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食材在我们生活中随处可见,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?在这里,你不妨读读【油渣白菜】,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::大白菜适量,猪油渣适量,

辅料::姜适量,大蒜适量,猪油适量,

配料::盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

【油渣白菜】的做法步骤:

1.大白菜去除老叶洗净切成大片,姜切片,大蒜拍散备用。

2.起油锅,在锅中加入适量的猪油,待猪油融化后加入姜片和大蒜炒出香味。

3.加入猪油渣。

4.下入控干水切好的白菜,大火快速翻炒至白菜断生。

5.加入适量的盐和胡椒粉,再沿着锅边下入料酒,继续翻炒至片刻让白菜入味后,加入少许鸡精翻炒均匀即可。

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油渣白菜包


食材明细:

主料::油渣适量,白菜适量,

辅料::姜末适量,葱适量,

配料::甜面酱适量,腐乳适量,盐适量,调味粉适量,鸡精适量,

油渣白菜包的做法步骤:

1.油渣加葱姜末、盐、调味粉、甜面酱、腐乳、鸡精拌均。

2.........

3.白菜用开水烫软放入凉水中过凉,剁碎,用手攥出多余的水分,与油渣拌均即可。

4.包子包好不要马上蒸,松弛15分钟以后,冷水下锅,上汽后20分钟关火。

5.关火后不要马上开锅盖,在锅里焖5分钟再出锅。
这样蒸出的包子白白胖胖,松软可口!

油渣炒白菜


一口吃出小时候的味道油渣炒白菜

很多年没有吃猪油了,而且我对猪油是深恶痛绝,看到家里其他人吃,不光自己坚决不碰,不允许小子吃,甚至看到就绕开走。

可是,我和小子都喜欢吃面,自己煮的面无论如何没有外面店里的美味,后来察觉面店的面,汤里都有猪油。

以前我之所以厌恶猪油,主要是怕它的脂肪,怕不健康。可咱吃货群吧,天天有人在提猪油,并且翻查有关资料给猪油正名。砖家们也说,我们平常吃的植物油,吃得太多一样会在体内积累脂肪,一样对健康不利,适当地吃些动物脂肪对人体也是有利的。

所以啊我想,在家熬些猪油备着,不常吃应该没问题。可是,除了小时候在家吃过油渣,根本没留意老爸是怎么做出来的。那天早上在超市买了块板油,在微博上问了一下,并艾特了二个我看到喜欢吃猪油的筒子。结果那二个筒子还没有回音,无数脖友开始教我了,发现原来喜欢猪油的朋友大有人在。

有些人还提出了严厉批评,做为主妇,连这个基本的都不会,是不合格滴!呃,俺虚心滴接受这批评,反正俺也从不认为自己是大厨。

一条条看了朋友们的评论,并选择了好的方法开始熬猪油,非常成功,群众的力量果然是强大的。朋友们教我做猪油时,还教了我好几种油渣的吃法。做油渣饼,俺一时还没那个能耐,还是做个传统的油渣炒白菜,小时候家里油水少,除了空口吃油渣,那是最喜欢的菜了。

用油渣炒出的白菜,香香的,肥肥的,真有小时候的味道。可惜的是,小子并不好这一口。将来,在他的记忆中,怀念的会是哪些菜呢?

油渣炒白菜

第一步:熬猪油

原料:板油一块(约1斤),水小半碗

制作过程

1、板油用流动的水冲洗,切成丁。

2、取一小不粘锅,倒入小半饭碗水,上面放切好的猪油丁,开火。

3、2分钟过后,锅底的水干,开始出油。

4、4-5分钟过后,板油变白色,转中火继续熬,用筷子搅拌下防糊锅。

5、5分钟过后,油开始收缩,转小火,继续用筷子边搅拌。

6、10分钟,油渣变金黄色,关火。

7、把油渣用漏勺过滤,油倒入耐热容器中,我用了格拉斯,并在下面用毛巾垫着。

8、一晚上,洁白的猪油熬出来了。

9、油渣可以撒上盐或椒盐,冷却变脆后直接食用,小时候就是等在灶边吃这个。

熬猪油的时候,围脖上的朋友给教了几个小诀窍,就是熬油过程中放一些盐,这样,熬出猪油味会更正一些。

关于熬猪油时加水的问题,也有朋友说他们家是不加水的,但从我做好油的结果看,证实大部分筒子的话,加了水,油会更洁白些,而且不易糊锅。

第二步:猪油渣炒白菜

原料:油渣、白菜、盐

制作过程:

1、白菜洗净,用手撕成大片。(我的白菜是做辣白菜剩下的菜叶,所以没有梆)

2、油渣准备好。

3、坐锅热油,放白菜翻炒。

4、炒至白菜变软放油渣,翻炒均匀,加小半碗水,加盖焖,大火煮开后转小火。

5、5分钟过后转大火,加盐,炒均匀,出锅。

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我喜欢吃煮得久一些的白菜,多出些水,象上图,白菜里的汤我最爱喝了。

有人喜欢炒白菜时间短,不出水,看大家喜欢吧!

