食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材健康与否决定了美食健康与否。食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“人参红豆糯米豆浆的做法”，不妨参考一下。希望你喜欢！
人参自古以来就是补虚损的名贵补品，具有大补元气、安神增智的功效。中国人吃人参还是比较多的，比如说用人参来泡茶、泡酒。利用人参泡酒或者制成豆浆，最大的作用就是补元气。《神农本草经》将人参排在上品，它能够补五脏之气，久服能轻身延年。红豆有补血的作用，糯米可以养护脾胃，还能缓解因为气虚导致的身体乏力等症。用人参、红豆、糯米和黄豆制成的豆浆，具有补气补血的作用，尤其适合年老体衰、身体虚弱的人食用。
材料：
人参1根，红豆20克，糯米15克，黄豆80克，清水适量，冰糖适量，
人参红豆糯米豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，人参洗净，用清水，大火煮开后转小火，慢煎2个小时。汁备用。
步骤3，黄豆洗净放入豆浆机中。
步骤4，红豆洗净放入豆浆机中。
步骤5，煎好的人参汁倒入豆浆机中，再加入适量的清水至豆浆水位线，盖上盖子。
步骤6，豆浆机接通电源，开始工作。
步骤7，豆浆打好后，加入冰糖调味即可。
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红豆小米豆浆的做法
豆浆是我们餐桌上必不可少的一道饮品，现在也都不局限于黄豆豆浆，各种各样的花色豆浆深受我们的喜爱，这款红豆小米豆浆具有健胃祛湿、生津利尿、安神的保健作用，用九阳免虑二代豆浆机做出的豆浆，完全无需过滤，豆渣只是细细的沉淀物，随着豆浆直接喝掉，也没有任何感觉。参与活动:#全民赛西红柿炒鸡蛋#
材料：
红豆45克，小米30克，清水1000ml，冰糖适量，
红豆小米豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备所用的食材；
步骤2，红豆、小米洗掉浮灰，用清水浸泡2个小时；
步骤3，浸泡后的红豆、小米连同浸泡的水，一同倒入豆浆机中；
步骤4，加入清水至2条水位线之间；
步骤5，机头装上超微劲磨器，盖上机头，耦合器处压紧；
步骤6，用面板左面的好豆浆按键，选择五谷豆浆功能，按启动按键，机器开始工作；
步骤7，时间到，豆浆机鸣叫提示，去掉电源，抬起机头，打好的豆浆；
步骤8，倒出豆浆，放入适量的冰糖，就可以饮用；
步骤9，这是全部倒出后底部的情况，无法分辨豆渣，用勺子都无法捞起豆渣；
步骤10，撰写制作步骤
红豆薏米豆浆的做法
最近迷上预约做豆浆了，每天起床后推开卧室门，都可以闻到香香的豆浆味，十分惬意。而且豆子放在机器里泡一晚，感觉打出来的豆浆更有味道，今天做的是红豆薏米豆浆，薏米红豆是祛湿佳品，体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。我脸上爱长包，打算吃一阵子试试看效果怎么样，用豆浆机做这个真是再好不过了，为了增强一下口味我又加了三个大枣，捎带一点点甜味，非常好喝。
材料：
红豆50g，薏米30g，大枣3个，清水1100ml，
红豆薏米豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材：红豆50克、薏米30克、大枣三个、清水1100毫升。
步骤2，将红豆和薏米洗干净倒进豆浆机里。
步骤3，大枣去掉核也放进去。
步骤4，再加入1100毫升清水。
步骤5，盖好盖子插好电源。
步骤6，打开手机APP选五谷豆浆。
步骤7，选择预约启动。
步骤8，然后选热饮，因为第二天我想八点四十分喝到，所以就选八时四十分按启动键。（你想几点喝就选几点即可。）
步骤9，手机会显示工作倒计时。
步骤10，第二天起来洗漱完毕就可以开喝喽！
红豆糯米香的做法
晚上不想吃饭，想吃甜食，可是这夏天，一不留神就把保持好久的身材给吃胖了怎么办，那就试试这道好吃不怕胖的甜食吧！
材料：
糯米粉适量，红豆适量，薏米适量，花生仁适量，冰糖适量，燕麦少许，
红豆糯米香的做法的做法步骤：
步骤1，准备所有材料，将红豆，薏米，花生（减肥就少放了），和燕麦放入电饭锅中炖烂
步骤2，多的差不多时，放入冰糖，根据个人口味，怕胖就少放
步骤3，糯米粉兑水揉成面团
步骤4，揉成长条，掰出一个个小圆团
步骤5，锅中水烧开放入圆团
步骤6，大约煮个十五分钟这样，等圆团全部浮起来了，稍微焖个几分钟就可以出锅了
步骤7，将糯米小圆子放入刚煮好的红豆薏米水中，就可以了，很方便的
步骤8，开动
步骤9，红豆和薏米是夏天减肥美白的好食物，薏米可以排除水肿，红豆好气色，燕麦营养，花生其实是丰胸的好食物，但是油脂较高，所以怕胖还是少吃了，糯米粉Q软是我的最爱了，这个红豆煮熟后还可以放进冰箱冷藏，但是女孩子尽量别吃太凉的食物啦
红豆糯米糍的做法
材料：
糯米粉，鹰粟粉（玉米淀粉），黄油，糖，炼乳，红豆，
红豆糯米糍的做法的做法步骤：
步骤1，红豆煮至开花，入食品料理机打成糊状，倒入厚底平底锅小火搅拌煮干水份
步骤2，将熬好的红豆馅加白砂糖、黄油、炼乳，盐趁热搅拌，甜度以适合自己口味为佳，完成之后入冰箱冷藏。
步骤3，冷藏半小时之后，搓成小圆球待用。
步骤4，平底锅入少量糯米粉小火炒至微黄。
步骤5，将糯米粉和鹰粟粉以3：1混合，加入牛奶，和砂糖，调成无顆粒薄浆，上笼蒸二十五分钟
步骤6，蒸熟粉浆趁热加入黄油拌匀入冰箱冷藏
步骤7，将冷藏过的粉团拿出。
步骤8，挖一勺熟粉浆予保鲜膜，搓圆压扁放入豆沙馅。
步骤9，叠加
步骤10，滚圆。
步骤11，将完成团子沾上炒熟的粉，糯米糍完成。
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