食材明细:
主料::西葫芦半根,鸡蛋1个,面粉适量,
辅料::盐少许,
西葫鸡蛋早餐饼的做法步骤:
1.西葫切小丁备用。
2.加入少许火腿丁。
3.再打入一个鸡蛋。
4.放少许面粉。
5.搅拌成糊状。
6.小火,油热后加入面糊,煎制两面焦黄即可。
7.外焦里嫩的西葫火腿鸡蛋饼就做好了。
8.本来想做份简单的早餐,可是做着做着就做多了?
食材明细:
主料::西葫芦一个,土豆一个,鸡蛋3个,
辅料::油适量,葱适量,胡椒粉适量,盐适量,糖少许,生抽一勺匙,面粉半小碗,
西葫土豆丝鸡蛋饼的做法步骤:
1.成品!
2.准备食材,土豆去皮,洗干净!
3.西葫芦、土豆擦丝!
4.适量加入盐,葱花,生抽,糖,鸡蛋3个,面粉半小碗,顺一个方向搅拌!
5.调好的状态,粘稠糊状!
6.锅里适量油,中小火煎制!
7.翻面,煎制两面金黄,熟了,出锅!
8.成品!
食材明细:
西葫芦一个,鸡蛋3个,花生油适量,盐少量,芹菜一根
西葫西芹炒鸡蛋的做法步骤:
第1步大合照……芹菜忘记放入镜头了……西葫芦切成丝……
第2步打入鸡蛋……葱姜切碎……一起加入……加适量盐进行调味……搅拌均匀……热锅热油……
第3步加入调好的材料……使劲翻炒……自制西葫出水……
第4步出锅……开吃吧……非常低的卡路里……不用担心发胖……
小贴士:
西芹和西葫都是低卡路里的食物……而且可以促进新陈代谢……
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