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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编收集整理的《目鱼蛋蒸鳗鱼》,还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::鳗鱼1块,目鱼蛋180克,

辅料::姜片适量,料酒适量,鸡精适量,

目鱼蛋蒸鳗鱼的做法步骤:

1.食材:鳗鱼.

2.目鱼蛋(已清洗).

3.姜片.

4.将鳗鱼拆开包装袋,切取一块清洗一下。

5.放入盘中。

6.接着,加适量的料酒、鸡精。

7.搁入姜片。

8.然后,合入目鱼蛋。

9.最后,放入蒸锅中。

10.盖上盖,用大火蒸至8——10分钟。

11.开盖取出。

小贴士:

鳗鱼和目鱼蛋都是咸味无需加盐。

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清蒸目鱼蛋


食材明细:

主料::目鱼蛋五两,

辅料::姜片适量,

配料::料酒少许,鸡精少许,

清蒸目鱼蛋的做法步骤:

1.食材:目鱼蛋(已清洗)

2.配料:姜片

3.将姜片搁入目鱼蛋中。

4.倒入点料酒。

5.加点鸡精。

6.放入蒸锅中。

7.盖上盖

8.上蒸7——8分钟即成。

目鱼蛋蒸肉末


食材明细:

主料::肉末135克,目鱼蛋90克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

目鱼蛋蒸肉末的做法步骤:

1.材料:肉末、目鱼蛋(已清洗)

2.在肉末中,加适量的料酒。

3.加适量的生抽。

4.加适量的盐。

5.加适量的鸡精。

6.调味拌匀。

7.接着,合入目鱼蛋。

8.然后,放入蒸锅中。

9.盖上盖,上蒸15分钟,即成。

10.最后,开盖、取出。

快手鳗鱼蛋挞


食材明细:

主料::鳗天下儿童烤鳗100g,手抓饼皮适量,鸡蛋适量,玉米适量,胡萝卜适量,青豆适量,

辅料::盐适量,糖适量,黑胡椒适量,牛奶适量,

快手鳗鱼蛋挞的做法步骤:

1.准备材料:手抓饼皮或者飞饼皮,鸡蛋,玉米,胡萝卜,青豆,盐,糖,黑胡椒,牛奶。

2.鳗天下儿童烤鳗,肉质更细腻。

3.在鸡蛋中加入牛奶、少许糖和少许盐以及现磨黑胡椒,搅拌均匀,然后过滤一下备用。

4.将饼皮和儿童鳗鱼提前解冻,鳗鱼解冻到半硬的时候取出,切成小丁(可以用微波炉转3三分钟取出,烤出来会比较干爽)。

5.将饼皮(我用的手抓饼,有葱香味)放软后用模具压出圆形,然后将压好的饼皮放入蛋挞模具,稍微压实。

6.然后将焯过水的杂蔬放进去,接着放入儿童烤鳗丁。

7.接着将蛋挞液逐一倒入蛋挞模具中,八分满。

8.接着在上面盖上一块饼皮,将边缘按压捏好。

9.烤箱预热190度,蛋挞放入烤15分钟(各家烤箱脾气不同,中间要时不时观察一下)。

10.烤至饼皮鼓起,呈金黄色即可。

11.出炉稍微晾凉,饼皮本身就有油分,可以很轻松的脱模~

12. 饼皮酥酥脆脆,咸甜中带着葱香,内里是鲜美的鳗鱼和甜甜的蔬菜,还有蛋液凝固后的丝滑,入口种种滋味在舌尖环绕,芳香四溢, 吃完唇齿留香,回味无穷。

13.啊~

开洋目鱼蛋炒莴笋


食材明细:

主料::莴笋1根,目鱼蛋100克,开洋30克,

辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,

开洋目鱼蛋炒莴笋的做法步骤:

1.食材:莴笋(已去皮清洗)、目鱼蛋(已抽去咸味清洗)、开洋(已泡)

2.将已清洗好的莴笋放在案板上切开,待用。

3.将已清洗好的目鱼蛋下入清水锅中,加适量的料酒。

4.焯开2——3分钟后捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒一下。

6.接着,合入泡好的开洋,加适量的焯目鱼蛋的汤汁。

7.翻炒翻炒至莴笋断生。

8.然后,合入焯好的目鱼蛋翻炒一下。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀,即成。

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