简单好吃,家里只有健康铁锅,所以用炸的
材料:
多春鱼,料酒,油,盐,十三香,椒盐,
炸多春鱼的做法的做法步骤:
步骤1,拎住鱼腮把鱼肠一起拉出,放黄酒盐,腌渍五分钟洗净,擦干水
步骤2,中火炸熟,加椒盐和十三香,先炸好的放锅边kao一下,收油
步骤3,成品
你试没试过,不用油锅,却能炸出香脆的鱼?炸好的鱼非常香脆,而且还没有以往炸过后的油腻。试试用九阳新款32192空气炸锅,一键智能操作,360度空气循环,200度高温脱脂,利用高温逼出食材自身的油脂,代替传统油炸,无油烟,用少油或无油即可炸出美味。比传统的油炸更健康。只用十几分钟,简简单单,一盘香酥的鱼就能入口,绝对让你过口难忘。
材料:
多春鱼9条,料酒1大勺,盐2克,姜3片,鸡蛋1个,面粉适量,胡椒粉适量,,
香炸多春鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,鱼用料酒,胡椒、盐、姜片略腌制十分钟左右。
步骤3,依次将腌制好的鱼沾满蛋液,再沾满面粉。
步骤4,空气炸锅提前预热5分钟,将炸蓝取出铺上锡纸刷一层薄油,放入多春鱼,再在鱼的表面刷上一层油。
步骤5,将炸篮放入空气炸锅内。
步骤6200,度,15-20分钟
步骤7,中途取出翻一次面,根据鱼的上色的情况决定出炉时间。
步骤8,美美的享用吧!
步骤9,撰写制作步骤
步骤10,撰写制作步骤
多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。
材料:
多春鱼250克,白胡椒粉1勺,炸粉1/3包,料酒1勺,鸡蛋2个,盐焗鸡粉1/2包,油适量,,
酥炸多春鱼的做法的做法步骤:
步骤1,多春鱼洗干净沥水(忘记拍照了)
步骤2,炸粉里打入2个鸡蛋打匀至无粉状态
步骤3,加入胡椒粉、盐焗鸡粉、料酒,搅拌均匀
步骤4,油热后,多春鱼放入炸粉汁里沾上汁
步骤5,放入油锅里炸熟,要注意火候,大了会外面糊,小炸太干肉不嫩。主要看油温滚起来就合适。
步骤6,装盘,配番茄汁,好美味喔!
酥酥脆脆的酥炸多春鱼蘸着些许的椒盐儿,混合着外面酥脆的口感以及内里咸香的味道,绝对是一道上佳的下酒小菜。当然也可以是一道小零食。
酥炸多春鱼
制作材料:多春鱼半斤,大葱(葱叶段)半根,生姜一小块,白洋葱1/4个
调料:黄酒,生抽,盐,糖,十三香,油,玉米淀粉
制作步骤:
1.冷冻多春鱼冰箱冷藏一夜化开,用清水浸泡1个小时去腥;
2.洗净沥干水分捞出;
3.加入葱丝姜丝和洋葱丝,以及适量的黄酒,生抽,盐,糖和十三香拌匀,腌制30分钟以上,中间翻拌几次;
4.将多春鱼控干捞出,里面的葱姜洋葱捏干水分备用;
5.锅中多放油,烧到5成热后加入沥干水分的葱姜和洋葱;
6.小火炸制葱姜变黄捞出;
7.多春鱼放在装有淀粉的盘中,表面均匀裹满淀粉;
8.待锅中油到了七八成热,放入裹好淀粉的多春鱼炸制;
9.一面定型且色泽金黄后,翻面炸制;
10.带两面金黄且鱼身硬挺,捞出控油装盘,花椒用料理机打碎过筛,混入细盐制成椒盐用于沾食。
小贴士:
多春鱼只需洗干净,不必收拾内脏;
腌制时间可以尽量长些,让鱼身充分入味;
里面的葱姜放入油锅先行炸制,能够增加多春鱼的味道;
油温不要太低,不然裹的生粉在炸制过程中容易脱落;
油量不用太多,能够没过大半个鱼身就行,一次少放几条,防止油温降得过快,影响炸制效果。
小编有话说:以上就是小编教大家做的酥炸多春鱼,酥脆的小鱼,怎么吃都香。
身材小小的多春鱼是原产于日本的深海鱼。除了味道很不错之外,多春鱼的营养价值也非常高,不仅可以明目,而且鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等。总之,营养美味又快手的干煎多春鱼很值得一试哦!
材料:
多春鱼15条,面粉2汤匙,椒盐少许,葱末少许,
干煎多春鱼的做法的做法步骤:
步骤1,多春鱼用水冲洗干净,捏住鱼鳃轻轻抽去肠子(不需要开膛否则鱼籽会浪费)。厨房纸吸去鱼皮表面水分。
步骤2,面粉和花椒盐混合,把多春鱼两面沾上面粉。
步骤3,平底锅烧热加油适量,中火煎鱼,待一面金黄反面继续煎透即可。
食材明细:
主料::多春鱼300克,
辅料::姜丝适量,油适量,酱油适量,芥末适量,盐适量,
干煎多春鱼的做法步骤:
1.多春鱼冰箱拿岀来解冻,买时买了两餐的量,(过程自然解冻,要不容易烂)虽然冰了但还是挺新鲜的。
2.解冻好后冲洗干净,放点盐腌一下去掉冰味(这多春鱼整条能吃的哦)
3.锅开火烧热后加入少量的油,一条条多春鱼放入不粘锅中。
4.然后放入姜丝,中火煎干鱼身(不干身不能动要不会烂掉)
5.煎至鱼身金黄后翻面煎。
6.另一面同样煎至金黄色。
7.将中间煎好的先用筷子夹出,边上的放中间煎好为至。
8.小碟装入芥末。
9.再加入适量的酱油调味。
10.粘上芥末的多春鱼另有一番风味。
材料:
多春鱼500克,杏鲍菇250克,胡萝卜50克,油适量,盐适量,香葱适量,面粉适量,,
干锅多春鱼的做法的做法步骤:
步骤1,多春鱼收拾干净晾干,图省事把鱼头直接一剪子剪掉了。
步骤2,晾干后撒上盐腌制15分钟以上
步骤3,擦干鱼身的水分,撒上面粉裹匀
步骤4,把鱼下油锅煎熟
步骤5,煎好的鱼装盘备用
步骤6,杏鲍菇撕成细条
步骤7,切好胡萝卜和香葱
步骤8,锅里倒油,文火把杏鲍菇慢慢煸干
步骤9,杏鲍菇煸得快干时,再把胡萝卜倒锅里一起炒
步骤10,胡萝卜略变软时,把煎好的鱼倒锅里,把火调大,一起翻炒2分钟
步骤11,加入香葱略炒
步骤12,加盐调味,关火
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