食材明细:
红豆50克,桂圆肉20克,红枣20克,红糖15克
桂圆红豆豆浆的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。红豆提前浸泡一个晚上。
第2步红枣、桂圆用水冲洗干净,并沥干水分。红枣去核,和桂圆分别切碎。
第3步把所有材料放入豆浆机中,加入适量清水。搅拌成糊状。
第4步倒入锅中,加入红糖。中火,边煮边搅拌。
第5步煮开后继续煮2分钟即可熄火。
食材明细:
主料:胡萝卜1/3根,黄豆50g,红豆20g
辅料:水适量,糖适量
红豆胡萝卜豆浆的做法步骤:
1,准备好所需食材
2,将黄豆、红豆洗净、胡萝卜洗净去皮切小丁
3,将黄豆、红豆加入豆浆机的杯体中
4,加入胡萝卜
5,加水至上下水位之间
6,盖好上盖,选择豆浆功能至结束,倒出豆浆,可以撇去表面的浮沫
7,趁热加入冰糖调味
小贴士:
这款豆浆在给宝宝饮用时最好别往里面添加白糖,原因在于白糖需要在胃里经过消化酶转化为葡萄糖后才能被人体吸收,这对于消化功能比较弱的宝宝的不利
食材明细:
主料:黄豆1/2杯,红豆1/10杯,山药1段,枸杞1小把
辅料:清水约1100ml
红豆山药枸杞豆浆的做法步骤:
1,用豆浆机自带量杯称取黄豆和红豆合计3/5杯,其中黄豆占大部分,红豆一小部分。
2,豆子洗净,加水浸泡过夜。
3,这是第二天早上泡好的豆子。
4,山药去皮洗净,切小块,枸杞水洗掉表面浮沉。
5,一起倒入豆浆机,加水至上下水位线之间。
6,选择“五谷豆浆”,运行至程序结束。
7,免滤豆浆机,做好的豆浆无需过滤,很细腻,直接喝就行,非常香浓,带着枸杞淡淡的甜味。
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