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只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?考虑到你的需求,小编特意整理了“烤箱--烤茄子”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::盐适量,油适量,油辣椒适量,生抽适量,十三香适量,调味鲜适量,

烤箱--烤茄子的做法步骤:

1.备茄子二个,

2.切成两半,切上花刀。

3.用清水泡去涩味,沥水。

4.再抹上盐,

5.淋上生抽,调味鲜,十三香置半小时。

6.备油辣椒,

7.铺在烤盘上刷上油和油辣椒。

8.放进烤箱,

9.上下火230度,烤二十分钟烤熟透。

10.好香的烤茄子

小贴士:

各家的烤箱不同,功能也会不一样,时间和温度供参考。

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烤箱茄子--烤箱版


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::盐适量,生抽适量,配菜适量,植物油适量,

烤箱茄子--烤箱版的做法步骤:

1.备茄子

2.抹上盐,生抽置一小时后刷上油

3.放在烤盘上

4.放进烤箱上下火230度烤20分钟

5.趁这个时间炒点醋菜

6.烤好的茄子

7.切上刀口

8.如图

9.放上炒好的配菜

10.再放在烤盘上

11.放进烤箱120度再烤五分钟

12.即成

美味烤箱菜—茄汁烤茄子


食材明细:

主料::长茄子1个,猪肉末100g,洋葱1/2个,番茄酱40g,

辅料::蒜末1tps,罗勒1/2 tps,胡椒粉1/2 tps,韩国甜辣酱1 tps,盐适量,橄榄油2 tps,

美味烤箱菜—茄汁烤茄子的做法步骤:

1.原料图

2.茄子洗净,切成圆薄片。(用长茄子更好,我只能买到圆的…)把茄子片铺在烤碗或者烤盘里。

3.洋葱切成碎丁

4.猪肉末准备好,放入洋葱碎,倒入番茄酱

5.加入蒜末、胡椒粉、罗勒

6.加入2大勺橄榄油

7.加入1大勺韩国甜辣酱,少许盐,搅拌均匀

8.把馅料均匀的铺在茄子上面

9.烤箱预热,220°烤30分钟即可

10.小烤箱可以在上面盖一层锡纸,防止烤糊

小贴士:

1、 如果用的是番茄沙司,可以少放一点甜辣酱,因为番茄沙司里面已经有糖了。如果是普通的番茄酱,可以根据口味再调入一点糖。



2、 茄子烤到软软的才好吃。所以如果烤箱功率小,可以多烤一会儿。

德普烤箱菜谱之烤茄子


食材明细:

主料::茄子一条,

辅料::盐适量,香葱两棵,生抽适量,蒜适量,味精适量,

德普烤箱菜谱之烤茄子的做法步骤:

1.原料合影

2.长茄一个,洗净去蒂,纵向切一刀不要切断(由于烤盘有点小故将长茄正中间横切一刀,一分为二)。

3.用刀在切面上轻轻的划几刀。

4.将大蒜切成蒜蓉,与味精、生抽、香油、调成味汁。

5.均匀的抹在茄子上。

6.将德普嵌入式烤箱调制“快热”档,预热220度,烤制10min。

7.成品~~~诱人

小贴士:

更多烤箱食谱请关注博客:http://blog.sina.com.cn/u/5123779807

简单烤箱菜——香菇蒜茸烤茄子


食材明细:

主料::长茄子1个,

辅料::洋葱半个,香菇4粒,大蒜头适量,黄辣椒1个,红柿椒适量,小香葱3根,

配料::十三香半勺,食盐1勺,豆瓣酱适量,食用油适量,

简单烤箱菜——香菇蒜茸烤茄子的做法步骤:

1.所用原料图。

2.洋葱切小粒。

3.大蒜头剥皮切末。

4.辣椒切末。

5.香菇洗净切碎。

6.茄子洗干净,擦去表面水分,入入铺了锡纸的烤盘中,给茄子全身刷上食用油。烤箱预热,200度,烤15分钟。

7.烤茄子的过程中开始制作香菇蒜茸碎。炒锅放适量油,油热后爆洋葱、蒜茸和辣椒末。

8.加入半勺十三香。

9.加适量郫县豆瓣酱。

10.加一勺食盐。

11.翻炒均匀,关火。

12.从烤箱取出茄子,在茄子中间顺长轻划一刀,把茄子扒开,装入炒好的香菇蒜茸碎。

13.入烤箱,再烤10至15分钟,出炉后撒上葱花即可上桌,趁热食用。

小贴士:

1、吃茄子建议不要去除茄子皮,其实茄子的营养价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

2、不能吃辣的朋友可以把小辣椒换成柿椒,这样子营养、色彩都有了,却不用担心辣椒带来的不良反应。

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