甲鱼蛋

五香甲鱼蛋

甲鱼蛋能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用， 甲鱼蛋的营养价值十分丰富,根据最新的研究表明. 甲鱼蛋具有防止动脉硬化

食材配方

主料：

甲鱼蛋

盐

葱

姜

蒜

花椒

小茴香

大料

做法 共6个步骤

1.甲鱼蛋洗净

2.准备花椒、大料、小茴香

3.准备葱、姜、蒜

4.锅中倒入甲鱼蛋、葱姜蒜、花椒、大料、小茴香、盐、水

5.水烧开后煮2-3分钟

6.浸泡一段时间，即可吃

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”国人非常看重食疗，随着社会的进步，一些食疗方法已被科学所证明。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“糖尿病人能吃甲鱼蛋吗”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

糖尿病这三个字已经解释了这个病饮食禁忌的重点，就是糖。糖尿病人忌吃含糖分和糖类的食物，尤其高脂肪、高热量和高糖分的食物都不能碰，宜吃清淡低热量、低糖的食物。因此糖尿病人在饮食上都很谨慎，在饭桌上都要考虑选择好哪个适宜吃再下手，那么糖尿病人能吃甲鱼蛋吗？

甲鱼蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍，钙的含量是鸡蛋的4.2倍，核黄素是鸡蛋的2倍，对人体健康不利的胆固醇却只有鸡蛋的1/9，糖是鸡蛋的1/16，脂肪是鸡蛋的1/2，与鸡蛋相比，甲鱼蛋是一种高蛋白、高钙、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品，具有更高的价值。

甲鱼蛋食疗作用：

1：甲鱼蛋及其提取物有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗，化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;

2：甲鱼蛋亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益;

3：甲鱼蛋还能“补劳伤、壮阳气、大补阴之不足”;

4：食甲鱼蛋对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效;

5：滋阴益肾、补骨髓、除热散结，用于骨蒸痨热、肝脾肿大、崩漏带下、血瘕腹痛、久疟、久痢等。

甲鱼蛋保健功效：甲鱼蛋能提高人体免疫、促进新陈代谢、增强人体抗病能力、抗菌防癌、防止动脉硬化、高血压、糖尿病……有养颜美容和延缓衰老之功效。因此糖尿病人大可放心食用甲鱼蛋，它不仅营养丰富而且对糖尿病人来说还是保健佳品。

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗一直为国人所重视，随着社会的进步，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。我们该如何去看待健康食疗呢？小编特别编辑了“甲鱼蛋的营养价值高吗”，供你阅读参考，并请收藏本页面！

相信大家对甲鱼应该比较熟悉吧，这是一种带壳的动物，它们的寿命很长，营养价值也很高，主要是用来煲汤的。然而，甲鱼蛋也是一种营养价值非常高的食物，它里面含有的蛋白质是鸡蛋的一倍多，钙的含量是鸡蛋的四倍多，所以在平时多吃一些甲鱼蛋比较我们吃的鸡蛋更加有营养。

甲鱼蛋含有的营养物质是比较高的，它可以及时的补充我们身体所需的蛋白质和钙元素、核黄素，而且甲鱼蛋里面含有的胆固醇是非常低的，所以对于一些肥胖的朋友来说，这是一种非常好的食物。

甲鱼蛋的营养价值

甲鱼蛋，是雌性甲鱼产下的卵，又称“鳖蛋”，因甲鱼被叫做“王八”，所以它们下的蛋也被称为“王八蛋”，有人喜欢称它为“王八蛋”，带有一些风趣的称呼。母鳖下的蛋，分为受精蛋和无受精的，甲鱼养殖户为了使受精蛋孵化率提高，都需人工孵化。甲鱼蛋损耗比其他蛋类都大，因太小、蛋壳薄，人们去挖蛋时会挖破、踩破，洗蛋时偶尔也会破，田鼠、老鼠是甲鱼蛋的克星，还有就是母鳖之间会互相“捣蛋”，如果母鳖找到了满意的沙地准备下蛋，发现那里已经被其他母鳖下过蛋了，她们会先破坏掉那些鳖蛋;没下过蛋的母鳖，其腹中有一串连在一起的“扯蛋”。

甲鱼蛋的营养价值

甲鱼蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍，钙的含量是鸡蛋的4.2倍，核黄素是鸡蛋的2倍，对人体健康不利的胆固醇却只有鸡蛋的1/9，糖是鸡蛋的1/16，脂肪是鸡蛋的1/2，与鸡蛋相比，甲鱼蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品，具有更高的价值。

甲鱼蛋的保健功效：

甲鱼蛋能提高人体免疫、促进新陈代谢、增强人体抗病能力、抗菌防癌、防止动脉硬化、高血压、糖尿病等，有养颜美容和延缓衰老之功效。

甲鱼蛋的食疗作用

1.甲鱼蛋及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗，化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;

2.甲鱼蛋亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益;

3.甲鱼蛋还能“补劳伤、壮阳气、大补阴之不足”;

4.食甲鱼蛋对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效;

5.滋阴益肾、补骨髓、除热散结，用于骨蒸痨热、肝脾肿大、崩漏带下、血瘕腹痛、久疟、久痢等。

关于甲鱼蛋的营养价值，相信你们看完这篇文章后都应该知道了。甲鱼蛋不仅营养物质比较高，而且它的食疗功效是非常强大的，它可以用来预防肝癌。胃癌、降低胆固醇的含量、壮阳以及治疗肺结核，是我们中药的一种常见药材。

食材明细：

香菇、木耳、黄花菜，鱼丸，葱姜蒜末，生抽，老抽，糖，盐，鸡精，蚝油

鱼蛋卤面的做法步骤：

1.香菇、木耳、黄花菜泡发，鱼丸对半切开

2.锅热油，爆香葱姜蒜末，下香菇木耳黄花菜炒香，下鱼丸翻炒，淋入生抽，老抽，糖，盐，鸡精，蚝油，泡香菇的水，略煮几分钟，勾薄芡，淋香油出锅

食材明细：

鳙鱼1条(毛重约700克），生咸蛋6个，皮蛋100克。调料盐5克，糖2克，味精5克，胡椒粉5克，白醋5克，料酒5克，老抽6克，鱼胶粉30克，姜5克，葱5克，空鸡蛋壳（壳要完整）6个。

鱼蛋冻的做法步骤：

1、鳙鱼宰杀后从腹部剖开，去内脏后洗净，将鱼头、鱼尾切下，沿中骨将鱼肉片下，中骨留用；咸蛋去壳后将蛋黄取出待用；皮蛋去壳后洗净，切成小粒。

2、锅内放入鱼头、鱼尾、鱼骨，加入1000克清水大火烧开后改用小火慢熬40分钟，取出后过滤备用。

3、鱼净肉洗净后加入盐、糖、味精、胡椒粉、白醋、料酒、葱、姜腌渍30分钟至入味，取出后放入笼中大火蒸5分钟，取出后均匀地放入铁盒中；将切好的皮蛋粒、咸蛋黄放入空鸡蛋壳中备用。

4、锅上火，倒入鱼汤、鱼胶粉、老抽调色后小火烧开，取出后一部分灌入做好的咸蛋壳中至汤汁结冻后将其剥离，摆入盘中，剩余的汤汁放入装有鱼肉的铁盒中，放凉后取出切成长6厘米、宽3厘米的块即可。

小贴士：

特点

咸鲜味美，手工精制。