油渣炒白菜食材搭配小提示

白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

苍术和白菜不能一起吃:术类性温,功在燥湿健脾;而白菜性冷,与之相悖,不宜同食。

油渣白菜馅饼


儿是油渣白菜,实在不好意思,基本上我还是坚持健康饮食,但是对于油渣的热爱,一如既往,不过一年少吃几回应该问题不大吧。上回油渣炒莲白出来后反响比较大,好多同志和我爱好差不多,看来被他吸引的不只是俺一个,今天就不说健康营养,只说美味哈。

晚上做了五个饼,怕儿子吃多了,上了三个,打算一人一个,结果坏家伙非不让我们吃,要一人独揽,幸好锅里预备着不然我和奶奶只能看着他吃了。一大碗玉米粥下去,他也只容下一个半,不过他要留着早上继续吃。我就想起每次出门聚餐,一上什么饼之类的,吃完两个我不让再吃的时候,他就吆喝着要打包回去,害的我很是丢脸,搞的好像家里非常窘迫似地。

把做过的面食来个合集,新手煮妇也不要担心复杂哦,学几种在家人面前显摆显摆吧。又到周末啦,有时间在厨房慢慢的折腾~

油渣白菜馅饼

原料:面粉酵母油渣白菜生抽盐

步骤:

1、面粉加入酵母和少许糖一起揉匀成团,三光程度。

2、阳光很好,放在阳台发酵,记得盖一层纱布。

3、买的鸡心白,剁碎后加入少许盐腌制出水。

4、油渣小半碗,剁碎,我是加入几片剩下的牛肉一起剁的。

5、在锅里煎香出油,把油渣的油稍微煎些出来。

6、倒入腌制过的白菜,挤干水分,一起炒匀,如果不够咸可以加入点生抽。

7、发好的面团分成剂子,取一个压成薄片。

8、一勺馅儿,不要太多,太多包不成型。

9、合拢后再压成一个饼,倒油入锅煎。

10、盖盖子比较容易熟,煎黄一面后再煎另一面,因为馅儿基本上熟了所以费时不要太久

猪油渣白菜饺子


食材明细:

主料::饺子皮适量,猪瘦肉适量,猪油渣适量,

辅料::白菜适量,香菇适量,虾米适量,

配料::胡椒粉适量,香油适量,盐适量,味精适量,生粉适量,

猪油渣白菜饺子的做法步骤:

1.准备包饺子馅的食材。

2.白菜洗净切碎,放入筛里面加入些许盐拌匀,放置一会待它出水,再用清水冲洗掉部分盐份,并彻底挤干水分。

3.香菇泡发切丁,虾米洗净切丁,下锅小火煸香,再连同油一起倒入碗内备用。

4.猪肉剁成肉末,稍剁一会就一点一点地加入猪油渣一起剁。

5.猪肉加入生粉、味精、盐(适量加,因为白菜已带点咸味了),剁细和匀。

6.剁好的猪肉放入碗内加入香油和胡椒粉,和香菇、虾米一起和匀搅上劲。

7.和好的肉馅加入挤干水的白菜拌匀,饺子馅就制作好了。

8.将市场买来的饺子皮包上馅料。

9.平底锅烧热下薄油,饺子排队下锅了。盖上盖,中火煎至底微金黄,期间不时推动下锅防止粘底。

10.饺子煎金黄后锅内洒入半杯开水,盖上盖焖熟。期间也要不时推动下锅防止粘底。

11.饺子上锅了。

小贴士:

白菜加盐先出水,一来饺子馅不会再出水份了,很好包,二来煎好的时候白菜吃起来的口感是脆的。

一般包饺子的肉都是“三分肥七分瘦”,因为下了猪油渣,所以用全瘦肉也可,除了减少油腻感,更吃出猪油渣的干香。

油渣小白菜


食材明细:

主料::小白菜6两,五花肉小块,

辅料::盐少许,

油渣小白菜的做法步骤:

1.准备的食材。

2.白菜摘好洗净,肉切小片。

3.锅里不给油,放入肉片翻炒。

4.小火把肉里的油炒出。

5.倒入白菜。

6.大火翻炒。

7.翻炒出水用少许盐调味即可。

小贴士:

