食材明细:
主料::山药80克,
辅料::红枣40克,
红枣山药糕 宝宝健康辅食,补气养胃的做法步骤:
1.山药和红枣一起上锅蒸熟。铁棍山药去皮切段的时候,都要带手套,很多很多人接触粘液会发痒,包括我。
2.红枣趁热去皮,用勺子将枣肉刮下来。枣肉加少量水打成稠枣泥。
3.山药用勺子压碎。
4.取一个饼干模具,方的圆的,带卡通形状的都可以。山药泥放进去,压实,再放一层枣泥,将饼干模具往上提提,继续放一层山药泥。
5.完成了。
小贴士:
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
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食材明细:
主料::鸡蛋适量,
辅料::米粉适量,
宝宝辅食 蛋黄米粉的做法步骤:
1.煮熟以后凉水泡一下好剥皮。
2.用研磨碗过筛压碎。
3.兑入一半米粉。
4.兑入温开水拌匀即可食用。
小贴士:
鸡蛋一定要煮熟。
食材明细:
主料::小米50克,蛋黄1个,
辅料::水300ML,
蛋黄小米糊的做法步骤:
1.煮锅水沸后倒入小米,大火煮开后改小火。
2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄。
3.熬好的小米粥。
4.小米粥倒入料理杯中,倒入蛋黄。
5.用料理棒搅打。
6.十几秒后,蛋黄小米糊就打好了。
7.倒入碗中。
8.细腻粘稠的蛋黄小米糊。
小贴士:
如果您喜欢吃甜,可以加一点点糖调节一下口味。
食材明细:
主料::南瓜250克,
辅料::大米30克,燕麦适量,
配料::糖适量,
【宝宝辅食】南瓜米糊的做法步骤:
1.食材准备;南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。
2.南瓜去皮切小块。
3.然后放入豆浆机里,大米、燕麦一起加入。
4.加适量的糖和水。
5.盖上通电。
6.按下米糊键即可。
7.20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。
小贴士:
1、量主要还是自己感觉 差不多这样就好。
2.宝宝喝的不要太过甜了。
3、这也是大人的一杯点心哦!
食材明细:
主料::小米30g,面粉30g,油菜适量,
辅料::干贝适量,
【宝宝辅食】干贝小米疙瘩汤的做法步骤:
1. 准备食材:小米30 g、面粉 30 g、油菜 适量、胡萝卜丝、干贝 适量(提前浸泡);
2. 锅内水烧开后转小火,煮5分钟;
3. 煮干贝时候把油菜切条;
4. 另起锅,水烧开后加入小米煮5分钟;PS:要中小火熬制小米,而且时间不宜过长哦,5分钟即可。如果时间过长,小米会发黏后期不利于做成小米疙瘩。
5. 煮好的干贝用手撕成条;
6.小米煮5分钟后捞出,控水平铺在盘子中;
7.面粉分批撒在小米上,用勺子背部使小米裹上面粉;
8.最后小米都裹上面粉喽;
9.锅内核桃油热后放入油菜和胡萝卜炒2分钟;
10.加适量温水,烧开后转中火;
11.加入小米面疙瘩,煮熟;
12.出锅前加入干贝再煮2分钟就可以喽~
13.干贝小米疙瘩汤 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
14.干贝小米疙瘩汤 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
小贴士:
辅食分享V❤:472812817
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食材明细:
主料::蛋黄1个,豆腐4小块,
辅料::清水适量,
宝宝辅食——蛋黄豆腐泥的做法步骤:
1.鸡蛋1只,豆腐4小块。
2.锅中放入清水同时放入鸡蛋。
3.豆腐放在小碟子上,放入锅中与鸡蛋一起蒸熟。
4.熟鸡蛋去除蛋壳及蛋白,放入豆腐中。
5.用叉子将蛋黄压成泥。
6.豆腐压成泥,并与蛋黄泥搅拌均匀。
7.盛入碗中即可喂给宝宝食用。
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材料:
小米,南瓜,
小米南瓜粥(宝宝辅食)的做法的做法步骤:
步骤1,食材如图。
步骤2,南瓜洗净对半切开,去掉瓜子,上锅蒸10来分钟,直至软烂即可。(根据瓜的大小调节时间)
步骤3,小米洗净放入开水锅中。
步骤4,用小勺将南瓜刮成泥。
步骤5,将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
步骤6,煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖,我个人喜欢加红糖,不过给宝宝当辅食就不要加了。
感谢您阅读“97美食网”的《宝宝的健康养胃辅食——蛋黄小米糊》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了养胃的食材专题,希望您能喜欢!