烤鸡肉算得上是最简单的烤箱料理之一。将鸡肉用烧烤料腌上,再用合适的温度烘烤熟就可以了。但如果用市售的烧烤料,难免千篇一律,想不想让烤鸡也变得更独一无二?那就要自己做一道市面上买不到的酱料了!今天这款烧烤酱,非常独特且美味。它的特色在于使用了酸酸的青苹果和夏威夷果仁,让鸡肉带有了别样的风情。试试吧,一定会让你吃起来直呼好吃,吃到连骨头都剩不下——噢不,骨头还是要剩下的。
材料:
植物油30克,香葱25克,大蒜2瓣,姜15克,辣椒粉2克,夏威夷果5颗,青苹果1个,酱油15克,食醋1/2小勺(2.5克),盐5克,现磨黑胡椒粉1/2小勺(2.5ml),水100克,
想做出独一无二的烤鸡肉?这道烤鸡肉酱,一般人我不告诉他!的做法的做法步骤:
步骤1,首先准备所有配料。苹果的话需要选择图片中这种酸的青苹果,它的酸度融合在酱料中能达到更好的效果。当然如果你只有其他的甜苹果,也可以用,只是做出来的酱会偏甜口。
步骤2,不粘锅烧热,倒入植物油。油热后加入切片的姜、蒜,切成末的香葱。然后中火翻炒几分钟,充分炒出香味。
步骤3,炒到葱叶开始变色的时候,将辣椒粉、切块的苹果、夏威夷果仁加入。继续翻炒几分钟,炒到苹果发黄变软。
步骤4,最后,加入酱油和醋,关火。
步骤5,将锅中炒好的所有材料全部倒入君焙破壁机的破壁杯中,然后加入100克水。运行一遍果蔬汁程序,搅打成泥。☆如果没有破壁机,用普通的小型食品料理机搅打也可,但一定要有搅打这个步骤,不然无法成为酱料状。
步骤6,将打好的泥倒回锅里,继续翻炒,炒至浓稠。随着翻炒水份会不断挥发,最后得到浓稠的酱状物。
步骤7,炒至浓稠以后,就可以关火了。加入盐和现磨黑胡椒粉炒匀,酱料就做好了。☆现磨黑胡椒粉的效果最好。如果没有,可以用市售普通黑胡椒粉代替。
步骤8,酱料做好并冷却以后,就可以用来烤鸡肉了。这里以鸡翅根为例。将鸡翅根洗净擦干水份,加入酱料,充分拌匀,然后腌制2个小时(或放冰箱腌制过夜)。☆这份烧烤酱可以腌制重量为1kg的鸡肉。无论是鸡翅中、翅根、鸡腿还是整鸡,都可以用它来腌制。如果是大个的鸡腿,腌制前在鸡腿上划几刀,划至骨头,以方便入味。
步骤9,腌好的鸡翅根放在铺了硅油纸的烤盘上(不需要擦去表面的腌料),放入预热好上下火200℃的烤箱,烘烤大约20分钟,直到表面呈现金黄的色泽(请根据实际情况调整烘烤的温度和时间)。
食材明细:
主料::里脊肉100g,千页豆腐50g,木耳20g,青椒一个,
辅料::老抽适量,生抽适量,剁椒适量,糖适量,蒜末适量,
不是一般的鱼香肉丝的做法步骤:
1.首先把里脊肉切成肉丝,放入碗中用生粉腌制十分钟。木耳切丝,千页豆腐切丝,青椒切丝
2.把锅烧热倒入食用油,把腌制好的肉丝倒入锅里煸炒变色盛出备用
3.锅里倒入少许油把切好的蒜末剁椒倒入锅里翻炒出香,在把(肉丝,千页豆腐,木耳,青椒)倒入锅中大火迅速翻炒,加(老抽,生抽,糖)适量,既可出锅装盘!
食材明细:
主料::腊肉100克,青蒜6根,
辅料::盐少许,胡椒粉少许,鸡粉少许,白糖少许,
“腊肉炒青蒜”~不是一般的下饭。的做法步骤:
1.先将腊肉用开水煮20分钟。
2.把肉皮去掉,切薄片。
3.青蒜洗净,一层层先剥开。
4.然后切成菱形段。
5.锅肉放少许油,四成热时放入腊肉煸炒出油,把肥肉部分炒透明,再加少许白糖,胡椒粉,鸡粉炒匀。
6.放入青蒜,炒匀即可关火。
7.盛盘。
小贴士:
腊肉本身有咸味不用放盐。
食材明细:
主料::红豆1勺,荞麦米1勺,大米1勺,绿豆1勺,
辅料::百合1/2勺,莲子1/2勺,
消灭家里存粮,健康营养的杂粮粥的做法步骤:
1.所有材料除大米都准备好放入碗中,用清水淘洗干净放入电饭煲内胆备用。
2.倒入好的粮食倒入适量水,摁一下精煮键煮开,摁倒保温键焖5-10分钟。
3.大米淘洗干净,倒入倒入电饭煲内胆里,倒入适量凉水摁倒精煮键再次煮开。
4.再次摁倒保温键,焖5-10分钟,再次倒入适量凉水,摁倒精煮键再次煮开即可。
小贴士:
1:红豆和荞麦米怕煮不烂可以提前用冷水浸泡3-4小时,但我都没有浸泡,直接放进去煮,煮出来来也超级软烂。
2:选红豆的时候不要挑错了选成赤小豆,不然即使浸泡也不会煮烂。
3:赤小豆和红豆虽然外观很像,但细的还是能分得清,赤小豆细长,稍扁,红豆颜色深红,成椭圆形。
4:家里有多余吃不完的粮食就用这个方法消灭掉吧。
5:因为加了绿豆,所以是一款不错的去暑饮品。
6:食材可以根据自己喜欢的粮食随意放。
7:喜欢甜的可以在煮粥的时候根据自己口味放点冰糖进去。
8:买回来的粮食可以在装有粮食的袋子里放几片生姜,八角花椒,扎紧袋子口,放在阴凉通风干燥的地方保存或者直接放在冰箱冷冻室/密封罐保存,但放在密封罐要保证里头没有水,储存方法和放八角花椒生姜一样。
食材明细:
主料::吐司4片,马苏里拉芝士适量,番茄酱适量,
辅料::火腿肠1/4个,洋葱1/2个,
消灭家里吐司的快手早餐~吐司披萨的做法步骤:
1.所有材料准备好备用,洋葱洗干净和火腿肠分别切丁备用。
2.取一块吐司,表面倒入适量番茄酱,用手涂抹均匀备用。
3.在一次撒上适量的马苏里拉芝士,和切好的 洋葱和火腿丁。
4.再在撒好的火腿丁表面撒上适量的马苏里拉芝士。
5.按照步骤3-5的方法把剩余的吐司做完,放在烤盘上。
6.烤箱提前190度预热40分钟。
7.弄好的吐司披萨生呸放入提前预热好的烤箱190度烤至40分钟即可。
小贴士:
1:可以根据自己喜欢的口味随意添加不同的蔬菜,水果或者海鲜,做成不同口味的披萨。
2:如果要做海鲜口味的,可以提前把海鲜炒一下水。
3:要想做出的披萨拉丝,就必须用马苏里拉芝士。
4:烤箱的温度和时间要根据自己的烤箱脾气设定。
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