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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的发展在于食材的发展,相信你对食材并不陌生吧?小编收集并整理了“枸杞红枣蛋糕”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::枸杞20个,红枣20个,牛奶30ml,红糖50克,鸡蛋3个,低粉60克,

枸杞红枣蛋糕的做法步骤:

1.枸杞红枣用热水泡软

2.枸杞红枣用热水泡软

3.由于红糖会结块有颗粒一起放进起搅

4.蛋清蛋白分离,蛋黄加入红枣糊里面

5.面粉过筛搅拌至顺滑

6.蛋白打发至硬性喜欢吃甜点就边加入白糖

7.把打发好的蛋白边加进红枣糊边翻炒式绊匀

8.蛋糕模里抹油好脱模,烤箱预热好170C 30 分钟, 可以烤完插筷子测验如果不粘筷子就熟了

9.明天早餐有着落了~

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红枣枸杞粥


食材明细:

主料::大米二两,红枣六个,枸杞十几粒,

辅料::盐适量,

红枣枸杞粥的做法步骤:

1.准备好材料,先放大米煮十几分钟,再放红枣。枸杞用水泡过。

2.20分钟后放入枸杞。因为枸杞早放营养没那么好

3.三十分钟后,放盐即可食

红枣枸杞鸡


食材明细:

母鸡1000克,枣(干)15克,枸杞子15克,料酒15克,胡椒粉2克,姜10克,大葱15克,盐5克,味精1克

红枣枸杞鸡的做法步骤:

1. 把红枣肉、枸杞子装入备好的鸡腹内;

2. 放入沙锅加水及葱花、料酒、味精等调料;

3. 先猛火后用文火煮烂熟即可服食。

小贴士:

1. 补肝肾,健脾胃;2. 适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

红枣枸杞酱


食材明细:

主料::红枣500克,枸杞400克,

辅料::冰糖适量,

红枣枸杞酱的做法步骤:

1.将红枣洗净,去核

2.煮锅依次倒入枸杞,红枣,冰糖

3.加清水没过,红枣,枸杞

4.加盖大火煮开,改小火煮半小时

5.将煮好的红枣枸杞用料理机搅成糊状

6.过滤掉枣渣然后重新倒入锅中,小火慢慢熬

7.就像熬果酱一样等红枣糊变得粘稠了就可以关火了

8.装进无水无油干净的容器内,密封保存。

银耳红枣枸杞粥


食材明细:

主料::杂粮半杯,银耳半小朵,红枣1份,

辅料::冰糖适量,枸杞适量,

银耳红枣枸杞粥的做法步骤:

1.这款粥品的用料:银耳小半朵,红枣七粒,杂粮半杯。

2.将银耳剪小泡开,我就直接用了辅食煲所带的玻璃内胆来泡发银耳,这样子看着好直观好清楚。

3.然后将红枣捏碎了泡洗一下。

4.然后将所有的食材配在一起,我用的杂粮是免洗的,朋友们不要介意我怎么没有洗杂粮。

5.然后加入清水,我家里人喜欢汤汤水水的,所以我这用水量我就用到了内胆所标示的最高水位。

6.因为我是准备早上吃,所以我晚上是预约烹饪模式,同样的还是选择宝宝粥。

7.早上起来看,哇这粥品真是太赞了,好糯好香。

8.然后的按个人喜好添加适量的枸杞及冰糖调味就好。

9.看着这煲的容量才1.6升,但是用来日常配餐,四口之家也是妥妥的够够哦。

枸杞红枣炖燕窝


食材明细:

主料::燕窝3克,红枣3个,枸杞一把,

辅料::冰糖适量,

枸杞红枣炖燕窝的做法步骤:

1.燕窝用矿泉水泡发8小时左右

2.中间用手把燕窝撕成条状

3.清水燕窝放在炖盅内隔水炖

4.炖煮的过程中,把红枣洗净切碎

5.枸杞洗净备用

6.放入炖盅内

7.隔水炖15分钟,加冰糖关火,出锅即可!

小贴士:

炖煮燕窝的时间不宜过长,否则燕窝会化成水

红枣银耳枸杞汤


食材明细:

主料::红枣适量,银耳适量,枸杞适量,

辅料::冰糖适量,

红枣银耳枸杞汤的做法步骤:

1.银耳泡发,冷水泡一夜

2.大红枣洗净,枸杞洗净

3.银耳和红枣加水放入电压力锅,选择炖汤,然后等结束就好了,非常简单

银耳红枣枸杞汤


食材明细:

主料::银耳适量,莲子适量,枸杞适量,红枣适量,

辅料::冰糖适量,

银耳红枣枸杞汤的做法步骤:

1.原图料

2.银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。

3.枸杞洗净备用。紫沙锅中,加适量水。

4.银耳、莲子放入沙锅中。盖上盖子煮大火1小时。

5.再加入红枣,小火半小时。

6.放入枸杞,加适量的冰糖,闷5分钟,盛出即可食用。

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