1.尖椒炒刀蚬(2)
食材明细:
主料:蚬子750克,青尖椒200克,
调料:姜5克,大葱5克,盐5克,味精3克,胡椒1克,植物油10克,花椒2克,醋5克,豌豆淀粉5克,料酒5克
尖椒炒刀蚬的做法步骤:
1.将蚬子洗净,上锅蒸熟,取肉去沙线,洗净。尖椒洗净,切象眼片。
2.锅内加水烧开,将蚬汆水,捞出。
3.锅内放少许油,葱姜爆锅,烹入料酒,加入尖椒炒熟,再倒入蚬肉,加精盐、味精、胡椒粉、醋调味炒匀,用少许湿淀粉勾芡,淋入花椒油即可。
2.炒蚬
食材明细:
蚬子一斤,姜少许,蒜少许,青辣椒适量,干辣椒适量,油1勺,生抽1勺,盐巴少许,生粉适量
炒蚬的做法步骤:
第1步全家福,蚬反复洗几次,佐料准备好。热锅冷油起锅,油热放姜蒜爆香放辣椒爆香。
第2步加入蚬和盐巴大火煸炒,我用的是粗海盐,所以要早点放盐巴。差不多开口了加入生抽
第3步等蚬开口后勾个芡,翻炒均匀。出锅咯
第4步我们的客家吃法,喜欢辣的就放多点辣椒。
小贴士:
在市场买蚬一般都是在水里泡着的,回来反复洗几次就干净,这种蚬很容易洗。
3.台式炒蚬
食材明细:
主料::葱2棵,红椒1只,蒜蓉1汤匙,姜末1汤匙,豆豉1汤匙,蚬600克,台湾九层塔1把,
辅料::李锦记蚝油2汤匙,料酒1汤匙,
台式炒蚬的做法步骤:
1.葱切小段、红椒切小段、蚬连壳沥干。
2.葱、红辣椒与蒜末姜末拌匀成辛香料。
3.用油爆香豆豉,再下辛香料爆香,放入哦蚬翻炒。
4.加盖中火煮约1分钟,开盖后入调味料。
5.大火翻炒至蚬壳全部打开,熄火前加入九层塔炒匀。
4.炒蚬肉
食材明细:
主料::蚬肉半斤,韭菜半斤,
辅料::青尖椒一个,红尖椒一个,
配料::姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量,胡椒粉适量,
炒蚬肉的做法步骤:
1.将蚬肉洗净。
2.韭菜等配料切好待用。
3.起油锅,爆香姜蒜,辣椒。
4.下蚬肉煸炒。
5.加入韭菜炒匀,下料酒,盐,生抽调味。
6.待韭菜断青,下点胡椒粉,鸡精炒匀。
7.上菜了,很香哦,呵呵。
5.炒蚬仔
食材明细:
蚬仔600公克,蕃茄1个,芹菜30公克,姜末10公克,辣椒末10公克,蒜末10公克,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,乌醋1大匙,辣油1小匙,米酒1大匙,油2大匙
炒蚬仔的做法步骤:
1.蚬仔入水中吐沙约1小时,洗净备用。
2.蕃茄切小丁;芹菜切粒,备用。
3.热一锅,放入油、蒜末、姜末、辣椒末爆香,再放入作法1的蚬仔、作法2的蕃茄丁炒至蚬仔微开。
4.加入作法2的芹菜粒、其余调味料拌炒一下即可。
更新时间:2023/11/03