燕麦薏米浆

食材是美食最基本的构成，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？在这里，你不妨读读燕麦薏米浆，相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细：

主料：：薏米50克，燕麦50克，

辅料：：水1500毫升，

燕麦薏米浆的做法步骤：

1.用料：薏米50克，燕麦50克，水1500毫升

2.将薏米燕麦洗净控水，

3.倒入碗中加水浸泡至涨发。

4.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

5.倒入所有材料，

6.加入清水。

7.盖好盖子，

8.放入机座，卡好。

9.启动豆浆功能。

10.打浆结束，取下打浆桶

11.揭盖，

12.取走滤网架，使渣浆混合，

13.倒出

小贴士：

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

97msw.cOm延伸阅读

枣杞薏米浆

食材明细：

主料：：薏米100克，枸杞20克，红枣2颗，

辅料：：水1500毫升，

枣杞薏米浆的做法步骤：

1.用料：薏米100克，枸杞20克，红枣2颗，水1500毫升

2.将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄，

3.置碗中，加水浸泡至涨发。

4.红枣洗净去核，切小丁，备用。

5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

6.倒入所有材料，

7.加入清水。

8.盖好盖子，

9.放入机座，卡好。

10.启动豆浆功能。

11.打浆结束，取下打浆桶

12.揭盖，

13.取走滤网架，使渣浆混合，

14.倒出

小贴士：

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。

暖胃祛湿薏米浆

食材明细：

主料：：生姜3片，茯苓20克，薏米100克，

辅料：：水1500毫升，

暖胃祛湿薏米浆的做法步骤：

1.用料：生姜3片，茯苓20克，薏米100克，水1500毫升

2.薏米茯苓洗净，加水浸泡至涨发。

3.生姜切碎，备用。

4.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

5.倒入所有材料，

6.加入清水。

7.盖好盖子，

8.放入机座，卡好。

9.启动豆浆功能。

10.打浆结束，取下打浆桶

11.揭盖，

12.取走滤网架，使渣浆混合，

13.倒出

小贴士：

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。

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