返回

只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你印象深刻?以下由小编收集整理的《炒春笋的做法》,请收藏好,以便下次再读!

春天吃春笋,脆爽

材料:

细春笋1-2根,里脊肉适量,胡萝卜半根,青尖椒1根,盐1小匙,料酒2匙,花生油适量,,

炒春笋的做法的做法步骤:

步骤1,里脊肉切细丝备用

步骤2,春笋、青尖椒、胡萝卜切丝备用

步骤3,冷水入锅,热水滚沸1分钟后捞出

步骤4,热锅冷油,肉丝下锅后略停一会再翻动,避免淀粉糊化易粘锅

步骤5,肉丝变色后放入料酒

步骤6,胡萝卜丝煸炒

步骤7,笋丝和青椒下锅翻炒,放盐

步骤8,出锅了,营养丰富,很下饭

97msw.coM精选阅读

春笋炒腊肠的做法


我家祖籍是重庆的,家人比较爱吃辣味。妈妈灌的腊肠味道超好吃。喜欢念妈妈的味道。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

春笋400g,川味腊肠300g,青椒2个,调和油3勺,小葱1个,姜1小块,大蒜4瓣,,

春笋炒腊肠的做法的做法步骤:

步骤1,腊肠煮熟切片备用,春笋切片炒水备用。

步骤2,放油7成热,葱姜蒜用油爆香,加入腊肠翻炒,在加入是先备好的笋片。

步骤3,放少于盐,生抽,鸡精,在翻炒后就能出锅了。

春笋炒肉片的做法


材料:

猪里脊肉200g,春笋300g,红椒2个,青椒2个,干红辣椒5g,酱油1勺,生姜10g,盐适量,味精少量,,

春笋炒肉片的做法的做法步骤:

步骤11,,将春笋剥好洗净,切成薄片备用。将里脊肉洗净切成薄片,辣椒洗净切丝。生姜去皮切成丝备用。2,将笋片加水至锅中沸煮5分钟,捞出过凉水备用。3,锅加热,放适量的油烧至8分热,导入里脊肉片慢翻炒,加入适量酱油,均匀调色,放入生姜,干红辣椒,炒至肉片熟透。4,倒入切好的青椒和红椒丝,翻炒两下,倒入春笋翻炒至1分钟,开小火放入适量的盐,味精,一勺热白开水,开大火翻炒均匀即可出锅。

春笋炒肉的做法


春天的季节时令蔬菜,可以外出踏春游玩时,顺带采摘些,比如蒿子(艾草)、蕨菜、香椿、春笋,都是餐桌上的美味。

材料:

春笋1个,约650g,瘦肉片150g,生抽1勺,蚝油1勺,鸡精些许,盐适量,红辣椒3个,大蒜头3瓣,姜1小块,香葱1根,干辣椒3个,,

春笋炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,挖好的春笋剥皮洗净备用

步骤2,改刀切薄片

步骤3,将竹笋汆烫一下,水开放入些许盐巴和油

步骤4,水开倒入笋片汆烫1-2分钟

步骤5,捞出过凉水

步骤6,捞出沥干备用

步骤7,配菜:猪肉,红辣椒,大蒜头,姜,香葱

步骤8,切好,干辣椒段

步骤9,猪肉~肥瘦分开切好

步骤10,小火煸至肥肉出油

步骤11,下瘦肉部分

步骤12,翻炒勺变色,下干辣椒,姜,蒜,炒香

步骤13,下笋片,翻炒均匀,此刻瘦肉已经完全变色了

步骤14,调味:生抽、蚝油、盐、鸡精都容易熟,所以我一次性全部调味调好了

步骤15,新鲜红椒圈让配色更好看,出锅前加入,略微翻炒均匀即可

步骤16,装盘撒上葱花

步骤17,特写,鲜嫩香脆,比肉好吃

春笋炒香芹的做法


春笋属于低脂肪.低淀粉.高纤维的健康食品.是肥胖者减肥的佳品.养生学家认为.竹林丛生之地的人大多长寿.且极少患高血压.这与经常吃笋有一定关系.芹菜有水芹和旱芹两种.功能相近.药用旱芹最佳.旱芹香气浓郁又叫香芹和药芹.俺今天上的菜就用的香芹.芹菜含有刺激体内脂肪消耗的物质.再加上富含粗纤维.能够减少脂肪和胆固醇的吸收.常吃对高血压.动脉硬化有一定预防作用.

材料:

春笋1包,香芹几根,盐适量,鸡精适量,

春笋炒香芹的做法的做法步骤:

步骤1,准备一包春笋和几根香芹.春笋切片.香芹切段.

步骤2,炒锅热油倒入香芹段.

步骤3,香芹颜色略加深倒入春笋片翻炒.

步骤4,倒入少许盐翻炒.

步骤5,出锅前倒入少许鸡精.翻炒均匀即可出锅.

