食材明细:
鲫鱼1公斤,白肉60克,海参50克,玉兰片50克,冬茹20克,虾仁40克,鸡蛋1个,豌豆30克,植物油60克,豆瓣酱50克,白糖10克,盐4克,料酒50克,胡椒粉2克,淀粉适量,酱油30克,葱50克,姜40克。
干烧荷包鱼的做法步骤:
(1)将鲫鱼刮去鳞片,开膛去掉内脏后洗干净。
(2)把玉兰片、冬菇、海参、白肉切成小丁,葱切成段,姜切成片。
(3)先用盐、料酒,把鲫鱼腌一下,用干净布蘸干,在鱼肚内撒上干淀粉。然后把玉兰片、冬菇、海参丁、虾仁、豌豆、鸡蛋加上盐、料酒、味精拌成馅,镶在鱼肚内,用淀粉将口封好,在鱼身两面剞上花刀。
(4)把炒勺放在旺火上,倒入植物油少许烧热,然后下鱼煎至5成熟左右,取出来。
(5)再用少许植物油把豆瓣酱、葱、姜炒一下,加入酱油,料酒、白糖、盐等调好味,将鲫鱼放入,并加入清水用文火煨熟,见汁干鱼熟即成。
食材明细:
主料: 南瓜 250g,
调料: 食盐 适量, 味精 适量, 调和油 适量, 鸡蛋 1个,
干鱼南瓜汤的做法步骤:
1.南瓜洗净去皮
2.切片
3.用油煸炒干鱼
4.倒南瓜翻炒
5.鸡蛋打好
6.煸炒2分钟倒水
7.熬汤熬15分钟左右放调料
8.汤可以喝了
食材明细:
主料: 鸡蛋 4个, 南山益生菌酸奶 65g, 植物油 35g,
调料: 白糖 60g, 有机厨房天然超大葡萄干 适量, 白醋 几滴,
葡萄干酸奶戚风蛋糕的做法步骤:
1.植物油和酸奶,放入干净的盆中。
2.称好白砂糖。
3.葡萄干洗净后,用刀稍微切碎一点。
4.将4个蛋黄分离在酸奶和植物油的盆中。
5.搅拌成均匀的蛋黄液。
6.蛋黄液中,放入过塞的低粉。
7.用橡皮刀用切拌的方式拌匀蛋黄面糊。
8.蛋白放入干净、无油、无水的盆中,放几滴白醋。
9.蛋白分三次放入白糖,打成硬泡。
10.取约1/3的蛋白与蛋黄糊用切拌的手法拌匀。
11.这是拌匀的蛋黄面糊,再将蛋黄糊和剩余的蛋白搅拌成均匀的蛋糊,同样要用切拌与翻拌的手法。
12.拌蛋糊的过程中,放入葡萄干。
13.蛋糊拌均后,倒入8寸模具。用力震一下,震出大气泡。放入已经预热的烤箱内,120度烤60分钟转150度烤30分钟。
14.出炉后立刻倒扣在烤网上。等凉透才能脱模。
食材明细:
鲤鱼750克,火腿50克,酸白菜100克,酱油25克,白砂糖15克,醋10克,菜籽油70克,小葱15克,姜10克,辣椒油30克,大蒜(白皮)10克,味精3克,盐7克,料酒15克
腌酸菜干烧鱼的做法步骤:
1. 鲜鲤鱼打鳞去鳃、剖腹取内脏清洗干净,在鱼身两侧用直刀剞上白果形花刀;
2. 制净的鲤鱼用盐、料酒、姜葱汁码匀稍腌;
3. 火腿、葱白切成黄豆大小的细丁;
4. 锅内放入菜油,烧至八成热,将鱼下油锅炸黄,捞入漏勺内滤去油;
5. 锅内留油,下入腌酸菜稍煸,再下入火腿、蒜片、姜片稍炒,加入鲜汤400毫升,放入鱼、酱油、糖、料酒烧沸;
6. 将锅移至小火上烧20 分钟,烧时要经常翻动锅中鱼;
7. 待烧至汤汁浓稠时,淋入辣椒油,旺火收干汤汁,起锅盛鱼于盘内,撒上葱白丁即成。
小贴士:
1. 鲜汤不宜太多,以没鱼为准,大火烧开,小火慢焖,汁浓时盛鱼于盘,收汁亮油,浇在鱼身上,撒上葱白丁即成;2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
食材明细:
活赤鳞鱼16条(重约250克)。葱椒绍酒20克,花椒16粒,精盐3克,面粉750克,花椒盐5克,花生油750克(约耗75克)。
干炸赤鳞鱼的做法步骤:
1)用利刀将鱼腹剖开,取出内脏,冲洗干净,放入盛器内加花椒、精盐、葱椒绍酒拌匀,腌渍10分钟取出,沾匀一薄层干细面粉;
2)炒锅内放入花生油,中火烧至七成热时,将鱼投入改微火炸至淡黄色捞出;吃时蘸花椒盐。
食材明细:
主料: 草鱼 300g,
调料: 醋 适量, 葱 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 紫苏 适量, 元贞糖 适量,
紫苏干焖鱼段的做法步骤:
1.将准备好的草鱼切开两半,锅内放适量油,把鱼段放进锅内煎,注意不要翻面
2.待底下一面煎得金黄色了才翻过来煎第二面
3.待第二面煎得差不多金黄色时放进紫苏叶、葱、蒜、姜等配量,铺在鱼段上面
4.加入一勺醋,半勺汤,均匀洒在鱼段上
5.盖上盘子,再盖上锅盖,把火调小,焖大约6分钟便可上桌
感谢您阅读“97美食网”的《干风春鱼》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干黄花鱼怎么做好吃专题,希望您能喜欢!