食材明细:
主料:红薯适量
妈妈味道的烤红薯的做法步骤:
1,红薯惹干。
2,洗净后..。
3,入烤箱220度35分钟(要看红薯大小)即可。
食材明细:
虾,百合,大芹菜,玉米,香菜,香菇
南方妈妈的味道--百合煲的做法步骤:
1.玉米剥粒,胡萝卜去皮,大芹菜去丝,虾去壳去沙线,香菇泡发,所有东西除了玉米外都切成丁。鲜百合去掉根部洗净。
2.热锅下油爆香蒜末和香菇,倒入玉米和胡萝卜丁先炒一会再加入芹菜丁,翻炒均匀后加入虾仁和百合,一次加足够水,放入沙锅中慢煮。
3.煮到所有材料都入味后加盐和鸡精调味。洒上香菜即可。
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分日常食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦
材料:
苹果中等大小150g/1个,即食麦片50g,马苏里拉奶酪30g,,
妈妈的味道—香甜软糯苹果饼的做法的做法步骤:
步骤1,爸妈一直种苹果,小时候家里最常见的水果就是苹果了,每年秋收以后家里苹果堆如山,晒苹果干,蒸苹果,煮苹果糖水,苹果麦饭,苹果饼,真是吃不完的苹果,上高中离家以后我是拒绝吃苹果的,吃腻了,有了孩子以后,孩子很爱吃苹果,自己有了孩子也深知父母不易,所以非常珍惜父母种的果子!小时候我妈做这个饼,孩子们锅边站一排,出来一个吃一个哈哈,对于小孩子来说,太香甜无法拒绝!老妈的做法是用面粉,今天这款苹果饼做了一些变动,和面粉版扎实的口感比这款更软糯更香甜,孩子很喜欢!一颗苹果去皮切成块,150g
步骤2,上蒸笼蒸10分钟蒸熟变软
步骤3,倒入搅拌机,打成蓉
步骤4,实在嘴馋,加了奶酪加入30g的马苏里拉奶酪这点量别指望拉丝哦就是为了增香增甜增加能量,可以不加
步骤5,即食麦片50g打成粉末麦片做出来的会比较Q软,麦片自带甜味,更好吃,比面粉版更易消化,适合小孩子当然也减肥哦
步骤6,麦片粉,全部加入苹果泥中,拌好是较粘稠的哦这样做出来的饼会很软不用加糖非常甜
步骤7,不粘锅抹油烧热后用勺子挖进去苹果泥摊平,
步骤8,小火煎两面金黄,中间盖锅盖闷熟得快!
步骤9,因为宝宝很爱吃,所以又做了几次,用不粘锅做也很方便!
步骤10,注意翻面哦,这个量做出来4个稍大点的饼,灰常甜软,还是小时候的味道啊,好好吃快做起来吧记得交作业哦
食材明细:
主料:五花肉500克,生姜5片,香果2颗,老抽3勺,白糖1勺,胡椒粉1勺,味极鲜1勺
辅料:千张结1500克,干红辣椒4颗,八角5颗,冰糖1颗,盐2勺,料酒2勺
妈妈的味道--千张结烧五花肉的做法步骤:
1,五花肉500克 、千张结1500克、 生姜5片 、干红辣椒4颗 、香果2颗 、八角5颗备用。老抽3勺 、1勺白糖、 盐2勺 、1颗冰糖 、1勺胡椒粉 、料酒2勺、 味极鲜1勺。
2,五花肉用清水洗净;切掉肥肉和瘦肉之间的肥泡肉。然后将五花肉切成大小均等的肉块【肥泡肉也不会浪费】,将铁锅放在电磁炉上,【铁锅烧制出的五花肉比不锈钢的锅烧的五花肉要香】;放入肥泡肉用中火炼成油;捞出油渣倒掉。猪油留着备用,其实猪油对人的身体可以起到调节的作用。不要把发胖的罪过都强加的猪油的头上。将植物油和动物油搭配着吃,反而不会发胖。
3,先将几片生姜在油锅中爆香。
4,起锅放入适量的花生油烧热;随后将整颗的干红辣椒以及香料放入热油中。
5,香料、干红辣椒、生姜已经全部爆香了。准备好焯过水的五花肉。
6,把煎炸好的猪油汇入爆香的作料中;随之放入肥的五花肉;用中火爆香成好看的焦黄色。这时肥的五花肉已经煎炸好。加入早已准备好的另外一部分瘦肉炒香;看到成色不错时关火。这就是凭经验了;【不过老妈的经验是相当的丰富,不会有失误的】。
7,烧制五花肉要将其自带的水分烧干;如果水达达的就会很腻人,让人无法入口。放入2勺料酒。
8,烧制完美的五花肉不用添加任何食材,空口吃都很香。在五花肉上倒入适量的老抽。
9,烧制过程中放入一颗冰糖,烧五花肉的诀窍,记得要放冰糖。调入1勺味极鲜提味。
10,离成功已经不远了;好吃的五花肉已经烧成功了;用杯子加入水;没过五花肉;中火烧制瘦肉九成熟。五花肉已经烧好。
11,放入洗净的千张结用锅铲炒动一会儿。千张结用开水多漂洗几遍;洗去上面的嘌呤;嘌呤具有清水性,豆制品都含有嘌呤,痛风和高血脂的患者要慎用。
