食材明细:
鸡胸脯肉200克,鸡蛋清100克,淀粉(玉米)75克,小麦面粉25克,盐4克,味精2克,香油5克,植物油75克
松炸鸡条的做法步骤:
1. 先将鸡脯肉切成四厘米长,筷子头粗细的条,加胡椒粉、盐、味精、香油拌均匀腌一会儿拌上面粉备用;
2. 鸡蛋清抽打成蛋泡状加淀粉、面粉调成蛋泡糊;
3. 勺内放宽油烧至四成热时,用筷子夹鸡条挂上蛋泡糊,放入油锅内炸透;
4. 捞出装盘,再用黄瓜花或菜松等点缀即成,吃时带椒盐。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鸡大腿500g,蒜5g,面粉200g,鸡蛋2个,油1000g,柠檬2个,
辅料::盐适量,五香粉适量,辣椒粉适量,照烧汁或烧烤汁100g,
日式炸鸡的做法步骤:
1.鸡大腿洗净,最好不要用琵琶腿,太小,吃着没劲
2.用着顺手的锋利的菜刀一把
3.这天儿需要的解暑降温的饮料一瓶,冰镇。。。
4.鸡大腿去骨、去筋,洗净控干水
5.切掉的鸡骨头跟棒骨一起在煮汤,废物利用嘛
6.大腿肉切大块,用盐、五香粉、辣椒粉、照烧汁或烧烤汁、大蒜片腌制,汤汁不要太多,15-20分钟左右搅合搅合
7.家里的老存货了,赶紧用了得了。。。
8.腌制好后就这样
9.用鸡蛋+面粉和成糊糊,不要太稠不要太稀,能让鸡肉挂上一层薄薄的糊就行,糊里可以适当的加一些盐和辣椒粉
10.炒锅倒油加热,同时把鸡肉分批放进糊里裹糊
11.裹糊后的鸡肉再拍上薄薄的一层面粉,什么面都行,不要太厚
12.油温控制在滴进一地面糊后能迅速飘起来并冒泡的程度,下鸡肉,记着要一个个的下,别抓一把就扔下去
13.炸制第一次时成这个颜色时捞出来,控油,炸制时间也就是2—3分钟左右,因为鸡腿肉很嫩,炸的时间不要长。
14.都炸完后,把油锅中的杂物捞出,开大火,催热油温,然后把鸡块全部倒进去复炸一次,时间大概1-2分钟,捞出控净油,可以在盘子里铺上吸油纸,就可以装盘了。整个的柠檬切2刀,挤汁儿淋在鸡块儿上,解腻
小贴士:
可以把鸡皮单独剥下来单独炸,个人觉得比鸡肉好吃。。。
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