春笋炒虾仁的做法


养生的人讲究不时不食,春天阳气升发,这个时节吃春笋滋阴益消食。春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食,味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。

材料:

春笋130克,虾150克,豌豆80克,酱油2汤匙,盐,油,

春笋炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,备好材料

步骤2,春笋去衣后我煮了一会儿

步骤3,然后放清水中浸泡了几个小时或过一晚上也行

步骤4,虾去壳去虾肠虾线后加盐,料酒稍腌制一下

步骤5,豌豆焯熟

步骤6,春笋洗净切块

步骤7,热锅加油,放入虾仁炒一会儿盛出待用

步骤8,再加点油,加入春笋翻炒

步骤9,加酱油炒匀然后加点水煮一会儿

步骤10,收汁后加入虾仁和豌豆炒匀,加盐调味即可出锅

春笋炒腊肉的做法


春笋自己挖的,所以吃起来特有味

材料:

春笋500克,腊肉250克,辣椒干5克,盐5克,

春笋炒腊肉的做法的做法步骤:

步骤1,春笋去皮、切开

步骤2,春笋在水中煮开、切片

步骤3,腊肉洗净、切片

步骤4,锅中下油、加入腊肉翻炒,加入辣椒干,然后加入春笋翻炒,加盐

步骤5,翻炒10分钟即可起锅

腊肉炒春笋的做法


妈妈的味道参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

腊肉随意,春笋40g,蒜2颗,干辣椒3个,花椒适量,,

腊肉炒春笋的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜竹笋,剥壳,然后锅里加入冷水,开火,将竹笋煮熟

步骤2,捞出,放入冷水中,泡10钟,这样口感很不错哦,然后捞出

步骤3,把竹笋切细,然后,将干净腊肉切至薄片,放少许水,放入水里煮,将水煮干为止

步骤4,不用放油,腊肉本身就有油,炒到腊肉出油为止

步骤5,然后,放入干辣椒,花椒,蒜,然后翻炒

步骤6,炒出香味,将切的的竹笋倒入一起翻炒,加入盐,如果你的腊肉够咸,就不用加盐了,翻炒几下

步骤7,然后就是出锅啦!香喷喷的腊肉炒竹笋出锅啦,很简单吧,很家常

蚕豆炒春笋的做法


鲜笋在吃之前一定要煮熟后再用,不管是凉拌、炒菜还是煲汤,都要先焯一下水。冬笋至少要煮25-30分钟,细一点的春笋煮15分钟左右。把煮透的笋块切成自己需要的形状后再来制作美味。超市有袋装的水煮笋,这样的笋已经被煮过了,买回家后清洗一下就可以用了。

材料:

春笋1根(大约150克),去皮蚕豆1碟(大约150克),葱花和姜末适量,食用油2大匙,盐半小匙,鸡粉1小匙,淀粉1小匙,清水1大匙,料酒1大匙,,

蚕豆炒春笋的做法的做法步骤:

步骤1,炒这道菜所需要的两个主料是一根春笋,一小碟去了皮的蚕豆。

步骤2,先用煮沸的开水炒一下洗净的蚕豆,滚个开即可捞出。捞出后放入凉水中浸泡备用。

步骤3,不用换水,还用刚才煮蚕豆的水继续煮春笋块,中大火煮十五分钟后捞出同样放到凉水中冷却一下。

步骤4,把煮好的笋切成丁,再切一点葱花和姜末。

步骤5,起锅做油,锅热后倒入油,油八成热时放入葱花和姜末,煸出香味后将已经泛糊的葱姜末捞出扔掉。这样做不仅让菜里保留葱姜的香味,还不会让菜保持漂亮的颜色。更适合对葱姜忌口的人食用。

步骤6,在油锅中烹入笋丁翻炒片刻。

步骤7,再烹入煮熟的蚕豆翻炒两三分钟后,倒入料酒。

步骤8,调入盐和鸡粉,淋入用一大匙清水加一小匙淀粉调好的淀粉水。收汁后即可出锅了。

青炒春笋的做法


最近下雨有笋出参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

笋,,

青炒春笋的做法的做法步骤:

步骤1,笋

步骤2,蒜米

步骤3,炒

步骤4,完成,爽口

春笋炒酸菜猪肉的做法


春天正是吃笋季节,笋也有分多种,最喜欢的还是这种小小根的金竹笋,吃起来清爽,脆甜,和猪肉炒特别下饭。而我加入了家里自制的酸菜,还别说这种组合真的特别好吃,我都能吃下两碗米饭,做这个家常菜被某人夸奖了,说我是拥有一双美食的手,在我手上简单的菜也能做出如此美味

材料:

猪肉300克,新鲜笋1斤,自家做的酸菜150克,辣椒3个,蚝油1勺,生抽适量,盐适量,,

春笋炒酸菜猪肉的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的竹笋,去掉外衣

步骤2,切成长段,用刀拍扁

步骤3,五花肉,青椒切块备用

步骤4,这是所有的材料都准备好,我还特意加了自己家腌制的酸菜

步骤5,锅里洗干净,然后放入肥肉,煎至出油

步骤6,再倒入瘦肉,翻炒出香味,把辣椒也倒入进来

步骤7,接着加入酸菜,,一定要炒一会,让酸菜的味道出来,这是晒过的,很香,不是水烫菜

步骤8,再把小笋倒入锅中,翻炒均匀,焖几分钟

步骤9,加入一勺蚝油,适量的盐,和生抽

步骤10,出锅后,香喷喷的,特别下饭

食材大全《炒春笋的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了春笋炒肉片专题,希望您能喜欢!