食材明细:
藕适量,鱼丸适量,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量,醋适量
鱼丸溜藕片的做法步骤:
第1步葱姜炝锅、翻炒鱼丸,放适量料酒。放入藕片翻炒,加适量水。
第2步待藕片熟透后放入盐、醋快速翻炒10秒钟,即可食用。
小贴士:
藕能补五脏,与脾胃,益血补气。
食材明细:
莲藕400克,酱油10克,醋15克,盐4克,淀粉(豌豆)5克,胡麻油20克,大葱8克,姜10克
醋熘藕片的做法步骤:
食材明细:
鸡腿,香菇,青、红辣椒片,野山椒,蛋清,生粉,盐,胡椒粉,白醋,味精,鸡精,葱,姜,料酒
醋溜鸡的做法步骤:
1.鸡腿去骨洗净,切小块,用葱、姜、料酒、盐、胡椒粉腌渍20分钟,蘸干水分,用蛋清、生粉上浆,放微沸的水中滑熟。
2.葱、姜炒出香味,放配料及清汤、盐、料酒、白醋、胡椒粉、鸡精、味精调好口味浇在鸡块上,烧热花椒油淋浇即可
感谢您阅读“97美食网”的《醋溜藕片》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了藕片的做法专题,希望您能喜欢!