食材明细:
主料::花甲一斤,大葱一根,芹菜二根,小米辣5个,蒜薹一把,干辣椒少许,花椒适量,
辅料::水煮鱼酱二匙,生抽一匙,蚝油少许,蒸鱼豉油半匙,味精少许,菜籽油适量,食盐少许,料酒一匙,
蒜薹爆花甲的做法步骤:
1.超市买了新鲜的花甲,我们家也清水少许的。菜籽油让它吐泥沙。
2.锅里放清水把蒜薹煮熟。
3.芹菜梗和大葱切断。
4.我们把蒜薹煮好以后,然后把花甲焯水加料酒。把花甲煮得开口就可以了。
5.这个是在超市买的,做水煮鱼的料料包用里面这个酱包来炒这个花甲特别的美味。然后干辣椒剪小段儿,花椒拍碎。
6.过一里放油油放入酱和干辣椒花椒翻炒。
7.油温很高的时候放入花甲快速翻炒。
8.放入葱段儿。芹菜梗。放入生抽,蚝油继续翻炒。
9.这个一定要把快速的翻炒哦。
10.起锅前放入蒜苔小米辣。味精。最后在放点蒸鱼豉油。
小贴士:
简单即是美味。非常简单的做法。花甲和蒜苔的搭配。
食材明细:
主料::花甲一斤,泡椒少许,大蒜一个,小葱二根,芹菜一根,泡姜适量,
辅料::豆瓣酱一匙,蚝油半匙,
蒜香炒花甲的做法步骤:
1.花甲加一点清油和盐放在清水里面吐沙。
2.反复洗干净的花甲家没过花甲的清水煮沸。清水煮沸后煮一分钟,微微张口就可以呢,起锅沥干水分干备用。
3.准备好所有的配料蒜一定要多一点,我用了大概有一个这个样子。把他剁成颗粒。
4.热锅冷油放进除了蒜以外的调料爆香。
5.倒入煮好的花甲和大蒜快速翻炒一分钟。
6.倒入豆瓣酱,料酒和蚝油快速翻炒一分钟一定速度要快,因为这个花甲是煮过的,所以不要炒的太久会老掉的。
7.放少许盐,均匀翻炒。即可出锅。
小贴士:
炒花甲的调料一定要简单。不要没过它本身的味道。
食材明细:
主料::花甲一斤,
辅料::大蒜末两三个大蒜,芹菜两三根,红酒红酒一小点,干辣椒适量,菜籽油适量,盐一小点盐,
蒜末花甲汤的做法步骤:
1.把准备好的蒜末芹菜辣椒,放入油锅里面。
2.炒得差不多了放入花甲,再放入一点点盐。
3.再放入红酒,药酒也可以啊。
4.放入汤。
5.煮二十分钟,可以吃了。
夏至已至,万物朝阳生长。此时,我们也应精神饱满、快乐欢畅,这样才利于体内气息的通顺。海底软体小精灵“花甲”,与陆上药物之王“大蒜”,碰撞出一道鲜香惹味的蒜香花甲,嫩肉脱壳,姜椒点点,口感鲜嫩微辛,越吃越上瘾,实属当季必吃招牌菜!吃上它,夏至自然更快乐、更满足!
材料:
花甲500克,蒜4头,姜1块,小米辣2个,小葱3颗,八角1个,花椒10粒,食盐适量,二荆条1颗,干辣椒4颗,五香粉适量,白糖1勺,鸡精少量,耗油适量,香菜1颗,料酒适量,香油适量,生抽2勺,
蒜香花甲的做法的做法步骤:
步骤11,.花甲放入水中泡2-3个小时,中途需要更换2-3次水。(尽量选择个头大的花甲,会伸出舌头呲水的那种)
步骤22,.准备辅料,蒜切碎末,越碎越好,烧一壶开水备用
步骤33,.烧开一锅干净的水,加入葱姜八角、料酒
步骤44,.水开后加入花甲,调制大火,隔段时间搅拌一下,等到花甲全部张开壳后,捞出
步骤55,.去掉姜葱,把花甲放入烧好的开水中清洗一次去沙,捞出滤干水备用。
步骤66,.炒锅热油,加入豆瓣酱,调制小火,炒出红油后加入葱姜蒜末和各种辣椒(小米辣不建议多方,炒久了会很辣),然后加入各种调料翻炒均匀
步骤77,.加入花甲翻炒均匀,然后加入小碗开水,盖上锅盖,调制大火焖2分钟,翻炒一下再焖2分钟,等收干水分后,关掉火撒上香菜和葱出锅
步骤88,.成品,请享用
材料:
花甲螺一斤,洋葱半个,韭菜半斤,姜适量,料酒少许,指天椒适量,生抽适量,盐适量,
辣爆花甲螺的做法的做法步骤:
步骤1,把买回的花甲螺放入盐水里吐沙,这样吐的比较快,大约两小时就很干净了
步骤2,把洋葱,韭菜切段,辣椒切丁,
步骤3,煮开水放入花甲螺,开贝捞出。
