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食材是美食味道最原始的来源,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编精心收集整理的蛋黄小米糊,带给大家。欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::小米50克,蛋黄1个,

辅料::水300ML,

蛋黄小米糊的做法步骤:

1.煮锅水沸后倒入小米,大火煮开后改小火。

2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄。

3.熬好的小米粥。

4.小米粥倒入料理杯中,倒入蛋黄。

5.用料理棒搅打。

6.十几秒后,蛋黄小米糊就打好了。

7.倒入碗中。

8.细腻粘稠的蛋黄小米糊。

小贴士:

如果您喜欢吃甜,可以加一点点糖调节一下口味。

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小米糊


食材明细:

主料::小米适量,

小米糊的做法步骤:

1.炒锅不要加油,把小米倒入炒锅,小火炒。

2.炒至小米变成黄褐色,注意不要炒糊了。

3.倒出放凉,炒熟的小米直接加开水冲泡,就是好喝的小米茶。

4.炒熟的小米放入料理机中打成粉。

5.过筛。

6.过筛后的小米粉。

7.每天早上取几匙小米粉,加开水冲泡成糊状吃。

小贴士:

“七天瘦十斤”这个说法是网上说的,没试过,主要是不能持之以恒。

香蕉蛋黄糊


食材明细:

主料::香蕉半个,蛋黄半个,

辅料::米粉2勺,

香蕉蛋黄糊的做法步骤:

1.米粉用温水冲泡好。

2.冲泡好的米粉和半个蛋黄,半个香蕉一起放入料理机搅打成糊。

3.搅打成的糊倒入碗中完成了。

莲藕小米糊


食材明细:

主料::小米适量,莲藕一节,

辅料::水适量,

莲藕小米糊的做法步骤:

1.泡发小米,莲藕准备就绪。

2.莲藕改刀成末。

3.小米入豆浆机中。

4.放入莲藕末。

5.加适量的水。

6.用上电源,开启米糊键,静等美味。

7.细腻润滑的米糊棒极了。

8.家常粥品,请您品鉴。

9.美味营养看得见。

10.成品图。

小贴士:

糖的调入根据口味选择,祝您愉快!

宝宝的健康养胃辅食——蛋黄小米糊


食材明细:

主料::大米适量,小米适量,红枣适量,

辅料::土鸡蛋1个,

宝宝的健康养胃辅食——蛋黄小米糊的做法步骤:

1.准备好材料:大米适量、小米适量、红枣适量、土鸡蛋1个。

2.将大米小米红枣洗净,放入电饭锅中。

3.加入适量水,按煮饭键开始煮。

4.待煮开继续煮半小时左右。

5.粥煮好,汤汁减少并且粘稠的状态。

6.将鸡蛋洗净,冷水上锅,大火煮开转小火再煮15分钟。

7.取出鸡蛋黄放入宝宝的碗中。(宝宝吃的不要过冷水)

8.将粥盛入到碗中,稍微冷却。

9.用搅拌机搅成泥糊状即可。

枸杞小米糊


食材明细:

主料::小米120克,

辅料::枸杞30克,

枸杞小米糊的做法步骤:

1.原料很简单:小米,枸杞。

2.小米清洗干净,枸杞用热水略烫一下清洗干净,无需提前浸泡。

3.清洗干净的小米枸杞放入九阳豆浆机,加水。

4.起动豆浆机,五谷豆浆档即可。

5.20分钟后一款清香美味口感绵软的枸杞小米糊就好了。

小米芝麻糊


食材明细:

主料::黄小米100克,黑芝麻50克,砂糖50克,

辅料::清水1000毫升,

小米芝麻糊的做法步骤:

1.食材:黄小米100克,黑芝麻50克,砂糖50克。

2.将黄小米和黑芝麻洗净捞起。

3.将除砂糖外的食材放入破壁机,然后加入清水至1000毫升刻度处。

4.锁紧杯盖,选择米糊程序,启动,耗时25分钟。

5.米糊程序结束后,加入砂糖,然后用点动程序搅打10秒至砂糖完全溶解。

6.倒出即可品尝。

小贴士:

用破壁机制作米糊,无需提前浸泡黑芝麻及小米,直接洗净放入料理杯搅打即可。

小米米糊


食材明细:

主料::小米90g,

辅料::水1.1升,

小米米糊的做法步骤:

1.小米90克,提前一晚浸泡水中。

2.放入小米,加水至1.1升。

3.按营养米糊键,开始。

4.25钟后,听到快速滴滴声,等待1分钟,倒进碗中即可。

感谢您阅读“97美食网”的《蛋黄小米糊》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋黄酥的做法专题,希望您能喜欢!