食材明细:
主料::芋头1小粒,鹌鹑蛋1盒,日本豆付1条,红罗卜半条,白椰菜适量,幼笋适量,小玉米适量,虾仁1小碗,
辅料::青蒜1条,
配料::高汤适量,鸡精粉适量,蒜适量,姜茸适量,
砂锅杂锦的做法步骤:
1.所有的材料都预备好待用。
2.把芋头略炸半熟,鹌鹑蛋和日本豆付炸成金黄色。
3.炒香蒜姜茸,入虾仁炒至半熟。
4.放入青蒜,红罗卜,白椰菜,幼笋和小玉米略炒。
5.砂锅中放入高汤煮滚。
6.放入全部材料的一半。
7.煮滚后盖锅盖关小火焖煮5分钟。
8.放点鸡精粉调味就OK啦!
9.Yummy滴“砂锅杂锦”上桌咯!!
小贴士:
1)炸过滴芋头不容易被煮烂掉。
2)猪大腿骨加姜片熬2,3个小时就成高汤了。
3)用大头虾会更加滴美味。
食材明细:
主料::隔夜白饭1 小碗,
辅料::青瓜10克,红罗卜10克,腊肉10克,玉米粒10克,午餐肉10克,蛋1 粒,大葱适量,
变废为宝之【七彩杂锦炒饭】的做法步骤:
1.把青瓜,紅罗卜,腊肉,午餐肉和大葱切丁。
2.鸡蛋煎成蛋饼,再切成小方块拿起备用。(我切得有点大块了)
3.烧热油,青瓜,红罗卜先炒,再放下其它的材料继续炒。
4.加入白饭和鸡蛋饼。
5.最后加入一点的鸡精粉调味即可。(我还偷偷滴加了一点盐哦!)
6.一道“7 彩杂锦炒饭”就好了!
7.如你喜欢也可以加一点肉丝在上面,会跟·会更加美味哦!
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