中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材决定了美食文化的高度的深度，你是食材达人吗？你不妨看看薄荷参黄茶，还请多多关注我们网站！
食材明细：
薄荷6克，党参9克，麻黄3克，姜5克
薄荷参黄茶的做法步骤：
1.先将薄荷、党参、生石膏30克、生姜、麻黄入清水中洗一洗；生姜去皮，切成姜片；麻黄去根节。
2.把上述原料，共研成粗末，加水适量，煮后去渣取汁，即可。每日一剂，分2次温服。
小贴士：
辛凉解表；此茶每茶1剂，分2次温服。党参：不宜与藜芦同用。 麻黄：本品与辛夷、石韦相克。
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参黄粥
食材明细：
粳米90克，黄芪30克，人参10克，白砂糖30克
参黄粥的做法步骤：
1.将黄芪、人参切片，用冷水浸泡半小时，入沙锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出。
2.加入冷水如上法再煎，并取汁。
3.将2次煎药汁分成两份，早晚各一份，同粳米加水煮粥，粥成后入白糖。
小贴士：
1. 大补元气，健脾胃。2. 适用于劳倦内伤、五脏虚衰、年老体弱、久病赢瘦、 心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等一切气表血虚之症。3. 服粥期间忌食萝卜和茶叶。粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
柠檬薄荷茶
柠檬薄荷茶，是比较经典的一款茶，比较适宜春夏。其实光看那颜色已经让人赏心悦目了，更何况那清新的气味，吸一口，都仿佛在春天的草坪里打滚。
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
柠檬就更不用说了，它是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
所以，当柠檬遇见薄荷，我只能用近乎完美来形容。
午后，泡上这么一杯茶，不仅悠闲自在，更能让你迅速电力十足，恢复工作状态。
柠檬薄荷茶材料：新鲜薄荷叶5～10片、柠檬2片、蜂蜜1勺、开水一杯
柠檬薄荷茶的做法
1、摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘；
2、用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省），然后沥干水装入食品袋可随身携带；
3、取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水；
4、待水变温，调入蜂蜜即可。
小贴士
◎薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
◎如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。
◎薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
网站小提示
绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液，也有抑制炎症、去除疼痛的功效
蜂蜜薄荷茶
采摘新鲜薄荷枝叶洗净。绿茶放入茶壶。放入洗净的薄荷叶。冲入200g沸水。浸泡至茶水冷却、捞出茶叶和薄荷叶。
材料：
主料：绿茶2g，薄荷5g，
辅料：蜂蜜1勺，白砂糖适量，
蜂蜜薄荷茶的做法步骤：
1. 采摘新鲜薄荷枝叶洗净
2. 绿茶放入茶壶
3. 放入洗净的薄荷叶
4. 冲入200g沸水
5. 浸泡至茶水冷却、捞出茶叶和薄荷叶
6. 调入蜂蜜拌匀
7. 根据个人口味调入加入细砂糖
8. 夏天把薄荷茶放入冰箱冷藏口感更好蜂蜜薄荷茶烹饪技巧
薄荷荆芥茶
食材明细：
薄荷10克，荆芥10克
薄荷荆芥茶的做法步骤：
1.先将薄荷叶、荆芥去杂，清水洗净，用刀切碎，沥干水。
2.把薄荷、荆芥碎末放入水杯中，用刚刚者的1000克开水冲泡，加盖盖严，自然冷却后，即可饮用。
小贴士：
荆芥性微温、味辛，具有解毒散风的功效。与薄荷相配伍，可治疗外感风热。本饮品对于风热型感冒患者有治疗作用，比童味薄荷饮品效果更佳。荆芥：荆芥反驴肉、无鳞鱼。
参苏茶
食材明细：
党参15克，紫苏叶12克
参苏茶的做法步骤：
1. 先将党参、苏叶择去杂物，清水洗净，控干。
2. 把党参、苏叶齐放入茶壶内，用沸水冲泡10-15分钟，饮用。
小贴士：
此茶具有益气解表的功效。党参：不宜与藜芦同用。 紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
感谢您阅读“97美食网”的《薄荷参黄茶》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了薄荷叶的吃法专题，希望您能喜欢！
