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食材构成了美食最基本的部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?你也许需要"给你的餐桌添点春色——凉拌海蜇素什锦"这样的内容,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::白菜帮5、6片,胡萝卜小半根,甜椒3个,海蜇皮30g,香菜适量,

辅料::糖12g,醋130g,盐60g,味精30g,葱油16g,麻油4g,蒜末1g,老抽8g,胡椒粉1g,芝麻1g,

给你的餐桌添点春色——凉拌海蜇素什锦的做法步骤:

1.准备好材料。三色甜椒各取一片用。蒜剥好,切成末备用。

2.白菜去掉叶子,叶子正好留下来做泡菜。片成薄片,切丝备用。胡萝卜也切丝备用。

3.切好就可以开始调汁了。将糖、醋、盐、味精、老抽、蒜末、胡椒粉按照比例调成汁。

4.取一只大一点的盆,将各色丝任性地扔进去,讲调好的酱汁倒入拌匀。

5.淋上麻油、香油。扔点香菜进去,再搅拌均匀,准备摆盘。

6. 爽口也美丽的餐桌小菜就大功告成!

小贴士:

白菜帮切丝之前先横着片一下,切出来的丝就细了。

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家常凉拌素什锦


食材明细:

主料::腐竹适量,胡萝卜适量,芹菜适量,

辅料::香菇适量,黑木耳适量,花生米适量,干辣椒适量,

配料::花生油适量,盐适量,鸡精适量,味精适量,酱油适量,花椒适量,香油适量,

家常凉拌素什锦的做法步骤:

1.腐竹、芹菜斜切成条,胡萝卜切片儿(随意)、香菇对半切即可,黑木耳用热水泡过;花生米煮熟,银耳水发,葱姜切丝备用。

2.腐竹、芹菜、胡萝卜、香菇放入开水中断生切段或切片。将所有食材放入盆中。

3.锅中入适量油,油凉时放入花椒和干辣椒,烧至油热且辣椒变焦。

4.把热辣椒油浇在盆中的菜上,并加入盐、鸡精、味精等调料,并淋上几滴香油,加入切好的葱姜搅拌均匀即可。

小贴士:

食材可以根据自己喜好添加,但最好不要选择容易腐烂的食材,影响口感和美观。

凉拌素什锦的做法


材料:

绿豆芽适量,冬笋适量,胡萝卜适量,菠菜适量,黄瓜适量,西芹适量,香菇适量,金针菇适量,食用油少许,六月鲜酱油或鲜酱油适量,盐适量,白糖少许,白胡椒少许,麻油少许,

凉拌素什锦的做法的做法步骤:

步骤1,将冬笋、胡萝卜、黄瓜、西芹、香菇都一一切成细丝。

步骤2,香菇放在炒锅里用少许油煸炒熟,盛起备用。

步骤3,除黄瓜外,其他菜将在沸水中焯烫一下。

步骤4,将所有的菜放在一起,加入以上作料拌均匀即可装盘。喜欢吃辣的朋友随意放些辣椒酱就成。

【北京】素什锦


食材明细:

主料::泡发香菇一碗,黑木耳一碗,干萝卜丝一碗,竹笋丝一碗,腐竹数根,豆腐丝一碗,胡萝卜一根,青蒜苗数根,

辅料::油适量,盐适量,白糖两勺,生抽适量,

【北京】素什锦的做法步骤:

1.八种材料准备好,也可以根据自己的喜欢调整;香菇、木耳提前泡发好,煮熟切条,腐竹也提前泡透;干萝卜丝泡好后煮了一下,如果牙口好,不用煮,吃起来会很筋道

2.青蒜苗斜切成丝,胡萝卜用擦丝器擦成丝

3.腐竹斜切成段

4.炒锅中倒入适量油,油热后,将香菇丝入锅中翻炒

5.倒入腐竹丝翻炒

6.再倒入竹笋丝翻炒

7.加盐、一勺白糖、生抽

8.翻拌均匀,出锅备用

9.锅中倒油,将胡萝卜丝翻炒几下

10.加入木耳丝翻炒

11.加入豆腐丝、萝卜丝

12.翻炒均匀后,加入青蒜

13.根据口味加盐、一勺白糖、生抽,翻拌均匀

14.将第一锅炒熟的香菇腐竹倒回锅中,混合均匀,出锅

15.热吃凉吃都可以

小贴士:

几种材料根据其特性分锅炒,不好熟不易进味的先炒,易熟的最后放;
加白糖是为了提鲜,也可以放些干红辣椒丝、蚝油,味道更赞;
八种材料可以根据喜好进行调整,比如绿豆芽、银耳、黄花菜、豆腐干等。

香菇素什锦


食材明细:

主料::新鲜香菇七朵,菜芯三棵,香干一块,莲藕半截,胡萝卜半根,黑木耳适量,

辅料::盐少许,鸡精少许,

香菇素什锦的做法步骤:

1.材料:新鲜香菇、菜芯

2.香干、莲藕(已清洗)、胡萝卜(已清洗)

3.黑木耳(已泡发)

4.将已泡发的黑木耳清洗一下。

5.捞出,待用。

6.将菜芯洗净、捞出。

7.放在案板上切开,待用。

8.将新鲜香菇洗净、捞出。

9.放在案板上切开,待用。

10.将已清洗的胡萝卜去皮,放在案板上切成片,待用。

11.将已清洗的莲藕去皮,放在案板上切成片,待用。

12.将香干放在案板上切成片,待用。

13.烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕、胡萝卜和黑木耳翻炒一下。

14.随后,倒入一些清水煮开。

15.接着,合入切开的新鲜香菇翻炒一下。

16.然后,合入切开的菜芯和香干翻炒翻炒至菜芯断生。

17.最后,加点盐、鸡精。

18.调味炒匀,即成。

19.出锅,装盘。

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