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好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材有一定研究吗?你也许需要"炣春菜煲"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::春菜七两,

辅料::五花肉三两,

配料::蒜适量,姜适量,普宁豆酱适量,

炣春菜煲的做法步骤:

3.油少许爆热姜蒜,春菜落鼎炒熟盛出,与五花肉中火再煲四十分钟,加普宁豆酱少许,装碗即可。

小贴士:

汤多了点,呵呵~

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春菜排骨煲


食材明细:

主料::春菜适量,排骨适量,

辅料::盐适量,

春菜排骨煲的做法步骤:

1.排骨焯水后捞出洗净。

2.焯水好的排骨加入砂锅大火煮开转中小火煲40分钟。

3.春菜洗净,头部切斜刀,叶子部分切段分开。

4.这是已经煲至有点奶白的排骨汤了。

5.热锅下油先将春菜的头部煸炒一下。

6.加入叶子部份,翻炒几下可关火。

7.将菜转入砂锅和排骨一起煲,煮至春菜熟。

8.出锅前盐调味。

9.成品。

排骨春菜煲


食材明细:

主料::排骨3条,潮汕春菜适量,

辅料::盐适量,蒜蓉适量,

排骨春菜煲的做法步骤:

1.排骨焯水。

2.把焯水好的排骨洗净。

3.砂锅烧开水,放入排骨。大火煮开,再转中小火,盖上盖子煲约1个小时左右。

4.煲排骨的时候,就可以来洗春菜了,洗净,切段,分为茎干和叶子。沥干水分备着。

5.把煲好的排骨暂且捞出锅。

6.锅内热油(春菜要用猪油,会更好吃,用食用油也可以,但是绝对没有猪油了吃)。加热炒香蒜蓉。

7.先放入茎干炒几下。

8.再倒入菜叶,炒匀。

9.炒至菜软化即可捞出沥水,把炒出的涩水去掉。

10.捞至刚煲排骨的砂锅中。用煮好的排骨汤煲。

11.按口味调入盐。

12.把排骨一起倒入砂锅中,大火煮开转中火,煲至春菜软软的就可以了。喜欢更软烂的可以煲得更久些,入春菜就不要盖盖子了,以免菜色变黄。

春菜小炒


食材明细:

主料::藕半个,熟紫薯一个,葵花油一勺,

辅料::胡萝卜一个,黄瓜半个,盐一勺,

春菜小炒的做法步骤:

1.鲜藕、胡萝卜去皮

2.胡萝卜先切成厚片

3.改刀切条、切丁

4.鲜藕切厚片、切条

5.改刀切成丁

6.黄瓜切丁

7.熟紫薯切成丁

8.油热放葱花爆锅、下藕胡萝卜翻炒

9.加点点水翻炒、藕、萝卜吸收下汤汁

10.下黄瓜翻炒变色、

11.紫薯下锅、放盐、翻炒出锅

12.成品图分享

13.成品图分享

小贴士:

1.紫薯是熟的不宜过度炒
2,黄瓜水份大炒变色即可

腐竹酿春煲


食材明细:

主料::干腐竹200克,蛋3只,猪肉100克,

辅料::香菇4只,盐适量,油适量,葱茎蓉少许,胡椒粉少许,面粉少许,

腐竹酿春煲的做法步骤:

1.猪肉切小丁块,香菇开水泡后切小丁块。

2.腐竹用温水浸泡后,入油锅炸过待用。

3.鸡蛋打入碗中,加入面粉、葱蓉、肉丁、香菇丁、盐调匀,入锅中,煎成蛋角。

4.把蛋角、腐竹入煲中加适量水,煲熟稔,洒入胡椒粉、葱花出锅。

春菜粑


食材明细:

主料::糯米粉适量,春菜适量,

辅料::糖适量,

春菜粑的做法步骤:

1.开春时地里摘下的春菜,

2.泡在水里泡洗干净,

3.沥干水分,用刀剁碎,

4.如图。

5.糯米粉少许,

6.倒进糯米粉,

7.放进白糖,

8.揉均匀,不粘手为力,

9.搓成丸子,

10.隔水蒸,

11.蒸熟,

12.好香糯春菜粑。

春菜炒肉


食材明细:

主料::春菜适量,猪肉适量,

辅料::蒜头适量,盐适量,

春菜炒肉的做法步骤:

1.春菜几棵洗净。

2.把菜梗和菜叶分开,并且分别切段。

3.猪肉肥瘦分开,切小片,蒜头切片。

4.锅里加入肥肉小火煎出油。(用猪油炒的春菜才好吃呢,这里煎的油不够就稍加点调和油)

5.煎出猪油后,加入蒜片大火煸香。

6.加入瘦肉炒熟。

7.加入菜梗翻炒至翠绿。

8.继续加入菜叶,翻炒至软。

9.菜梗菜叶均熟加盐调味即可。

生鱼春菜粥


食材明细:

主料::生鱼一条,春菜适量,大米适量,

辅料::姜适量,香菇适量,

配料::盐适量,鸡精适量,麻油适量,酱油适量,

生鱼春菜粥的做法步骤:

1.预先把粥用高压锅熬好,要下足水,我这次下少了,太稠就不好了

2.这是春菜

3.生鱼,也叫乌鱼

4.买鱼的时候,他会帮你处理好,就是把纯肉的地方片出来,一点骨头都没有,很方便

5.把姜片和发好的香菇放油里呛一下

6.把生鱼片放下去稍微炒出香味

7.七八分熟就可以,可以加一点料酒,不过要放粥里熬,我不喜欢这味道,就没放,直接放调料就好

8.把切好的春菜放熬好的粥里中火先煮一下

9.炒香的生鱼片放粥里一起煮

10.再煮三分钟就好了,盛出来后再放麻油

11.这一盘就是头头尾尾和一些骨头,我闷咸了好给老公下酒

小贴士:

,主要是预先熬的粥要到火候,米汤多而且够粘,口感就跟沙锅熬熬来的是一样的,高压锅可以省很多时间,懒人总有自己的方法

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