1.火龙果银耳雪梨
食材明细:
主料::雪梨一个,火龙果一个,木耳30克,银耳30克,黄豆15克,枸杞15克,
辅料::冰糖适量,
火龙果银耳雪梨的做法步骤:
1.准备材料
2.雪梨切块
3.火龙果切块,枸杞备用
4.木耳,银耳,黄豆放入高压锅中加适量水煮40分钟,最后倒入火龙果和枸杞煮五分钟
5.出锅
2.雪梨火龙果银耳羹
食材明细:
主料::火龙果适量,冰糖适量,雪梨适量,银耳适量,
雪梨火龙果银耳羹的做法步骤:
1.雪梨1个,火龙果1个,冰糖适量。
2.银耳泡发洗净,撕成小块。
3.锅中下水,银耳入锅煮30分钟。
4.雪梨去皮。
5.切成块待用。
6.火龙果对切。
7.用勺子挖出果肉。
8.银耳煮30分钟后,下入雪梨,煮开一会。
9.接着下入火龙果。煮1分钟。
10.出锅前加入枸杞,冰糖。
3.火龙果炖萝卜
食材明细:
主料::火龙果1个,萝卜1个,牛肉500克,
辅料::盐8克,味精2克,香叶2片,葱适量,姜适量,
火龙果炖萝卜的做法步骤:
1.电压力锅加水,放入飞水后洗净的牛肉。
2. 放入葱姜、香叶,盖盖后,将牛肉煮至熟透。
3.把大萝卜洗净。
4. 切成大小均匀的萝卜块。
5.牛肉煮熟后,放入萝卜块煮熟。
6.这时把火龙果切块。
7. 加盐、味精调味。
8. 放入火龙果,开锅即可。
9. 出锅盛入碗中,即可上桌。
小贴士:
火龙果不宜久煮,开锅就可以。
4.火龙果雪糕
食材明细:
主料::火龙果肉100g,牛奶150g,蛋黄1个,香草糖20g,
辅料::炼乳10g,
火龙果雪糕的做法步骤:
1.所有材料都准备好
2.法焙客雪糕模具
3.牛奶和蛋黄和香草糖,先搅拌均匀
4.放置陶瓷炉上小火加热不停搅拌到80度左右
5.放凉备用
6.把火龙果和牛奶放在料理杯里打成泥状
7. 如图,模具里按好雪糕棒,倒入模具
8.送进冰箱
9. 成品图(装饰可按个人喜好)
10.成品图
11.成品图
12.成品图
小贴士:
1.我的香草糖就是细砂糖和香草籽混合在一起放置一段时间的
2.如果没有香草糖用细砂糖也是可以的
5.火龙果养乐多
食材明细:
主料:火龙果果肉110克
辅料:养乐多2瓶
火龙果养乐多 的做法步骤:
1,准备好红心火龙果、养乐多、长帝便携式榨汁机。
2,火龙果洗净去皮切小块备用。
3,将切好的火龙果块倒入便携式榨汁机杯中。
4,倒入养乐多。
5,盖上盖子。
6,双击按钮。
7,把榨汁机倒过来,榨汁机开始工作,30秒左右自动停止。
8,扭开盖子倒入杯中即可饮用(也可直接用榨汁机杯直接饮用)。
9,乳酸味道加上水果的香甜,实在是太好喝了。
10,不光好喝,还好看。
11,减肥的宝宝们赶紧动起来
小贴士:
想要果汁更加细腻,可以再双击一次按钮,多榨一次。
更新时间:2023/11/03