步骤4,热油爆洋葱韭菜辣椒,过清盛盘,
步骤5,热油爆姜,放入花甲螺炒,加两勺料酒,少许水,煮沸
步骤6,然后把炒好的配料倒进去,焖一下,大功告成啦
食材明细:
主料::羊肉400g,蒜一头,孜然粉适量,
辅料::老抽适量,料酒适量,
蒜爆羊肉的做法步骤:
1.将羊肉切为薄片备用,在还没化冻的时候最好切
2.加入老抽,盐,料酒,胡椒粉腌制半个小时
3.平底锅加入少量的油,煎至肉熟
4.将肉盛出,锅中放入少量油,放入蒜进行煸炒,炒蒜时可放入少量醋可以增加蒜香味。蒜炒制香味四溢就可以放入煎熟的羊肉,继续煸炒。加入少许老抽,少许盐。最后撒上孜然粉就可以出锅了。
5.美味鲜香的羊肉。。
食材明细:
主料::豆角500g,
辅料::甜面酱1勺,蚝油1勺,盐适量,蒜3瓣,淀粉1勺,香油少许,
蒜爆豆角的做法步骤:
1.豆角摘洗干净掰成小段。
2.锅里水烧开,加一点盐,下豆角煮2分钟。
3.捞出控水备用。
4.炒锅注油,放入蒜末小火煸香。
5.放出豆角翻炒。
6.把豆角推至边上,下面酱、蚝油炒香。
7.翻炒豆角,加盐加一点水焖一下,让豆角入味,水淀粉勾一点欠,淋香油关火。
8.成品。
材料:
花甲1kg,蒜瓣一个,花生油适量,生抽适量,盐少许,,
蒜香烤花甲的做法的做法步骤:
步骤1,将花甲洗干净(最好是放水浸泡半天让它吐泥)
步骤2,把花甲放在铺好锡纸的烤盘上,放入烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟待开口后取出
步骤3,利用烘烤的时间制作调料,首先将蒜瓣去皮拍成泥
步骤4,再加入适量的油和盐,还有少许的酱油
步骤5,烤到花甲开口笑后将它从烤箱取出
步骤6,用勺子淋上调好的蒜泥
步骤7,再放入烤箱烘烤5分钟即可
别人送给二个菜花,我问了一下价格,
偶然的了解到大棚菜花出棚的价格是0.8元一斤,
可是我家门口的小贩当天卖的是5元一斤。
蒜片爆肉
主料:大蒜10头
辅料:里脊150克;蒜薹50克;姜适量
调料:盐;酱油;料酒;蚝油;糖;淀粉
蒜片爆肉的做法
1.先看看原料:姜切丝;蒜薹切段;大蒜切片
2.里脊肉切片,上浆:盐3克;料酒10克;清水少许抓匀后,加入少许蛋清;淀粉再抓匀,再放入生油抓匀
3.大蒜炸脆的秘密:先用清水洗二遍
4.大蒜炸脆的秘密:再用开水焯一遍
5.大蒜炸脆的秘密:再用温油炸10分钟,捞出备用
6.锅中一定烧到很热。再放油三成热时,倒入肉片先不要动,变色后倒入姜丝;蒜薹炒匀再调入蚝油10克;酱油5克;糖5克;盐3克;料酒10克炒匀
7.最后倒入炸好的蒜片,炒匀即可出锅。
网站小提示
大蒜和肉能一起吃:可延长维生素B1在人体内的停留时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值
肉和大蒜能一起吃:俗话说“吃肉无大蒜,营养减一半”,这是有一定道理的,从科学上讲,肉和大蒜确实应相伴而食。据研究,瘦肉中含维生素B的成分,维生素B在人体停留的时间很短,吃肉时吃点大蒜,不仅可使维生素B的析出量提高数倍,还
食材明细:
主料::鲜虾适量,米椒适量,蒜瓣适量,芹菜适量,
辅料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,孜然粉适量,
米椒蒜爆虾的做法步骤:
1.鲜虾,
2.去头,壳,
3.切点蒜,米椒,姜,芹菜,
4.先炒蒜米,
5.炒香
6.放进米椒,
7.放点盐,淋上生抽炒香待用。
8.另起锅,烧油,放进鲜虾,
9.放点盐炒匀,
10.再放进芹菜,辣椒丁,
11.再倒进炒好的蒜米和米椒,
12.撒上味精,孜然粉
13.炒匀装盘。
14.上桌。
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