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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,哪些食材让你感兴趣?小编推荐你不妨读一下碎肉茄子---家常菜,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::茄子400g,碎肉500g,

辅料::蒜米整个,

配料::辣椒适量,

碎肉茄子---家常菜的做法步骤:

1.茄子切成方条,一根手指的长度

2.肥猪肉先丢锅里炼油,可以节省用油,因茄子很吸油,这样就可以省油。注意要小火炼油不然小心被油飞到手哦

3.炼油后倒入茄子,大火炒5分钟

4.盖盖子,中火焖8-10分钟,就可以出锅了

5.风骚放碗里成果

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家常菜【青椒茄子】


食材明细:

主料::茄子2个,青椒2个,红椒1个,

辅料::葱姜蒜适量,盐适量,香醋适量,糖适量,生抽适量,鸡精适量,香油适量,

家常菜【青椒茄子】的做法步骤:

1.准备材料

2.青红辣椒切丝备用

3.青红辣椒,姜切丝,蒜拍碎备用,

4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

5.倒入茄丝翻炒。

6.炒至茄丝变软油亮

7.加入生抽,糖,盐,鸡精,青红椒继续翻炒均匀。再淋入少许香油翻炒出锅。

家常菜----酱茄子


食材明细:

主料::茄子5个,

辅料::色拉油25克,精盐2克,大料少许,葱花3克,姜末3克,蒜末3克,味精2克,干红辣椒1个,黄酱20克,

家常菜----酱茄子的做法步骤:

1.将茄子去蒂,清洗干净,去皮,放入平底锅中煎。

2.将茄子煎至两面呈金黄色,煎至八成熟时。

3.出锅,装入盘中待用。

4.将葱姜蒜切成末待用。

5.将黄酱加入清水搅拌均匀待用。

6.热锅放油,爆香葱姜末,干红辣椒丝。

7.加入黄酱,精盐,大料,白糖,料酒,煎好的茄子。

8.大火烧开,小火慢慢的煨熟,最后加入味精调味,撒上蒜末。

9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

家常菜----茄子烧土豆


食材明细:

主料::茄子3个,土豆1个,

辅料::青椒少许,红辣椒少许,葱末3克,姜末3克,蒜末3克,

配料::色拉油适量,精盐3克,五香粉2克,味精3克,

家常菜----茄子烧土豆的做法步骤:

1.将茄子去蒂,去皮清洗干净,切成滚刀块,装入盘中待用。

2.土豆去皮,清洗干净切成滚刀块,在清水中过凉,捞出,装入盘中待用。

3.青红椒切成段,葱姜蒜切成末待用。

4.热锅放油,将油烧至五成热时,下入土豆块炸,当土豆块炸至五成熟时,下入茄子块炸。

5.将土豆块,茄子块炸熟,捞出,控净油分,装入盘中待用。

6.锅内留少许底油,放入青红椒段,葱姜末,炒出香味,放入清汤,加入精盐,五香粉。

7.倒入茄子块,土豆块翻炒均匀。

8.大火烧开,将汤汁收干,最后加入味精调味。

9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

家常菜----红烧茄子


食材明细:

主料::茄子2个,青红椒少许,

辅料::葱末少许,姜末少许,蒜末少许,水淀粉10克,

配料::色拉油50克,精盐2克,酱油5克,味精2克,清汤125克,

家常菜----红烧茄子的做法步骤:

1.将茄子清洗干净去蒂,去皮,切成长条装入盘中待用。

2.将青红椒清洗干净,切成片,葱姜蒜切成末装入盘中待用。

3.大火烧热炒锅,倒入油烧热,加入茄子条炸。

4.将茄子炸3--5分钟,捞出,控净油分,装入盘中待用。

5.炒锅内加入少许底油,放入八角,葱姜蒜末,青红椒片炒出香味。

6.放入茄子翻炒均匀,加入少许清汤,精盐,酱油,味精,用水淀粉收汁。

7.炒锅,装入盘中即可。

家常菜----茄子烧苦瓜


食材明细:

