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食材是美食味道最原始的来源,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?小编经过搜集和处理,为你提供粉蒸红薯,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::红薯1个,

辅料::米粉4勺,

配料::盐适量,

粉蒸红薯的做法步骤:

1.先把红薯洗净,去皮。

2.切成1公分厚的菱形片。

3.撒点盐拌匀,腌制5分钟。

4.撒上蜜粉。

5.翻拌均匀。

6.摆入盘中。

7.放入锅中。

8.按下煮粥键,30分钟左右即熟。

9.打开锅盖,取出来就行了。

10.端上桌,就可以吃了。

小贴士:

红薯里放了点盐,这样蒸出来的红薯感觉更加香甜了。

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凉拌红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉100g,

辅料::葱两根,蒜两瓣,姜一小颗,盐适量,鸡精适量,酱油适量,陈醋适量,蚝油适量,麻油适量,剁椒两勺,

凉拌红薯粉的做法步骤:

1.干红薯粉用热水泡软,锅里把水烧开,放入泡软的红薯粉,煮到用筷子夹就断了,捞起用冷水过一下

2.沥干水备用

3.葱、姜、蒜、香菜、指天椒、洗净切好备用

4.将切好备用的葱姜蒜香菜指天椒倒去沥干水的红薯粉里,适量的盐、鸡精、酱油、耗油、麻油,搅拌均匀

5.装盘,可以享用了

小贴士:

煮的软硬根据各人喜好决定,喜欢吃有劲的就煮的时间稍短一些,喜欢吃软一点的可以时间稍煮长一些

清汤红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉适量,

辅料::小白菜一小把,香菇几朵,瘦肉一块,豆芽菜一把,葱3根,姜一小块,

配料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,胡椒粉适量,

清汤红薯粉的做法步骤:

1.准备食材。

2.红薯粉要用开水提前泡半个小时,配料准备好

3.起油锅,葱姜末爆香,放入肉片和香菇煸炒,肉片断生,加入适量水

4.水开后,倒入小白菜和豆芽菜,

5.倒入提前泡好的红薯粉,加入调味料,熟了就可以啦

6.再次水开,倒入提前泡好的红薯粉,加入调味料,熟了就可以啦

小贴士:

红薯粉要提前用开水泡半个小时

青椒红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉适量,青椒三个,葱适量,姜适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,五香粉适量,

青椒红薯粉的做法步骤:

1.青椒,葱姜备用。

2.红薯粉入开水锅煮软捞出过凉控水。

3.青椒,葱,姜改刀备用。

4.红薯粉沥干水分。

5.锅中入油加热放入葱姜爆香。

6.放入青椒丝翻炒。

7.加入粉条,放五香粉,生抽炒匀。

8.出锅加盐调味即可。

9.家常小菜,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

粉条的软硬程度,根据自己口味调整!祝您愉快!

红薯粉圆


食材明细:

主料::红薯适量,

辅料::番薯淀粉适量,糖粉适量,

红薯粉圆的做法步骤:

1.红薯去皮切片蒸熟

2.放在大碗里碾成红薯泥

3.乘热加入番薯淀粉和少量糖粉(量不用过多,能将薯泥揉成团即可)

4.用手捏捏揉揉,揉得越久吃起来越Q

5.最后成为一个光滑的薯泥面团

6.取一部分薯泥团搓成长条

7.切成小段

8.滚上一些淀粉防粘,装入保鲜袋或保鲜盒速冻保存慢慢享用

9.吃的时候象下汤圆一样煮至浮起捞出

10.配上自己爱吃的底汤即可,冷热皆宜,我今天用的是黑米薏仁糊底。

11.美味的薯圆,一碗吃了还不够的!

麻辣红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉条适量,海带适量,豆腐丝适量,青菜少许,

辅料::花椒油适量,盐适量,大蒜适量,老干妈豆豉酱适量,

麻辣红薯粉的做法步骤:

1.红薯粉条用冷水提前泡软备用。

2.盐渍海带多冲洗几遍,洗掉多余的盐分,用冷水浸泡至没有咸味,中间换两次水。

3.豆腐丝洗净,沥水备用。

4.取一个大碗,加入盐,蒜末,花椒油和老干妈豆豉酱。

5.加入适量开水,拌匀备用。

6.锅中加水,烧开后,先放入红薯粉条烫至没有硬芯,将粉条捞入调好料的大碗中。(时间很短,注意不要烫太久)

7.再放入海带,豆腐丝和青菜烫熟。

8.捞入碗中,吃时拌匀即可。

蒜泥红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉一块,葱一根,蒜适量,熟芝麻适量,

辅料::油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,辣椒粉适量,糖适量,矿泉水适量,

蒜泥红薯粉的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.红薯粉改刀切条状。

3.蒜捣成泥备用。

4.蒜泥,葱末,辣椒粉一同放入碗中。

5.用热油爆香,加醋,生抽,盐,糖,适量矿泉水调制料汁,浇入红薯粉中。

6.撒上熟芝麻,吃的时候拌均即可。

7.家常美味,请您品鉴。

8.成品图。

小贴士:

现吃现拌哦!祝您愉快!

