食材明细:
用料主料:大虾10只、澳带10个、鲍鱼10只、海参10只配料:青红椒调料:鸡汤、盐、味精、蛋清、生粉、精制油
极品海中鲜的做法步骤:
1、大虾除去沙线、虾壳,改刀与澳带一起浆制。
2、将水发海参、鲍鱼加入调味料,分别上屉蒸透,取出备用。
3、勺内加底油,炝锅,加入鸡汤、调料,放入主料勾芡,淋入葱油即成。
小贴士:
制作关键
鲍鱼、海参泡发适度。
食材明细:
鲜鲍仔400克,萝卜丝适量,香菜各适量。适量,美极鲜适量,宴会酱油适量,香料水适量,鸡精适量,芥末油各适量。适量
极品鲍仔的做法步骤:
1.鲜鲍仔宰杀,洗净,沸水煮熟。
2.用调料对制泡汁。
3.将熟鲍仔用泡汁浸泡入味,撒上萝卜丝、香菜即可。
小贴士:
鲍仔用沸水煮至刚熟即可。
食材明细:
主料:千岛湖鲢鱼头750 克,草菇、蹄筋(水发)、海参(水发)、宁波雪菜、火腿片各50克,菜芯75克。调料:高汤1000 克,盐、味精各8克,鸡粉15克,色拉油50 克。
极品鱼头王的做法步骤:
1、菜芯放入沸水中大火氽1分钟取出备用。
2、鱼头洗净,放入烧至四成热的色拉油中小火煎3 分钟,放入高汤用小火炖30分钟至汤色鲜浓时再倒入蹄筋、海参、宁波雪菜、草菇小火炖10分钟,加入盐、味精、鸡粉调味后出锅装入盘中。
3、在鱼头上盖上火腿片、菜芯即可。
小贴士:
特点
造型美观,汤色醇浓,鱼肉鲜嫩,营养丰富。
食材明细:
草鱼肉100克,虾仁8粒,蟹柳2条,墨鱼100克,蛋清适量。适量,高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,水淀粉各适量。适量
极品海鲜羹的做法步骤:
1.草鱼肉、蟹柳、修去表皮的墨鱼均切丁,焯水待用。
2.虾仁焯水待用。
3.锅中放入高汤、原料,调味,烧开,勾芡即可。
食材明细:
用料主料:发好的澳洲大鲍鱼1只配料:西兰花1块,泰国兰花1只调料:调好口味的鲍汁、粉团
兰花极品澳鲍的做法步骤:
1、发好的澳鲍用鲍汁煨透,西兰花、泰国兰花洗净,用水汆透。
2、把鲍鱼、叫兰花、泰国兰花同时放入小鲍鱼盘内。
3、锅内加鲍汁,调好口味,浇在盘中的鲍鱼上即成。
小贴士:
制作关键
澳鲍发得要软烂。鲍汁口味要调好。
食材明细:
鱼翅100克,扇贝12个,玉谷叶、鸡蛋、白面各100克,红面50克,百灵菇150克,葱、姜、蒜、上汤、生粉、料酒、黄灯笼椒、泡椒、豆豉、生抽、鱼露、美极调味汁、鸡粉、盐、色拉油、陈醋各适量
极品沾片子的做法步骤:
1、鱼翅发好,加热待用,玉谷叶洗净后控水。
2、将煨制好的百灵菇加热,放入扇贝壳中。
3、红面、白面加入鸡蛋液、剁碎的扇贝、水调成糊状,把玉谷叶一面拖面糊,另一面抹鱼翅,入沸水锅煮熟,摆在百灵菇上。
4、自制酱加热,装入容器,跟菜上桌即成。
小贴士:
特点
鱼翅香辣可口,回味悠长。
张耀德 (山西)
食材明细:
草鸡一只,鸡蛋一只,海苔若干,叉烧若干,盐水方腿,方便面面饼一块,美国杂菜,香菇。
极品鸡肉面的做法步骤:
1。草鸡杀掉放血去毛,内脏挖出来。
2。叉烧和方腿切片,大概两毫米那么厚吧。各切5片
3。洗净葱姜,用葱把姜片扎起来。
