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食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鱼骨粉皮汤”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::草鱼鱼骨200克,粉皮30克,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,八角1个,韭菜少许,

配料::豆瓣酱适量,淀粉适量,料酒少许,盐适量,白糖少许,

鱼骨粉皮汤的做法步骤:

1.之前做鱼剩下的鱼骨部分

2.鱼骨斩成合适大小的块

3.加淀粉、料酒

4.拌匀后腌制15分钟

5.粉皮用凉水洗净浸泡

6.葱切葱花,姜切丝,大蒜切片

7.韭菜切小段

8.锅内热油放八角

9.爆香葱姜蒜

10.下鱼骨小炒片刻

11.倒入6月香豆瓣酱翻匀

12.再注入适量清水煮开

13.放浸泡好的粉皮

14.煮的差不多熟透后加盐、白糖调味

15.将韭菜洒入锅内即可食用

小贴士:

①下鱼骨翻炒的时候要勤翻动,以免糊锅



②鱼本身就很鲜,所以不需要放味精、鸡精等调料

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豆腐鱼骨汤


食材明细:

主料::鱼骨适量,

辅料::西红柿1个,豆腐2小块,香葱1棵,姜2片,蒜头1颗,

配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

豆腐鱼骨汤的做法步骤:

1.锅中加水,放入姜片,蒜头,大火烧开。

2.鱼骨切小段,豆腐切小块,西红柿切小片备用。

3.锅中水开时,先放入鱼骨加盖中火煮十分钟,再放入豆腐和西红柿,大火煮开,转中火煮5分钟。

4.加入适量盐,鸡精胡椒粉和食用油,关火,撒上切碎的葱末。鱼骨汤就做好了。

小贴士:

如果想喝奶白色的鱼汤,就把鱼骨放进炒锅里煎一下再加开水中小火煲。我这是快手鱼汤,呵呵...

【木瓜鱼骨汤】


食材明细:

主料::木瓜约500克,鱼骨约300克,

辅料::姜片数片,盐少许,

【木瓜鱼骨汤】的做法步骤:

1.准备好木瓜【已去皮去籽】。

2.准备好鱼骨和姜片。

3.锅烧热煎香鱼骨。

4.木瓜斩大块洗净备用。

5.盛起鱼骨后继续下姜片和木瓜块翻炒出香气。

6.往锅里放煎好的鱼骨,入足够的水。

7.再往里放入炒好的木瓜和姜片,控制时间熬三十分钟左右。

8.熬好的木瓜鱼骨汤,饮用食盐调味即可。

小贴士:

【CSY温馨提示】

1.MAMA买回来的鱼骨是草鱼的。

2.MAMA说用瓜类熬汤性凉,下点姜片驱寒,均衡一下。。。

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