红薯粉蒸鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,红薯适量,

辅料::料酒适量,米粉适量,盐适量,小香葱适量,蚝油适量,

红薯粉蒸鱼的做法步骤:

1.草鱼剔骨,片成片。加料酒、蚝油,盐,腌30分钟。

2.倒入米粉搅拌均匀。

3.加少量食用油,搅匀,再次加入米粉搅匀。

4.红薯切块,码入盘中。

5.把用米粉拌好的鱼片整齐的码在红薯上,上锅蒸20分钟。

6.出锅后撒上小香葱末、辣椒碎即可。

红薯粉粿


食材明细:

主料::猪肉500g,包菜一个,蒜苗6根,萝卜干适量,

辅料::生粉适量,酱油适量,盐适量,

红薯粉粿的做法步骤:

1.把薯粉放入大容量里,中间弄个坑,倒入适量的白开水用筷子搅拌成块。

2.待温度没那么烫,开始用手揉面粉,待面粉揉到表面光滑放到一边待用。

3.把花肉剁碎,也可以切条,然后一小勺盐和2勺花生油腌制。

4.蒜苗及包菜全部切碎待用,图中蒜苗我翻烦过,增加色香味。

5.萝卜干切小细块然后翻炒。

6.然后所有主料加一起,放入适量的盐及生抽均伴待用。

7.将揉好的红薯粉揉成条。

8.切成小块,注意下粉会容易变干变硬,还没切的粉团用个湿巾盖住好点,保持湿度。

9.然后用木棍子压成圆皮,然后放适量的馅料,两边对折,对折的图没拍到,大家像包饺子一样按自己的方式包就好了。

10.湿布上擦点油,将包好的放入锅中蒸上十几分钟左右,关火焖上两三分钟,让湿巾上有水蒸气,要不然红薯粉粿会粘布!

11.开盖可以吃了

12.上盘成品,皮薄才好吃!

小贴士:

可根据自己口味加辣椒酱,当然,大家也可以根据自己的口味加主料,比如:虾及香菇其它的材料,不懂的也可以加我微信:159 8939 1179

肉末炒红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉一扎,猪肉108g,香葱一根,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,

肉末炒红薯粉的做法步骤:

1.所有食材。红薯粉提前几个小时浸泡。

2.把红薯粉煮软些。

3.猪肉剁成肉末,煮软的红薯粉沥干水。

4.冷锅下油,把肉末加入翻炒,并加少量盐。

5.把肉末炒至微黄色后把红薯粉加入翻炒。

6.加少量水焖一两分钟。

7.最后适当调味,撒上葱花便可。

小贴士:

1.红薯粉比较硬,提前浸泡更好煮软。

红薯粉鸡蛋面


食材明细:

主料::鸡蛋2个,红薯粉200g,

辅料::豆芽适量,西红柿适量,胡萝卜适量,葱适量,

配料::番茄酱适量,蚝油适量,白醋适量,黄豆酱适量,生抽适量,

红薯粉鸡蛋面的做法步骤:

1.鸡蛋2个,打散后放入少量的醋和盐,继续搅拌均匀。

2.红薯粉200g放水搅拌均匀。

3.比例

4.把搅拌均匀的红薯粉倒入打散的鸡蛋碗中搅拌均匀。

5.倒入适量的蛋液和红薯粉混合物到平底锅,平底锅可以放入少量的食用油。

6.用刀切成条状

7.另起一锅放入胡萝卜丝、西红柿、豆芽烫熟

8.红薯粉鸡蛋面放入碗中,加入烫熟的豆芽、西红柿、胡萝卜丝和适量的水(高汤更好),放入调料:番茄酱、黄豆酱、生抽、醋等调料拌匀即可开吃。

小贴士:

最后一步放入调料和食材可以按照个人喜欢,放些青菜、肉、蛋什么的,水也可以用自己喜欢的汤。

还有放入辣椒油、辣椒酱等调料,这样味道就更好了。

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