红烧墨鱼蛋

食材明细：

鸡蛋墨鱼丸，盐适量，香油适量，味极鲜适量

墨鱼蛋羹的做法步骤：

第1步将鸡蛋打入碗中，放入适量的凉白开（根据自己的口味如果喜欢干一点的可以少放些水喜欢嫩滑一点的可以多放些水）将鸡蛋打碎，直至打出大约1公分的沫为止。

第2步将墨鱼丸切成小片，放入鸡蛋中，搅匀。放入少量的盐

第3步大火烧开水后放入锅内盖上锅盖（锅盖要留小缝不能全盖上，防止蒸出的鸡蛋羹成了蜂窝煤）大约15分钟后关火，放入适量的香油、味极鲜即可食用

小贴士：

吃的时候小心烫着哦。超市有卖很多种肉丸的，比如潮州牛肉丸，鱼丸，虾丸，都可以放到鸡蛋羹里面去，也可以同时放些小菜叶，这样吃营养就更均衡了，大家试试看吧。

食材明细：

瑶柱50克，墨鱼蛋50克，鸡汤200克，盐2克，味精2克，胡椒粉5克，米醋5克，香菜，生粉各适量。

瑶柱墨鱼蛋的做法步骤：

1.瑶柱放在盛器里，加入汤、料酒，上笼蒸2小时后拿出，撕成细丝备用。墨鱼蛋用冷水冲洗澡1~2小时，用手撕成片状放在冷水锅中焯2次水。

2.锅中放入鸡汤，把瑶柱和墨鱼蛋一并放入。调味加入胡椒粉和米醋，烧开后勾芡，淋上葱油装盆，撤上香菜叶即成。

食材明细：

墨鱼蓉500克，白菜心20棵，红椒3个，蛋清、猪大油、湿淀粉、盐、味精、鸡汤各适量

滑嫩墨鱼蛋的做法步骤：

1、墨鱼蓉中加盐、味精、葱姜水、猪油调好，俨松椭圆形的大鱼脯，浇汁，放盘中。

2、白菜心用鸡汤煨好。红椒切成圈，焯水，套在菜心上，围摆入盘中即成。

小贴士：

特点

色泽洁白，入口即化，口感软滑，造型美观。

于汆滨（山东）

菜系及功能:家常菜谱

红烧墨鱼

原料:水发墨鱼400克，熟火腿片45克，水发玉兰片(切小片)20克，蘑菇片20克，油菜心60克，葱段10克，姜片5克，料酒10克，精盐5克，酱油5克，水豆粉15克，芝麻油3克，鲜汤200克，熟猪油70克，味精1克。

红烧墨鱼的做法

1)墨鱼大的切块，用热水漂净碱味，再用鲜汤煨着。油菜心在沸水锅内稍烫至断生捞出。

2)炒锅置旺火上，放油烧至四成热时，放姜、葱炒出香味，加鲜汤烧沸，捞出姜、葱不要，放入火腿、玉兰片、蘑菇、盐、味精、胡椒粉、酱油、油菜心烧至入味，捞出装入盘中，再下墨鱼略烧一下，捞出放在盘上，用水豆粉勾芡放芝麻油推匀，淋在菜看上即成。

特点：质柔嫩，味鲜美。

网站小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效

材料：

墨鱼4-5只，葱6条，大伟1颗，丁香5只，

红烧墨鱼的做法的做法步骤：

步骤1，准备工作：把墨鱼洗干净，去眼睛，头部的阴沟。葱（整条6条左右）、大伟1颗、5只丁香。

步骤2，和烧鱿鱼圈一样，过水。

步骤3，加入一定量油（和红烧鱼差不多），等油温升高之后辣椒、生姜片。放入墨鱼烧一烧。

步骤4，等墨鱼稍微有点发黄（越3～4分钟）倒入黄酒（2匙）、酱油（2匙）。再炒3～4分钟加入水（8分水）。放入盐、糖（比例大约1：1.5）、大伟、丁香。再放入葱。盖上锅盖。

步骤5，等水沸腾之后改用中小火，等30～40分钟左右（墨鱼嫩）。加入味精出锅。