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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“【Me制豆浆试验室】香蕉冬枣豆浆”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::黄豆40克,香蕉一根,

辅料::冬枣几个,

【Me制豆浆试验室】香蕉冬枣豆浆的做法步骤:

1.准备材料。

2.香蕉去皮切段,冬枣去核。

3.往豆浆机中加水。

4.加香蕉。

5.加冬枣。

6.加下黄豆。

7.启动豆浆机。

8.程序结束后倒入豆浆,享用吧。

小贴士:

打好的豆浆倒出来,趁热先尝尝吧。
嗯,清香,微甜,口感极好,唉呀呀,居然这么美!

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【Me制豆浆试验室】豆浆水煮肉


食材明细:

主料::猪里脊肉300克,胡萝卜适量,鸡蛋适量,香菜适量,黄豆适量,水适量,

辅料::辣椒段适量,花椒适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,色拉油适量,红油豆瓣适量,白胡椒粉适量,

【Me制豆浆试验室】豆浆水煮肉的做法步骤:

1.准备豆浆机,加水。

2.加黄豆。

3.启动豆浆机。

4.准备水煮肉的材料,胡萝卜和肉。

5.辣椒花椒,葱姜蒜,红油豆瓣。

6.干锅将辣椒花椒小火焙香。

7.里脊肉顶刀切大片。

8.加盐加生抽加料酒加蛋清加白胡椒粉充分拌均匀。

9.加淀粉抓均匀。

10.葱姜蒜切碎,豆瓣剁细。

11.焙好的辣椒用石臼捣碎。

12.这种粗细都有的辣椒碎最好了。

13.炒锅倒油,炒香葱姜蒜碎。

14.加入豆瓣酱炒香。

15.倒入豆浆煮开。

16.下入肉片煮熟。

17.加生抽和盐调味。

18.胡萝卜切片焯水放在大碗中。

19.将汤同肉片一起舀入碗中。

20.放上辣椒花椒碎。

21.烧一勺热油将辣椒碎激香,放上香菜碎,这个菜就好了。

小贴士:

备好米饭,浓汤同肉片,配着香香的米饭,啥也不想了,开吃!

【Me制豆浆试验室】豆花泡饼


食材明细:

主料::黄豆50克,水1000克,豆腐脑适量,饼子适量,

辅料::香菜适量,油辣椒适量,生抽适量,醋适量,

【Me制豆浆试验室】豆花泡饼的做法步骤:

1.准备豆浆机,水和黄豆。

2.豆浆机加水加豆子。

3.启动机器,将豆浆打好。

4.准备豆腐脑,也可以用嫩豆腐或者豆花儿。

5.准备饼子,油辣椒,香菜,

6.饼子切条。

7.将饼子放在豆腐脑碗中。

8.放上油辣椒,加一点儿醋和生抽,酌量加一点盐。

9.冲入热豆浆。

10.放上香菜,开吃吧。

小贴士:

很多朋友认为豆花和豆腐脑是一种食物,虽然它们本质上没有什么区别,但并不是同一种食物。

豆花是四川乡下一道常见的家常美味菜肴。将黄豆用水泡软,和水同磨成浆,磨好的浆汁用纱布把豆渣滤出,滤好的浆汁入锅煮沸,是我们常在早上饮用的豆浆,如今的家用豆浆机,家家都可以做各种口味的豆浆,方便了许多。豆浆煮沸后,稍凉,加入一定浓度的卤水或石膏水,迅速搅匀,见浆汁有絮状物生成时即用一板状物如笼屉隔,薄木板,竹筛等压榨,将所有生成的絮状物压成一整块。数分钟后,锅内豆浆即凝结分层,上层为清澈微黄的液体,下层为洁白的块状凝结物。此凝结物较为松散,内部多孔洞,用筷子夹时易断裂,这就是豆花。吃时配上农家自制的特色辣酱,开胃爽口,川菜中关于豆花的吃法有许多种。将豆花用纱布包好,上压重物,榨出其中多余的水分,使之更加密实成型,拿取时不易碎裂,就成了豆腐了。

豆花不是豆腐脑。其实豆腐脑、豆花和豆腐,没有本质的区别,只是在用“凝固剂”点的功夫上的差别。点嫩一点就是豆腐脑。点老一点就是豆花。豆花压去多余的水就是成块的豆腐。

【 Me制豆浆试验室】黑木耳养生燕麦糊


食材明细:

主料::黑木耳10克干品称,燕麦20克,糯米20克,洋葱一块,

辅料::盐约3克,橄榄油约10克,

【 Me制豆浆试验室】黑木耳养生燕麦糊的做法步骤:

1.准备豆浆机和各种材料。

2.黑木耳加水泡软。

3.燕麦和米清洗干净。洋葱切块。

4.准备盐和橄榄油。

5.将黑木入加入豆浆机。

6.燕麦和糯米也加入豆浆机。

7.洋葱块加入豆浆机。

8.加橄榄油。

9.启动豆浆机米糊程序。

10.程序结束后加盐调味。

11.打好的糊糊,分装在杯子中,可以开吃了。

小贴士:

黑木耳本来就很滑,打细之后胶质感很强,喝起来挺舒服的。
这个比例配方,打出来的糊糊较稠,可以按自己喜欢的口感减少食材的用量。
配料中除了燕麦,糯米,还可以加入藜麦,黑米,糙米,芝麻,等材料,糊糊本身是特别能包容食材的(但也不能啥都放啊,你要有个大致的思路分类做出不同的食谱来,比如这种色黑的糊,那就把黑色进行到底,黑芝麻黑米啥的都可以用),但是总量要控制,加多了成品太稠就不好吃了。

Me制豆浆实验室- 豆浆冷面


食材明细:

主料::豆浆1000毫升,冷面1份,

辅料::胡萝卜丝少许,黄瓜丝少许,

Me制豆浆实验室- 豆浆冷面的做法步骤:

1.首先准备好150克的黄豆,放入豆浆机内,倒入1000毫升的清水,选择豆浆键,制作豆浆。无渣豆浆机打出来的豆浆都特别细腻,出浆率特别高,而且还容易清洗,打出来的豆浆味道浓香好喝。

2.用不了20分钟,这豆浆就打好了,倒出一部分豆浆放凉,另外准备冷面和胡萝卜丝以及黄瓜丝。冷面,是用荞麦面或小麦面制作的,在朝鲜族有正月初四中午,或过生日时吃冷面的传统,据民间传说,这一天吃了纤细绵长的冷面,就会预兆多福多寿、长命百岁,所以冷面又名“长寿面”。

3.把从超市里买到的冷面在开水里抄上一分钟,捞出。煮冷面的时间不需要很久,一般水开煮30-40秒即可。

4.捞出后的冷面在冷水中过滤冲洗几遍,至没有黏糊的手感就可以沥干水。

5.把沥干水的冷面放入放凉的原味豆浆内,加入准备好的酱料以及蔬菜丝,为了增加营养,您还可以放入少量的芝麻,以及煮鸡蛋装饰一下就可以吃了。是不是特别方便?而且吃完冷面还能喝上一口凉凉的豆浆,比较适合炎热的夏天哦。

6.成品图。

7.成品图。

小贴士:

一般来说冷面汤越凉越好,这样搭配冷面的爽口,蔬菜的爽脆,调料的微辣,这样一碗冷面也让人食欲大增。

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