主料::茄子3个,苦瓜半根,青椒少许,

辅料::色拉油适量,精盐3克,五香粉2克,味精3克,葱末3克,蒜末3克,姜末3克,

家常菜----茄子烧苦瓜的做法步骤:

1.将茄子清洗干净,去蒂,去皮切成滚刀块,装入盘中待用。

2.平底锅放油烧热,倒入茄子块煎。

3.将茄子煎成金黄色。

4.煎熟,铲出,装入盘中待用。

5.将苦瓜清洗干净,剖开,去瓤,切成片,青椒清洗干净,去蒂,籽切成片,葱姜蒜切成末,装入盘中待用。

6.热锅放油,爆香葱姜末,放入苦瓜片,青椒片翻炒均匀。

7.倒入茄子翻炒均匀,加入精盐,五香粉,稍微煨一会儿。

8.将苦瓜茄子烧熟,最后加入味精调味,撒入蒜末。

9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

家常菜:手撕茄子


食材明细:

主料::茄子1条,

辅料::葱花适量,姜末适量,蒜泥适量,生抽适量,醋适量,盐适量,糖适量,小米辣适量,

家常菜:手撕茄子的做法步骤:

1.茄子不用去皮,在淘米水里浸泡片刻,用清水洗净,切成均匀长度的段,上蒸锅蒸熟;

2.蒸熟的茄子,用纯净水过一下;

3.将茄子用手撕成条,摆在盘子里;

4.葱花、姜末、蒜泥放在茄子上;

5.调一份料汁:生抽、醋、糖、盐混合后,搅拌均匀;

6.将料汁浇在茄条上;再放上小米辣圈;

7.热锅里倒入适量油烧热,将热油浇在茄子上即可。

青椒烧茄子——美味家常菜


食材明细:

主料::长茄子1条,青椒适量,

辅料::小米辣适量,

配料::葱适量,蒜适量,生抽适量,老抽适量,醋适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,香油适量,水淀粉适量,

青椒烧茄子——美味家常菜的做法步骤:

1.茄子洗净,拭干水分切菱形块;

2.青椒去蒂去籽,洗净切块;小米辣洗净,切碎;

3.葱、蒜切末;生抽、老抽、醋、盐、糖、味精、香油、水淀粉、清水调入小碗中拌匀;

4.锅里倒入油7成热时,放入茄子块用中火炸;

5.茄子炸至金黄并吐油时,把茄子捞出来,锅里留底油加热,炒香葱末、蒜末,放入炸好的茄子翻炒;

6.放入青椒块、小米辣翻炒几下;

7.将第3步调好的料汁倒入锅中,翻炒均匀;

8.汤汁浓稠时即可出锅。

家常菜——蒜末烧茄子


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::香菜适量,

配料::生抽适量,蒜末适量,鸡精适量,淀粉适量,食盐适量,蚝油适量,

家常菜——蒜末烧茄子的做法步骤:

1.所需原料:圆茄子 香菜少许

2.香菜切末备用。茄子去皮切成2厘米见方的块。放少许盐入底味。

3.入了底味的茄子块,加入一大勺干面粉,稍稍颠一下,使每块茄子都均匀的沾上一层薄粉。

4.沾了面粉的茄子块下入热油锅中炸制浅黄色捞出。

5.油温升高,炸过的茄子第二次复炸,逼出多余的油。

6.炸过两遍的茄子捞出

7.炒锅留底油,放入一半蒜末爆香。

8.下入炸过的茄子煸炒几下

9.倒入调好的碗汁,大火翻炒。(碗汁忘记没拍,碗汁是由淀粉、蚝油、生抽、鸡精、清水调制而成)

10.使芡汁均匀包裹在茄子上。

11.芡汁都包裹在茄子上撒上剩余的蒜末,关火出锅,撒上香菜即可

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