只有正常的食材才能有正宗的美食，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的发展在于食材的发展，哪些食材让你感兴趣？为此，小编从网络上精心整理了《香蕉火龙果优格》，仅供参考，大家一起来看看吧。
食材明细：
主料：：火龙果1个，香蕉80G，
辅料：：纯净水300ML，原味酸奶500ML，
香蕉火龙果优格的做法步骤：
1.将香蕉切片、火龙果对半切开，用勺子挖出果肉。
2.准备好500ML牛奶、300ML水。
3.将火龙果、香蕉、水、原味酸奶一起倒入破壁机搅拌杯中。
4.选择真空配件、按下真空键，一键即可。
5.静置一分钟，倒入杯中。
6.成品颜值美美哒。
小贴士：
火龙果香蕉优格是一道新鲜果汁，打完后尽快喝掉。有利于通便润肠，瘦身减肥哦！
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香蕉优格辫子面包
香蕉和酸奶口味的面包~微微的香蕉奶味儿!
面包顶上分别洒了些珍珠糖和杏仁角~装饰一下就当是帮辫子洒亮粉了~呵呵
我在面包里夹上了新鲜草莓和奶油霜~哇哈~真真真好吃!
而且看起来很少女的感觉有没有~
大爷吃的辫子包淋上了黑糖浆!瞬间是成熟的味道~阿唷~真是怎么弄都好吃!
香蕉优格辫子面包
准备材料
熟香蕉泥125g,原味酸奶80-90cc,红砂糖2大匙,盐1/4小匙,高粉250g,奶粉20g,低粉30g,
即发干酵母7g,橄榄油2大匙(可换成无盐黄油30g)
香蕉优格辫子面包的做法
1、面包机筒中依序加入湿性材料香蕉泥+酸奶(加入80cc,后再依情况调整加入)+糖+盐,再入干粉性材料高粉+奶粉+低粉
2、做法1启动揉面功能约20分钟,后加入橄榄油继续揉面20分钟.面团出现筋度有薄膜即完成.
3、面团放入抹有些许橄榄油的盆中,加盖放置温暖处第一次发酵约50分钟.面团用手指插入,洞痕不回缩即可
4、大面团排气后,分割成每个25g左右的小面团,加盖松弛15分钟
5、小面团杆开成椭圆型面片,后卷起成为柱体状,双手手指在桌面前后滚动让面团成为长条状(每个长条面团需要中途松弛5分钟较容易搓揉)
6、可编成五辫或六辮花纹.
7、编好的面胚放置烤盘上,于温暖处进行第二次发酵约60分钟,后表面抹上液体无盐黄油,再洒上杏仁角或珍珠糖
8、入已预热好的180度C烤箱中烤焙约23-25分钟(中途需依情况加盖锡纸防焦黑)
9、面包凉透后再切割不易变型.可加入各人喜好的内容物.(我加入新鲜草莓香草奶油霜,或是表面淋上黑糖浆)
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
香蕉火龙果牛奶棒冰(1)
食材明细：
主料：：香蕉1根，红心火龙果半个，
辅料：：纯牛奶适量，
香蕉火龙果牛奶棒冰的做法步骤：
1.备好食材。
2.香蕉去皮切片，放入料理杯中。
3.红心火龙果，用刀沿四周划一圈，再从中间切小块，接着用刀尖轻挑出来，放入料理杯中。
4.倒入适量牛奶，量盖过果粒即可，将料理机带刀头的底座装上拎紧。
5.装入料理机，按下开关，每次持续工作不要超过1分钟。
6.其实只需要20、30秒，就已经打的均匀细腻了。
7.打好的牛奶果汁，亲不想做棒冰，正好准备外出，可将带刀头的底座拎下改换成带提手的杯盖。
8.弹开小盖直接饮用，干净又方便；因为我要想棒冰，所以这里只是演示给大家看下哈。
9.事先将棒冰模具洗净，再倒入开水消毒下。
10.接着将打好的牛奶果汁，倒入棒冰模具中，依次插入棒冰棍，送至冰箱冷冻凝固。
11.吃前取出模具，用水冲下圆柱体。
12.旋转几下，就可以取出。
13.自制棒冰，不仅颜值高，营养好，还安全放心，多好。
小贴士：
1、事先将棒冰模具洗净，再用开水烫一会儿消毒杀菌。
2、吃的时候将模具取出放在自来水下面冲一冲就可轻松取出。
3、牛奶量不宜过多，莫过果粒就好，浓稠点做出来的棒冰味道更好。
2、市场上卖的颜色鲜艳的冷饮，多为舔加了食品色素（就是我们所说的添加剂），好看但极不健康；我们完全可以利用天然带颜色的新鲜水果，来替代色素自制冷饮，做的成品美味也。
夏日莓果优格奶昔
食材明细：
主料：：鲜奶450g，酸奶90g，冷冻香蕉100g（一根），冷冻草莓80g（3-4大颗），冷冻蓝莓60g（1把），蜂蜜适量，
辅料：：玉米片适量，
夏日莓果优格奶昔的做法步骤：
1.将鲜奶先加热到95度（冒泡泡但还没沸腾），再降温到40-50度后，加入酸奶（我买原味的）搅拌均匀，装入玻璃容器中盖上盖子
2.放入保温状态的电锅中（我会先干锅按下电源，跳起后锅底垫上盘子，别让装优格的容器直接接触底部），盖上锅盖后，静置6-8小时，即完成自制优格。
3.取出保温好的优格（时间越久越酸）舀出约240g放到果汁机中
4.接着将冷冻过的水果及适量蜂蜜放入果汁机中，用打冰沙的功能将所有材料打匀
5.倒出莓果优格奶昔，洒上适量压碎的玉米脆片，放上草莓或蓝莓装饰，即可享用。
火龙果雪糕
食材明细：
主料：：火龙果肉100g，牛奶150g，蛋黄1个，香草糖20g，
辅料：：炼乳10g，
火龙果雪糕的做法步骤：
1.所有材料都准备好
2.法焙客雪糕模具
3.牛奶和蛋黄和香草糖，先搅拌均匀
4.放置陶瓷炉上小火加热不停搅拌到80度左右
5.放凉备用
6.把火龙果和牛奶放在料理杯里打成泥状
7. 如图，模具里按好雪糕棒，倒入模具
8.送进冰箱
9. 成品图（装饰可按个人喜好）
10.成品图
11.成品图
12.成品图
小贴士：
1.我的香草糖就是细砂糖和香草籽混合在一起放置一段时间的
2.如果没有香草糖用细砂糖也是可以的
感谢您阅读“97美食网”的《香蕉火龙果优格》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题，希望您能喜欢！
