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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?有请阅读小编为你编辑的仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--腊月十九今天立春掐菜,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料:豆芽300g

辅料:醋25ml,食盐5g,花椒10g,食用油5ml

仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--腊月十九今天立春掐菜的做法步骤:

1,豆芽菜浸泡洗净

2,豆芽菜掐去头尾备用,故名掐菜

3,炒锅放油,油烧热以后,放入花椒粒,炸香

4,迅速放入豆芽菜,米醋,食盐,煸炒几下

5,迅速翻炒,出锅

小贴士:

1:掐菜就是一种讲究和习俗,不勉强,可省略
2:豆芽菜入炒锅,迅速放醋,放盐,煸炒出锅,
3:豆芽菜从放进炒锅到出锅的时间1-1.5分钟为宜

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韭菜炒掐菜


食材明细:

韭菜250克,绿豆芽150克,花生油50克,盐4克,味精2克。

韭菜炒掐菜的做法步骤:

1、将韭菜去掉老叶和菜根老皮,择洗干净,切成段;经豆芽(以粗壮经豆芽为佳)掐去两头,洗净,过长的可馅为两段;

2、锅架火上,放入部分2/5花生油烧至八成热时,先放少许盐,随即下入绿豆芽,快速煸炒几下,盛出;原锅再放入余下的油,烧至八成热,把韭菜段和余下的盐一起入锅,速炒至菜色转为青翠时,再把经豆芽放回,加进味精,颠翻均匀,立即出锅盛盘。

鸡丝掐菜


食材明细:

鸡胸脯肉150克,绿豆芽250克,大葱5克,姜5克,盐3克,醋2克,料酒5克,味精2克,植物油25克

鸡丝掐菜的做法步骤:

1. 先将鸡脯肉切丝,加蛋清,绿豆芽掐去两头洗净备用;

2. 将鸡丝放入温油中滑透倒在漏勺内;

3. 炒锅留少许底油,放入葱花,姜末,倒入掐菜旺火快炒,加盐,绍酒,醋,倒入鸡丝,加味精翻勺,倒在盘中即成。

三丝掐菜


食材明细:

绿豆芽400克,青椒100克,竹笋50克,大葱10克,姜5克,盐6克,味精4克,料酒5克,花生油20克,醋3克

三丝掐菜的做法步骤:

1.绿豆芽掐去两头(即豆尖和根),青椒去籽洗净,切成细丝;竹笋切成丝;葱、姜切成末。

2.取锅上火,倒入花生油烧热,先下入青椒、笋烧煸一下,再放入葱、姜、绿豆芽、盐、味精、料酒,用旺火煸炒均匀,完全炒熟时,淋入醋即可。

感谢您阅读“97美食网”的《仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--腊月十九今天立春掐菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了私房菜美食专题,希望您能喜欢!