只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好食材，就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？在这里，你不妨读读烤燕麦(1)，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：大燕麦200克，红糖80克，黄油30克，牛奶15克，泡打粉1茶匙，盐1茶匙，鸡蛋2个，坚果干果40克，
辅料：：香草精1茶匙，
烤燕麦的做法步骤：
1.准备大碗放麦片
2.加牛奶搅拌
3.加鸡蛋搅拌
4.放入红糖盐和泡打粉
5.再加融化的黄油
6.之后随意加喜欢的干果坚果，我还放了新鲜的蓝莓
7.烤箱175C预热好后放进中层 40分钟
8.加牛奶很赞
9.和酸奶也很搭～
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燕麦烤果干
食材明细：
主料：：牛奶130ml，快熟燕麦片50g，鸡蛋1个，
辅料：：果干适量，苹果半个，椰蓉适量，
燕麦烤果干的做法步骤：
1. 准备好材料。
2. 果干去壳。
3. 苹果切薄片。
4. 鸡蛋液、牛奶、Myllyn Paras美味快熟燕麦片，椰蓉拌均匀，加入烤碗内，放入苹果片
5.表面撒上果干
6.烤箱180°烘烤约20分钟。
7.适当装饰即可
小贴士：
1、苹果也可以替换成香蕉。
2、也可以适当添加一些蔓越莓或者糖。
烤燕麦红薯
食材明细：
主料：：红薯400克，燕麦片120克，黄油20克，蜂蜜30克，核桃30克，牛奶200克，鸡蛋1个，
辅料：：海盐1克，蓝莓适量，
烤燕麦红薯的做法步骤：
1.食材准备。
2.红薯切块，煮熟。
3.鸡蛋和100克牛奶混合搅匀。
4.煮熟的红薯捞出压成泥，分次加入牛奶和鸡蛋的混合物，再加海盐，每次都搅拌匀，最后加入10克融化的黄油拌匀。
5.燕麦片中也加入牛奶拌匀，浸泡一会，让燕麦片充分吸收牛奶。
6.浸泡好的燕麦片中也加入蜂蜜和融化的黄油拌匀。
7.再加入掰碎的核桃拌匀。
8.将拌好的红薯泥放入抹油的烤盘中。
9.将燕麦片平铺在表层。
10.表面撒上适量蓝莓，放入nuwave纽维福空气炸锅中，1500瓦，180度，20分钟。
小贴士：
食材是两个烤盘的量。
煮好的红薯泥中加多少牛奶需要根据红薯的含水量来决定。
烤香蕉燕麦
食材明细：
主料：：香蕉2个，椰浆50g，燕麦80g，牛奶150g，
辅料：：椰蓉20g，蓝莓9颗，
烤香蕉燕麦的做法步骤：
1.准备好的食材
2.香蕉切下九片装饰用
3.剩下的香蕉放入保鲜袋中用擀面杖擀成泥
4.把香蕉泥放入碗中
5.再加入燕麦和15克椰蓉
6.加入适量的牛奶
7.加入适量的椰浆搅拌均匀
8.把拌匀的香蕉燕麦糊倒入烤盘里
9.表面铺上香蕉片和蓝莓
10.再撒上5克椰蓉
11.放入预热好的烤箱180度烤15分钟左右
12.出炉
小贴士：
最好能选择成熟的香蕉，甜味浓
香烤水果燕麦
食材明细：
主料：：即食燕麦50克，奶粉30克，水120克，香蕉1/3个，橙子1/4个，蓝莓10几粒，
辅料：：糖5克，
香烤水果燕麦的做法步骤：
1.水倒入奶粉中搅拌均匀，1岁以上宝宝可以直接用牛奶替换水和奶粉。
2.将牛奶倒入即食燕麦中浸泡1小时以上。?小贴士：早上吃的话，前一晚泡好。虽然即食燕麦营养价值不及燕麦片，但孩子吃口感更软一点。
3.泡好后，将鸡蛋打散，加入到燕麦中拌匀。?小贴士：糖在这里可加可不加，不加糖就是原味燕麦，更加直观的品尝到水果的酸、甜。
4.将水果切片，切小块，一一铺在表面。
5.入烤箱，180度烤 25分钟。
6.香蕉的那块是甜甜的，橙子那块带着点酸，再挖一勺蓝莓和燕麦，蓝莓竟然在嘴里爆出来了，还带着一股清凉。
7.燕麦营养价值很高，蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养成分都远高于大米。其中丰富的膳食纤维可以预防和缓解孩子便秘。
小贴士：
本菜谱有配套视频，在微信公众号“yzmmfood”里可查看，看我的菜谱有不明白的也来公众号提问，里面有营养师妈妈做过的500道宝宝营养餐哦，从此不再为宝宝吃啥而发愁。
早餐烤香蕉燕麦
食材明细：
主料：：香蕉1个，燕麦80g，牛奶150g，
辅料：：坚果适量，鸡蛋1个，
早餐烤香蕉燕麦的做法步骤：
1.香蕉去皮放入焗碗中。
2.用叉子压成泥。
3.放燕麦倒入牛奶。
4.打入一个鸡蛋。
5.搅拌均匀。
6.铺上一层香蕉片，撒上一层坚果，烤箱提前预热上下火180°烤25分钟。
7.成品图
感谢您阅读“97美食网”的《烤燕麦(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了烤菜谱专题，希望您能喜欢！
