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食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?我们的小编特意搜集并整理了美味烤箱菜—茄汁烤茄子,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::长茄子1个,猪肉末100g,洋葱1/2个,番茄酱40g,

辅料::蒜末1tps,罗勒1/2 tps,胡椒粉1/2 tps,韩国甜辣酱1 tps,盐适量,橄榄油2 tps,

美味烤箱菜—茄汁烤茄子的做法步骤:

1.原料图

2.茄子洗净,切成圆薄片。(用长茄子更好,我只能买到圆的…)把茄子片铺在烤碗或者烤盘里。

3.洋葱切成碎丁

4.猪肉末准备好,放入洋葱碎,倒入番茄酱

5.加入蒜末、胡椒粉、罗勒

6.加入2大勺橄榄油

7.加入1大勺韩国甜辣酱,少许盐,搅拌均匀

8.把馅料均匀的铺在茄子上面

9.烤箱预热,220°烤30分钟即可

10.小烤箱可以在上面盖一层锡纸,防止烤糊

小贴士:

1、 如果用的是番茄沙司,可以少放一点甜辣酱,因为番茄沙司里面已经有糖了。如果是普通的番茄酱,可以根据口味再调入一点糖。



2、 茄子烤到软软的才好吃。所以如果烤箱功率小,可以多烤一会儿。

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烤箱--烤茄子


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::盐适量,油适量,油辣椒适量,生抽适量,十三香适量,调味鲜适量,

烤箱--烤茄子的做法步骤:

1.备茄子二个,

2.切成两半,切上花刀。

3.用清水泡去涩味,沥水。

4.再抹上盐,

5.淋上生抽,调味鲜,十三香置半小时。

6.备油辣椒,

7.铺在烤盘上刷上油和油辣椒。

8.放进烤箱,

9.上下火230度,烤二十分钟烤熟透。

10.好香的烤茄子

小贴士:

各家的烤箱不同,功能也会不一样,时间和温度供参考。

茄汁茄子


食材明细:

主料::茄子350g,

辅料::番茄酱适量,西红柿适量,青椒1个,

配料::油适量,盐适量,鸡粉适量,

茄汁茄子的做法步骤:

1.茄子洗净,滚刀切块,。,入锅炸制熟透,捞出沥干油,备用。

2.热锅凉油,油热放入西红柿炒透。

3.放入番茄酱煸炒几下,放茄子煸炒。

4.放入青椒煸炒几下,放盐、鸡粉出锅!

小贴士:

炸茄子很麻烦,你可以多炸一些。吃的时候就方便多了。

素食烤箱菜—茄汁焗西葫芦


食材明细:

主料::西葫芦2根,洋葱1/2个,番茄汁250ml,奶酪丝50g,

辅料::普罗旺斯香料1 tps,罗勒1/2 tps,欧芹1/2 tps,胡椒粉适量,盐适量,橄榄油适量,

素食烤箱菜—茄汁焗西葫芦的做法步骤:

1.原料图

2.洋葱切丁

3.西葫芦削皮,切成滚刀块;锅中橄榄油烧热,下西葫芦,加少许盐炒软

4.将炒至8分熟的西葫芦放入烤箱容器中

5.锅中橄榄油烧热,下洋葱丁炒至微黄(也可用蒜泥)

6.加入250ml番茄汁煮开

7.加入1勺普罗旺斯香料

8.加入1/2勺罗勒,1/2勺欧芹,少许盐、黑胡椒

9.转中小火煮5-8分钟,用木铲搅拌至汤汁变浓稠

10.将煮好的茄汁倒在西葫芦上

11.撒上奶酪丝

12.烤箱预热200°,烤10-15分钟左右即可

13.此款烤西葫芦最适合拌饭吃^_^

小贴士:

1、这里要用番茄汁,不加糖的。不是番茄酱。如果没有现成的,可以用3个大番茄,热水烫一下去皮,切成丁,炒成番茄泥 (如果用250ml番茄酱,那就等着甜死了……)



2、烤箱如果够大,可以直接放进去烤,受热均匀。如果像我这种9L小烤箱,在模具上盖一层锡纸,最后3分钟再揭掉锡纸。不然奶酪丝会烤干,影响口感。



【普罗旺斯香料 Herbes de Provence】



普罗旺斯香料是非常入味的一种混合调味品,在这边烹饪常用。



一共有两种,一种是我涂上所显示的研磨成粉末的,直接加入汤中。还有一种就是干草式的,一般是用线扎成捆放到锅中,用于炖肉,煮好后拿出来扔掉。有名的勃艮第红酒炖牛肉Boeuf Bourguignon里加的就是这种香料。



如果买不到现成的,可以自己混合,主要成分是:迷迭香、百里香、罗勒、薄荷、牛至(小叶薄荷)、洋葱、少许芥菜。



一开始觉得味道挺奇怪的,但是用了几次之后,发现喜欢上这种混合的清新甘草味道了。而且Annie强烈推荐做菜的时候加点儿普罗旺斯香料,以前的时候,这种香料不仅是用来做菜调味,还有杀菌抗敏的功效。

茄汁茄子花


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::淀粉适量,蒜末适量,

配料::番茄酱适量,油适量,盐适量,味精适量,

茄汁茄子花的做法步骤:

1.茄子洗干净后切段。

2.上面切花刀,用盐腌制一会儿。

3.腌制好的茄子上裹匀干淀粉。

4.锅里放油烧热,放入茄子炸脆捞出。

5.另起锅,锅里放少许油加热番茄酱和蒜末翻炒。

6.加少许水搅匀后放入水淀粉勾芡。

7.最后放入味精,浇在炸好的茄子上即可。

简单烤箱菜——香菇蒜茸烤茄子


食材明细:

