香芒火龙果酸奶杯

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置，想必你对食材了解很多吧？推荐你看看以下的香芒火龙果酸奶杯，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：鹰嘴芒果1个，红心火龙果1个，

辅料：：酸奶300ml，

香芒火龙果酸奶杯的做法步骤：

1.准备食材。

2.火龙果切丁。

3.芒果切丁。

4.取大部分芒果肉放入搅拌机稍微搅拌，不用打成汁，有颗粒感口感更好。

5.火龙果也是一样，不过火龙果随便搅拌两下就变果汁了！那就这样吧。

6.准备两个玻璃杯，先放入一些果粒垫底。

7.放入一些酸奶覆盖。

8.再放入一些果粒。

9.再放入酸奶到八九分满。

10.放入剩余没有用搅拌机搅拌的果粒。

11.装饰一些绿色。

12.成品。

13.成品。

14.再来一张！可以开吃了！酸酸甜甜的味道。

小贴士：

水果和酸奶可以根据自己的容器的大小自由调配！水果切好后一定要预留一些切的比较好的丁作为顶部装饰，这点我给忘记拍了。

97Msw.com相关知识

香芒火龙果酸奶杯（高颜美味）的做法

这是个水果当道的季节，不折腾水果都有些说不过去呢！哈哈，香甜软糯的芒果，美艳清口的红心火龙果，搭配原味酸奶，绝配啊！而她们相互融合后水彩画般的色彩效果，更是让人为之倾心。你还在等什么，赶紧也来做一杯吧！

材料：

大芒果1个，红心火龙果1个，酸奶300g，，

香芒火龙果酸奶杯（高颜美味）的做法的做法步骤：

步骤1，取出提前冷藏过的芒果、火龙果和酸奶。芒果去皮，取出果肉，留几粒到最后装饰用，其余的果肉倒入碗中用勺子捣成半泥状态，即一半果泥一半小果粒，这样的口感比全捣成泥要好哦！

步骤2，火龙果也用同样的方法，取果肉，留两粒，另外的捣成半果泥状态。（这里我实际只用了半个火龙果）

步骤3，准备好两个玻璃杯，用勺子各舀一些果肉铺底层。

步骤4，再各舀入一层酸奶

步骤5，再各舀入一层果肉，底层是芒果的这次放火龙果，底层是火龙果的这次放芒果。

步骤6，再各舀入一层酸奶，至杯子八九分满。

步骤7，将一开始留用的大果粒分别嵌于最上层，再加薄荷叶做装饰即可。

步骤8，“小海豚”游向对面的“小岛”去觅食，哈哈！两个“小岛”梦幻的色彩有没有把你迷住？

“懒人餐”火龙果酸奶杯

食材明细：

主料：：红心火龙果1个，

辅料：：酸奶150克，

“懒人餐”火龙果酸奶杯的做法步骤：

1.酸奶和杯子备好。

2.酸奶剪开。

3.倒杯子里。

4.火龙果清洗干净。

5.去皮。

6.直接拿手里切块。

7.果肉放酸奶杯中即可。

8.成品。今儿中午就做为我的午餐啦。

火龙果酸奶杯的做法

母乳期，自己吃的东西都要小心，冰箱里的冷水，冰淇凌，都只能望而却步，那就吃一些酸奶水果

材料：

火龙果半个，酸奶一杯，

火龙果酸奶杯的做法的做法步骤：

步骤1，食材

步骤2，火龙果去皮洗净切块

步骤3，放入料理杯中打成汁

步骤4，杯中先放入一层火龙果汁，在倒入一杯酸奶

步骤5，表面在放入几块火龙果装饰即可

火龙果谷物坚果酸奶杯

食材明细：

主料：：红心火龙果适量，自制酸奶适量，

辅料：：即食燕麦坚果碎两匙，

火龙果谷物坚果酸奶杯的做法步骤：

1.红心火龙果去皮切丁。

2.只是浪的火龙果丁放入杯中，倒入自制酸奶。

3.加入两勺即食燕麦坚果片。

4.用一点酸奶盖住燕麦片。

5.放上火龙果丁、薄荷叶装饰。

6.营养又低卡路里的火龙果燕麦酸奶杯就做好了。

火龙果酸奶汁

食材明细：

主料：：红心火龙果1棵，酸奶200克，

火龙果酸奶汁的做法步骤：

1.将火龙果切成块状，放入搅拌杯，并倒入酸奶。

2.推荐这款酸奶，无添加，而且没有那么粘稠，做果汁口感极佳。

3.搅拌机充分搅拌。

4.美味的果汁奉上～女儿说:妈咪，粉色的果汁宝宝也要喝！

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