4。用叉烧片和方腿片把葱姜卷起来,然后塞到草鸡肚子里。
5。把鸡放到蒸锅里面蒸
6。用文火蒸2-3个小时,到快要好的时候把鸡拿出来换到蒸锅底层,把面饼放到第一层,继续用小火蒸30分钟。让面饼完全软掉,鸡的味道浸进去。
7。与此同时可以煎鸡蛋,找个平底锅。先用油把锅烧热,然后鸡蛋扔下去,10秒钟立即翻身,反面也是10秒钟。好了,1分熟的荷包蛋。先放在边上。。。
8。鸡汤拿出来分三份,一份去煮香菇,一份用来串杂菜。一份留着。
9。好了,后面就是最关键的时刻了,把前面留下的鸡汤和涚水,大概7:3。(讲究点的可以用矿泉水比如农夫山泉什么的,没条件的就白开水吧,但是我建议农夫山泉,因为-农夫山泉据说有点甜)
10。找个炖东西的煲(沙锅或者搪瓷的都可以)把鸡汤倒进去加热,等到沸腾的时候把面扔下去,用猛火煮3-5分钟(根据原料具体情况啦,根据我的经验煮到面条半透明就可以了)
11。煮的同时把海苔撕碎扔下去,然后用筷子不断翻挑,让热气散发出来。
12。取前面的蒸鸡的胸脯肉,用手撕成一条条的(越细越好)放到面里面一起煮。
13。面全部用筛子倒出来,找个海碗(就是民工在马路边吃饭用的那种)慢慢的一圈圈的放下去。
14。面到进去了之后,把叉烧和方腿铺在上面(要放的有点层次,绕着碗围成一圈)
15。再在碗的边上撒上杂菜。
16。然后把前面的面汤凉到温热之后,再从中间注进去。(记得要慢慢的注,没把握的拿漏斗吧)
17。香菇选一颗就可以了放在当中。
18。最后把荷包蛋盖在最上面就可以了。
食材明细:
主料:上好带皮五花肉800g
调料:酱油2两,绍酒2两,冰糖1两,香葱、生姜适量
极品东坡肉的做法步骤:
1、五花肉整块儿焯水定型,中间翻面;
2、用刀刃反复刮蹭杂质和细毛;
3、切成麻将大小的肉块;
4、砂锅底部铺上一层折断的竹签,再铺上整棵的小葱和切成大片的生姜;
5、再码上肉块,此时肉皮朝下。
6、加入酱油;绍酒;冰糖;
7、上火,大火烧开后,转微火,盖上锅盖慢炖3个小时;
8、炖好后的肉块,小心移入耐热容器;
9、蒸锅上汽后,放入肉块,表面盖上保鲜膜,大火蒸30分钟即可。
食材明细:
大虾,5个,猪里脊肉,100g,柠檬,1/2个。青椒,红椒,适量,调料酱(番茄酱,辣酱,沙茶酱等),适量。
极品海鲜肉串的做法步骤:
准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
1. 把里脊肉洗净切块,大虾处理干净,青红椒切块。
2. 把大虾、肉块、蔬菜按照自己的喜好串好。
3. 将肉串放进带有烧烤功能的微波炉或者烤箱里,烤8分钟。
4. 将柠檬汁挤在肉串上,蘸调料酱即可食用。
小贴士:
1. 这道菜的成败关键在肉要选好,海鲜、牛肉、猪肉或鸡肉皆可,兼而有之更好。2. 剩下吃不完的肉串还可以用高汤煮食,最好再加一点青菜作陪菜,把肉串捞起铺在上面,这样连汤带菜都有了。
感谢您阅读“97美食网”的《极品鱼汤粉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖鱼汤专题,希望您能喜欢!