不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。没有食材文化，就没有美食文化，哪些食材让你感兴趣？小编特地为你收集整理“莲藕小米糊”，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：小米适量，莲藕一节，
辅料：：水适量，
莲藕小米糊的做法步骤：
1.泡发小米，莲藕准备就绪。
2.莲藕改刀成末。
3.小米入豆浆机中。
4.放入莲藕末。
5.加适量的水。
6.用上电源，开启米糊键，静等美味。
7.细腻润滑的米糊棒极了。
8.家常粥品，请您品鉴。
9.美味营养看得见。
10.成品图。
小贴士：
糖的调入根据口味选择，祝您愉快！
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黄瓜莲藕小米米糊
食材明细：
主料：：小米30ml，黄瓜一根，莲藕一小节，
辅料：：水适量，
黄瓜莲藕小米米糊的做法步骤：
1.黄瓜洗净切小块
2.莲藕去皮洗净切丁
3.小米用清水清洗一下
4.以上全部放入豆浆机加入适量水选择米糊键
5.成品
小米糊
食材明细：
主料：：小米适量，
小米糊的做法步骤：
1.炒锅不要加油，把小米倒入炒锅，小火炒。
2.炒至小米变成黄褐色，注意不要炒糊了。
3.倒出放凉，炒熟的小米直接加开水冲泡，就是好喝的小米茶。
4.炒熟的小米放入料理机中打成粉。
5.过筛。
6.过筛后的小米粉。
7.每天早上取几匙小米粉，加开水冲泡成糊状吃。
小贴士：
“七天瘦十斤”这个说法是网上说的，没试过，主要是不能持之以恒。
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