食材明细:
主料::目鱼蛋五两,
辅料::姜片适量,
配料::料酒少许,鸡精少许,
清蒸目鱼蛋的做法步骤:
1.食材:目鱼蛋(已清洗)
2.配料:姜片
3.将姜片搁入目鱼蛋中。
4.倒入点料酒。
5.加点鸡精。
6.放入蒸锅中。
7.盖上盖
8.上蒸7——8分钟即成。
食材明细:
主料::肉末135克,目鱼蛋90克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
目鱼蛋蒸肉末的做法步骤:
1.材料:肉末、目鱼蛋(已清洗)
2.在肉末中,加适量的料酒。
3.加适量的生抽。
4.加适量的盐。
5.加适量的鸡精。
6.调味拌匀。
7.接着,合入目鱼蛋。
8.然后,放入蒸锅中。
9.盖上盖,上蒸15分钟,即成。
10.最后,开盖、取出。
食材明细:
主料::鳗天下儿童烤鳗100g,手抓饼皮适量,鸡蛋适量,玉米适量,胡萝卜适量,青豆适量,
辅料::盐适量,糖适量,黑胡椒适量,牛奶适量,
快手鳗鱼蛋挞的做法步骤:
1.准备材料:手抓饼皮或者飞饼皮,鸡蛋,玉米,胡萝卜,青豆,盐,糖,黑胡椒,牛奶。
2.鳗天下儿童烤鳗,肉质更细腻。
3.在鸡蛋中加入牛奶、少许糖和少许盐以及现磨黑胡椒,搅拌均匀,然后过滤一下备用。
4.将饼皮和儿童鳗鱼提前解冻,鳗鱼解冻到半硬的时候取出,切成小丁(可以用微波炉转3三分钟取出,烤出来会比较干爽)。
5.将饼皮(我用的手抓饼,有葱香味)放软后用模具压出圆形,然后将压好的饼皮放入蛋挞模具,稍微压实。
6.然后将焯过水的杂蔬放进去,接着放入儿童烤鳗丁。
7.接着将蛋挞液逐一倒入蛋挞模具中,八分满。
8.接着在上面盖上一块饼皮,将边缘按压捏好。
9.烤箱预热190度,蛋挞放入烤15分钟(各家烤箱脾气不同,中间要时不时观察一下)。
10.烤至饼皮鼓起,呈金黄色即可。
11.出炉稍微晾凉,饼皮本身就有油分,可以很轻松的脱模~
12. 饼皮酥酥脆脆,咸甜中带着葱香,内里是鲜美的鳗鱼和甜甜的蔬菜,还有蛋液凝固后的丝滑,入口种种滋味在舌尖环绕,芳香四溢, 吃完唇齿留香,回味无穷。
13.啊~
食材明细:
主料::莴笋1根,目鱼蛋100克,开洋30克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
开洋目鱼蛋炒莴笋的做法步骤:
1.食材:莴笋(已去皮清洗)、目鱼蛋(已抽去咸味清洗)、开洋(已泡)
2.将已清洗好的莴笋放在案板上切开,待用。
3.将已清洗好的目鱼蛋下入清水锅中,加适量的料酒。
4.焯开2——3分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒一下。
6.接着,合入泡好的开洋,加适量的焯目鱼蛋的汤汁。
7.翻炒翻炒至莴笋断生。
8.然后,合入焯好的目鱼蛋翻炒一下。
9.最后,加适量的盐。
10.加适量的味精。
11.调味炒匀,即成。
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