炒青菜要旺火快炒油适量的多一点,断生即可这样菜才会绿油油的。

油渣白菜汤


食材明细:

主料::油渣100克,白菜200克,姜1块,香葱1棵,

辅料::盐1勺,

油渣白菜汤的做法步骤:

1.白菜洗净

2.油渣加姜片加入水烧开

3.放入白菜煮开后煮一分钟即可

4.最后放入盐和香葱就好了

油渣白菜包子


因为做点心要用猪油,所以前几天买了3斤猪板油在家熬猪油,剩下的油渣扔掉实在觉得可惜,吃吧又觉得不太健康,不过最终还是留下了,心里安慰自己,又不是老吃,偶尔吃一次也没什么的。于是就有了这油渣白菜包子,那味道绝不次于肉包子。

油渣白菜包子

主料:面粉、酵母、白菜、油渣、木耳

调料:葱姜末、盐、糖、胡椒粉、鸡粉

油渣白菜包子的做法

1、面粉加酵母、水和成面团进行发酵;

2、油渣切碎粒备用(油渣不要剁得太细,否则口感不好)

3、白菜洗净剁碎后加适量盐腌出水分,攥干水分后备用;

4、木耳泡发洗净后切成碎末备用;

5、将白菜、木耳、油渣混合,加葱姜末、盐、胡椒粉、糖、盐、鸡粉调味;

6、面团发好后放在案板上揉匀后搓成长条,然后分成等量的剂子;

7、剂子擀成圆皮,包入白菜陷捏成包子;

8、将包子生胚入蒸锅,大火蒸15分钟关火,3分钟后掀盖即可。

菜谱小提示

熬猪油时油渣不要熬的太干,否则味道有点苦不好吃;

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

白菜油渣包子


食材明细:

主料::面粉500g,水250g,酵母4g,油渣160g,圆白菜350g,胡萝卜1根,

辅料::盐6g,味精2g,酱油10g,胡椒粉适量,十三香适量,

白菜油渣包子的做法步骤:

1.准备面团所需食材

2.清水倒入面包机内

3.加入面粉

4.面粉中间用手指搓一个洞,将酵母放入洞内

5.将内胆放入面包机内按下揉面程序(十分钟)

6.一个揉面程序就完成了

7.取出放入大一点的盆内,盖上保鲜膜发酵至2至2.5倍大

8.内陷材料全部剁碎,备用

9.炒锅里加入适量的油,烧热倒入白菜炒出多余的水分

10.炒熟的白菜放入盆内,倒入油渣和胡萝卜

11.加入食盐、味精、胡椒粉、十三香、酱油,搅拌均匀

12.发酵好的面团用手指搓一个洞不回收,面团就发酵好了

13.硅胶垫上倒入适量的干面粉,把面团取出揉至排气

14.手指拉回手掌推出,重复这个动作

15.取部分面团揉成长条,切成32g一个的剂子

16.分好所有面团

17.每个小剂子都要重新揉至光滑,放置一边醒至(不要一次性都揉至完,用多少揉至多少)

18.用擀面杖擀至中间厚周围薄的圆片

19.蒸锅置水,在蒸格上刷油

20.左手托皮,右手拨入馅

21.掐包时拇指往前走,拇指与食指同时将褶捻开,收口时要按好,包子口上要没有面疙瘩。

22.包好的包子放入刷油的蒸锅内,盖盖静至10分钟。开火蒸至8至10分钟,关火再焖至3分钟,就可以开盖起锅了?

23.成品图欣赏

24.成品图欣赏

25.成品图欣赏

小贴士:

蒸熟关火后一定不要急着去接盖(要静至3分钟),这样会使面皮塌陷,印象口感

油渣白菜的做法


材料:

肥肉适量,大白菜一个,盐适量,鸡精适量,

油渣白菜的做法的做法步骤:

步骤1,肥肉切小块,直接下锅大火炒,煸到出油转小火继续煸。直到不再出油了盛出

步骤2,锅内留底油,下切好的白菜炒,可以加小半碗水,中火一直炒到变软。

步骤3,最后把油渣倒入,加点盐和鸡精就好啦

油渣炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜适量,油渣一勺(含猪油),葱适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,热水适量,

油渣炒大白菜的做法步骤:

1.备好食材: 大白菜适量洗净备用,切成小块。

2.茎和叶子分开放。

3.葱切成小段备用。

4.油渣一勺(含有猪油)。

5.热锅小火放入油渣煸香。

6.下葱白小火煸香。

7.下白菜茎大火翻炒,加入少许热水炒匀至变软。

8.下叶子翻炒至熟,加入适量盐炒匀。

9.撒入葱花,加入适量鸡精调味即可。

10.盛出装盘,成品。

11.成品。

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