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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?小编花时间专门编辑了冷椒耗儿鱼,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::马面鱼适量,

辅料::杭椒适量,猪油适量,葱适量,鲜椒酱适量,香辣酱适量,红油适量,干辣椒适量,花椒适量,藤椒油适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,

冷椒耗儿鱼的做法步骤:

1.准备好食材

2.油温七成热,下入耗儿鱼,炸至金黄捞出备用。

3.干辣椒和花椒入锅煸炒出味,加入鲜辣酱和猪油,炒香葱姜蒜,再放入豆瓣酱炒出红油。放入炸好的耗儿鱼和热水,调入盐、花椒粉、白糖、胡椒粉、鸡精、红油,炖制两分钟后出锅。

4.制作冷鲜酱:杭椒切椒圈,放入锅中干煸直到变软,加入藤椒油炒出香味,淋到耗儿鱼上就好了。

5.这样就可以出锅啦!

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双椒耗儿鱼


食材明细:

主料::耗儿鱼5条,青椒10根,红椒5根,

辅料::菜籽油4茶匙,郫县豆瓣2茶匙,鸡精1/2茶匙,小葱2根,花椒1撮,泡姜1块,仔姜1块,小苏打少许,白糖少许,

双椒耗儿鱼的做法步骤:

1.耗儿鱼清理后,在放小苏打清水中泡十分钟左右,漂洗沥干。

2.泡姜、仔姜切片,青椒切段、红椒切破。

3.油热小火,下花椒、豆瓣酱、白糖煎香,放姜片翻炒;

4.下耗儿鱼,加水淹过鱼,大火烧沸;

5.中火慢烧至汁水减半,放青、红椒大火收汁;

6.放鸡精起锅,洒葱颗即可。

小米椒耗儿鱼


耗儿鱼,又叫马面鱼。含有丰富的蛋白质,最主要的是鱼肉爽滑细嫩无细刺,吃起来不用小心的理鱼刺。喜欢吃的朋友很多。成都有好几家有名的的耗儿鱼火锅店,干锅店生意都爆好。(还有打广告的说:女人吃了保皮肤,男人吃了壮身子骨)我也常常跟家人、朋友们一起去品鲜食味。(不过,现在出去吃一次火锅。银子可要少一大截。心疼啊!)

嘿嘿!现在我学会了这道香辣味美的米椒耗儿鱼,就可以花少量的银子自己在家为家人们制作出解馋的美味。独乐乐不如众乐乐。当然得跟大家一起分享这道香辣可口的美味耗儿鱼。

香辣味美营养丰富小米椒耗儿鱼

食材:耗儿鱼300g、小土豆200g、小青椒100g、小米辣50g、家常豆瓣酱20g、葱2根、姜一块、蒜2-3个和花椒1把(耗儿鱼下锅之前用料酒、葱和盐码味)

米椒耗儿鱼的做法

1.小土豆滚刀切一厘米左右的小块下锅油炸。

2.大蒜切成和小土豆同样大的小块也下锅油炸

3.小土豆和大蒜都油炸至金黄色后,将它们都装在一起备用。(你现在能分出大蒜和土豆吗?呵呵!这道菜的乐趣就在于此,吃的时候凭肉眼是分不清土豆还是大蒜,只有吃到嘴里才能凭味觉分辨。)

4.锅内加菜油和猪油的混合油烧至五成油温时加入家常豆瓣酱

5.加入汉源花椒(花椒可以多放点,这样吃起来够麻辣!)

6.下入姜块

7.加入小米辣辣椒段

8.加入青椒节

9.加入刚才炸好的土豆块和蒜块

10.所有佐料下完了炒香以后加鲜汤加盐(没有鲜汤用水代替,不用太多。盐适量)

11.大火烧开后,加入这道菜的主角耗儿鱼

12.等再次烧开以后转中火,大概五分钟以后用水淀粉调成芡汁勾芡。

13.起锅装盘

14.口感鲜香麻辣,肉质嫩滑的米椒耗儿鱼上菜啦!

剥皮鱼的营养价值

剥皮鱼别名:剥皮鱼,橡皮鱼,马面鱼,老鼠鱼,面包鱼,孜孜鱼,猪鱼,皮匠刀,烧烧鱼,三角鱼,狮子鱼,皮匠鱼,马面鲀。...[更多]

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