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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?小编为此仔细地整理了以下内容《干锅多春鱼的做法》,仅供参考,大家一起来看看吧。

材料:

多春鱼500克,杏鲍菇250克,胡萝卜50克,油适量,盐适量,香葱适量,面粉适量,,

干锅多春鱼的做法的做法步骤:

步骤1,多春鱼收拾干净晾干,图省事把鱼头直接一剪子剪掉了。

步骤2,晾干后撒上盐腌制15分钟以上

步骤3,擦干鱼身的水分,撒上面粉裹匀

步骤4,把鱼下油锅煎熟

步骤5,煎好的鱼装盘备用

步骤6,杏鲍菇撕成细条

步骤7,切好胡萝卜和香葱

步骤8,锅里倒油,文火把杏鲍菇慢慢煸干

步骤9,杏鲍菇煸得快干时,再把胡萝卜倒锅里一起炒

步骤10,胡萝卜略变软时,把煎好的鱼倒锅里,把火调大,一起翻炒2分钟

步骤11,加入香葱略炒

步骤12,加盐调味,关火

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干煎多春鱼的做法


身材小小的多春鱼是原产于日本的深海鱼。除了味道很不错之外,多春鱼的营养价值也非常高,不仅可以明目,而且鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等。总之,营养美味又快手的干煎多春鱼很值得一试哦!

材料:

多春鱼15条,面粉2汤匙,椒盐少许,葱末少许,

干煎多春鱼的做法的做法步骤:

步骤1,多春鱼用水冲洗干净,捏住鱼鳃轻轻抽去肠子(不需要开膛否则鱼籽会浪费)。厨房纸吸去鱼皮表面水分。

步骤2,面粉和花椒盐混合,把多春鱼两面沾上面粉。

步骤3,平底锅烧热加油适量,中火煎鱼,待一面金黄反面继续煎透即可。

干煎多春鱼


食材明细:

主料::多春鱼300克,

辅料::姜丝适量,油适量,酱油适量,芥末适量,盐适量,

干煎多春鱼的做法步骤:

1.多春鱼冰箱拿岀来解冻,买时买了两餐的量,(过程自然解冻,要不容易烂)虽然冰了但还是挺新鲜的。

2.解冻好后冲洗干净,放点盐腌一下去掉冰味(这多春鱼整条能吃的哦)

3.锅开火烧热后加入少量的油,一条条多春鱼放入不粘锅中。

4.然后放入姜丝,中火煎干鱼身(不干身不能动要不会烂掉)

5.煎至鱼身金黄后翻面煎。

6.另一面同样煎至金黄色。

7.将中间煎好的先用筷子夹出,边上的放中间煎好为至。

8.小碟装入芥末。

9.再加入适量的酱油调味。

10.粘上芥末的多春鱼另有一番风味。

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