主料::长茄子1个,

辅料::洋葱半个,香菇4粒,大蒜头适量,黄辣椒1个,红柿椒适量,小香葱3根,

配料::十三香半勺,食盐1勺,豆瓣酱适量,食用油适量,

简单烤箱菜——香菇蒜茸烤茄子的做法步骤:

1.所用原料图。

2.洋葱切小粒。

3.大蒜头剥皮切末。

4.辣椒切末。

5.香菇洗净切碎。

6.茄子洗干净,擦去表面水分,入入铺了锡纸的烤盘中,给茄子全身刷上食用油。烤箱预热,200度,烤15分钟。

7.烤茄子的过程中开始制作香菇蒜茸碎。炒锅放适量油,油热后爆洋葱、蒜茸和辣椒末。

8.加入半勺十三香。

9.加适量郫县豆瓣酱。

10.加一勺食盐。

11.翻炒均匀,关火。

12.从烤箱取出茄子,在茄子中间顺长轻划一刀,把茄子扒开,装入炒好的香菇蒜茸碎。

13.入烤箱,再烤10至15分钟,出炉后撒上葱花即可上桌,趁热食用。

小贴士:

1、吃茄子建议不要去除茄子皮,其实茄子的营养价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

2、不能吃辣的朋友可以把小辣椒换成柿椒,这样子营养、色彩都有了,却不用担心辣椒带来的不良反应。

美味茄汁意面


食材明细:

主料::意大利面240g,猪肉60g,

辅料::植物油半勺,盐2勺,番茄酱4勺,白砂糖5g,香油1勺,料酒1勺,蒜末1勺,蜂蜜3g,生抽1勺,姜末1勺,罗勒1g,

美味茄汁意面的做法步骤:

1.猪肉剁碎后,调入适量盐,细砂糖,蜂蜜,香油,生抽,料酒,姜末,蒜末,搅拌上劲后,腌制片刻;

2.煮锅里倒入适量清水,调入适量盐,植物油烧开;放入意面煮熟;

3.将煮熟的意面捞出,浸泡在事先准备好的凉白开里;

4. 炒锅里倒入适量植物油烧热;

5.将肉馅放入锅里大火翻炒;

6.肉馅炒至颜色变白后,调入适量番茄酱;

7.翻炒均匀,2分钟后起锅;

8. 浸泡后的意面放入盘子里;

9.浇上炒好的肉末,撒入适量罗勒;

10.开动啦~!

小贴士:

肉馅的调料按自己的口味调整
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“烤箱菜”烤鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼1条,洋葱半个,甜面酱1汤匙,豆瓣酱1汤匙,食盐小许,生抽5克,辣椒油2汤匙,将5克,

辅料::烧烤料小许,

“烤箱菜”烤鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼洗净

2.去内脏后洗净

3.姜和洋葱改刀

4.放生抽

5.放洋葱和姜,加食盐

6.取甜面酱

7.再取一勺豆瓣酱,如果吃辣,放辣味的

8.取辣椒油

9.搅拌均匀后,装鱿鱼肚子里

10.然后腌制至少半小时

11.烤盘铺锡纸,四周折起来,呈一个长方形盘子

12.放入腌制好的鱿鱼和腌料

13.放烤箱中层

14.上下管,190度15分钟

15.取出鱿鱼

16.撒上烧烤料

17.撒好烧烤料的鱿鱼放烤箱

18.上管加空烤,220度,5分钟

19.烤好的鱿鱼,^满家都是香味

20.放盘子里

21.切开即可。

香烤茄子【烤箱健康版】


食材明细:

主料::茄子一个,香葱两三根,香辣酱一大勺,色拉油一大勺,酱油一小勺,

辅料::肉末50g,薄荷少许(用来装饰的),香菜一棵(不喜欢的也可不放),花椒粉少许,

香烤茄子【烤箱健康版】的做法步骤:

1.把茄子放进微波炉里面转个3到5分钟,茄子变软即可,

2.拿出,在茄子上划一个大口,可以把茄子里面多划几刀,会更入味,把处理好的茄子放在锡纸上,(也可以不用锡纸,不过用了锡纸清理起来更方便,茄子也更嫩点)均匀的刷上一层油,用锡纸包上,放入预热好的烤箱,180度烤5min左右,(做这步时可以先预热着烤箱,180度)

3.然后炒制肉酱热锅下油,下肉末,待肉末5分熟后,把香辣酱放进去一起翻炒,快起锅前把香菜末和少许香葱末放进去一起翻炒,然后再放一小勺酱油提味,再撒上一点点花椒粉就可以了,喜欢吃辣的还可以加点辣椒粉(现在做好的肉酱需要咸一点,因为茄子是没有味道的)

4.把茄子从烤箱里拿出来,打开,把肉酱均匀的铺在茄子里面,弄出茄子船的感觉来,然后继续用锡纸包起来,再放入烤箱180度8min左右就可以取出使用了。

小贴士:

茄子里面最好弄碎一点,只要茄子皮不破就好,这样会更入味,
刷一层油烤茄子是为了增加茄子光泽度和滑嫩的口感,茄子比较吸油,油少了口感就不会太好了,
微波炉那步不可以省略,单靠烤的话茄子不容易熟,时间会延长很多,也不要用水焯,口感容易变得比较软粘,肉酱也不容易入味了,

感谢您阅读“97美食网”的《美味烤箱菜—茄汁烤茄子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤菜的菜谱专题,希望您能喜欢!