12,再次用杯子加入水;没过五花肉和千张结。【烧菜或者做汤最好用纯净水,避免自来水造成结石;如果用自来水最好是烧开沉淀了以后的水】。
13,将烧制半成品的五花肉和千张结盛入电动高压锅中。往五花肉和千张结中加入2勺盐。注入适量纯净水没过千张结。
14,千张结在烧的过程中,要分两次加老抽,第一次上色;第二次入味。加入1勺白糖。
15,压下电压力锅红烧自动键;现在是等待的时间,三十分钟后就可以完全烧好。起锅后撒入1勺胡椒粉即可。
16,将烧好的红烧千张结五花肉放久点时间,味道渗透进去就会很好吃。【最好是清早做好,中午的时候再吃,放置几个小时才适中】。
小贴士:
卖萌的柠檬7:千张结要放在油水中才有嫩嫩的口感;如果没有油水;干干的不好吃。
卖萌的柠檬7:如果孕妇要吃这道菜;为了健康就不要加香料了,一样美味。这些热性佐料容易消耗肠道水。分;造成便秘增加孕妇腹压,压迫胎儿造成早产和胎动不安。
卖萌的柠檬7:五花肉要做出香味;肥的和瘦的部分都要将水分完全烧出。
卖萌的柠檬7:千张结在烧的过程中,要分两次加老抽,第一次上色;第二次入味。
卖萌的柠檬7:烧五花肉的诀窍,记得要放冰糖。可以给五花肉上色,亮闪闪的。
卖萌的柠檬7:放老抽要看食材的多少决定,食材不多千万不要像我这样放老抽,那样颜色会变成黑色的。
卖萌的柠檬7:不要按照我做的量放作料,要因地制宜。我的食材量太多。用减半的量,按一半的作料放置。这样就比较准确了。
卖萌的柠檬7:哇,我老妈的经验太丰富了,难怪她说“吃的盐比我吃的饭还多。”
食材明细:
鲤鱼一条一斤半左右,蒜头两头,小辣椒几个,葱两根,姜片5-6片、
妈妈的红烧鲤鱼的做法步骤:
1.步骤1:将杀好的鲤鱼控干水,适量花生油入锅烧热,把准备好的鱼放里面煎至黄色在翻面煎成黄色,将鱼装盘待用,
2.步骤2:把煎好的鱼再放进去,喷米醋出味,加一汤匙米酒和少量酱油,加两碗水,放入盐、姜、花椒、大料、小尖辣椒再放鸡精粉盖上锅盖改中小火烧至汤快收干时把鱼装好盘,
3.步骤3:汤留在锅里,把切好的葱段放入锅里翻炒两下关火,将汤剂淋到鱼上。
食材明细:
韭菜,盐,绞肉,鸡蛋
饺子饺子的做法步骤:
1.1、首先做韭菜饺子的馅,韭菜去朽叶硬梗洗净切1公分小段,加1小匙盐抓匀,用力挤去菜汁。把韭菜和绞肉加2小匙盐,打入一个鸡蛋搅和均匀成馅料。
2.我们这里的饺子皮都是机器加工出来,加工出来的饺子皮都比较薄,也比较爽滑。我们是吃这样的饺子长大的,所以叫我吃用手擀出来的饺子皮,觉得那样的饺子皮厚了
3.这种饺子的包法,你不要觉得奇怪,形状有点像簸箕吧。
4.这种饺子的包法,你不要觉得奇怪,形状有点像簸箕吧。
5.包好了
6.下饺子的过程,你应该会的吧,锅置火上,放入清水,烧开后,放入水饺煮,煮开后,要略放点冷水,再煮开后再放点冷水,如此3次,把饺子捞一二个,以手指按后能立即恢复原状,表示已煮好,即可捞出食用。当然你可以像我一样,加点酱油,醋,熟荤油,盐,葱花,饺子汤这样蘸着吃。
食材明细:
黄豆250g,水(打豆浆)1250g,内脂1g,豆腐皮适量(根据自己的喜好),海带丝适量(根据自己的喜好),花生适量(根据自己的喜好),虾仁适量(根据自己的喜好),鸡蛋1颗(根据自己的喜好),淀粉两勺(根据卤水的多少),榨菜适量(根据自己的喜好),胡椒粉1勺(根据卤水的多少),醋少许,酱油少许,香油少许,盐1勺(根据卤水的多少),鸡精少许
思念的味道的做法步骤:
制豆腐脑:(1)将黄豆用凉水泡胀(春、秋季需泡3~6小时,夏季泡1小时,冬季泡五六小时,天冷急用,可用温水包),加水用豆浆机磨成豆浆。然后撇去浆汁上的浮沫,用大火烧浮,随即舀出500g的浆汁,另用盆子盛起,其余的浆汁倒在另一保温的瓷桶内,也可继续做豆花也可直接饮用豆浆。(2)将内脂放入一大碗内,加1勺凉开水调匀,再将盆子里的豆浆冲入放有内脂水的大碗内,静置5分钟后,撇去浮沫,下面凝结起来的就是豆腐花。
浇卤:将干锅加入适量的凉水烧沸,放入切好的豆腐皮丝、海带丝、花生粒、虾仁,加上盐、酱油、醋、鸡精、胡椒粉再烧沸,即将淀粉用凉开水调成芡汁,然后边往锅中倒入边搅和,最后撒上蛋花,开锅后即成浇卤(什汤)。
食用时,先将什汤盛在碗内再将豆腐脑盛在碗内,然后浇上香油,放上榨菜即可。
小贴士:
内脂不可少不可多,要拿捏好量,一般500g豆浆用1g内脂;豆浆水和豆的比例要适度,一般豆:水=1:5
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