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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材,你对食材是怎么样看待的呢?为此,小编特意呈上“煎豆腐烧荷叶蛋”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::老豆腐150克,荷叶蛋3个,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

煎豆腐烧荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:老豆腐、荷叶蛋、葱花

2.将老豆腐放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好老豆腐煎至两面金黄,捞出。

4.随后,锅内留适量的底油,下入煎好的老豆腐和荷叶蛋,用剪刀剪开翻炒一下。

5.接着,加入一些清水煮开。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味煮开。

11.最后,煮至汤汁快要收干时。

12.搁入适量的葱花,即成。

13.出锅,装盘。

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黑木耳烧荷叶蛋


食材明细:

主料::鸡蛋两个,黑木耳适量,

辅料::葱段适量,

配料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,

黑木耳烧荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:鸡蛋

2.黑木耳(已泡发)

3.配料:葱段

4.将已泡发的黑木耳清洗一下。

5.捞出待用。

6.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。

7.随后,将煎好的鸡蛋回落平底锅中。

8.接着,合入黑木耳,倒入一些水,加点生抽。

9.煮开,煮至汤汁快要收干时。

10.然后,加点盐、鸡精。

11.调味翻匀,搁入葱段,即成。

12.出锅,装盘。

煎烧豆腐


食材明细:

主料::豆腐1块,鸡蛋2个,海米适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::淀粉适量,酱油2匙,蚝油2匙,花椒油少许,辣椒油少许,

煎烧豆腐的做法步骤:

1.海米用水洗净,控干水分。豆腐买完放冰箱冷藏2个小时,控干水分。葱姜蒜切好。

2.豆腐切成厚薄均匀的片。

3.豆腐片两面沾上淀粉。

4.放鸡蛋液中两面蘸一下。

5.锅中油热后,小火慢煎。

6.煎至两面焦黄,略硬实些。直至全部煎好。

7.锅中加点油,爆香葱姜蒜,加海米炒香。

8.加蚝油、酱油、花椒油、辣椒油炒一下。没加盐,咸度已够。

9.加适量水煮一下。

10.加豆腐片煮一会,煮至汤汁见干关火。

11.成品。点缀一点葱花装盘。

小贴士:

豆腐买来后水分大,要冷藏2个小时。不要急做,冷藏时间长一些更好。豆腐片沾淀粉、蘸蛋液,是为了防粘,口感好。盐没加,是海米、蚝油、酱油都有咸度,所以没加。加汤汁烧一下,豆腐更入味。加水烧豆腐时不要翻动豆腐,以免豆腐破碎。

荷叶蛋烧大白菜


食材明细:

主料::大白菜2瓣,鸡蛋2只,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

荷叶蛋烧大白菜的做法步骤:

1.食材:大白菜

2.鸡蛋

3.将大白菜清洗一下。

4.放在案板上切开,待用。

5.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。

6.另锅倒油烧热,下入切好的大白菜翻炒翻炒。

7.接着,合入荷叶蛋,加点生抽。

8.调味煮开煮至大白菜断生熟软。

9.然后,加点盐、鸡精。

10.调味翻匀,即成。

煎烧鱼豆腐


食材明细:

主料::黄花鱼一条,豆腐一块,西兰花200g,蒜瓣4瓣,姜片一片,葱花适量,

辅料::盐适量,鲜味生抽2匙,十三香2g,

煎烧鱼豆腐的做法步骤:

1.黄花鱼收拾干净,撒上料酒搁置5分钟,去腥。

2.豆腐切成一厘米厚的大方块,二面撒上盐腌制一会入锅煎成二面金黄。

3.煎完盛出备用。

4.黄花鱼撒上面粉,入锅煎防止溅锅。

5.两面金黄。

6.另起锅,热油爆香葱姜蒜,姜片,十三香放入。

7.把鱼放中间,喷点醋在趁热气去腥,接着豆腐摆在鱼的四周,西兰花分散上面,酱油分散其上,添少量水,咕嘟开了就好了。

小贴士:

1.烧制时不用翻动,防止破坏。
2.烧制时间不易长,因为已经煎熟。
3.西兰花要嫩。
4.鱼在烧制过程中,吸收豆腐的盐味及酱油的咸味,所以无需加盐腌制,又可以保持鱼的淡鲜原味。

蛤蜊煎烧豆腐


食材明细:

主料::海水豆腐500克,

辅料::蛤蜊100克,蒜苗50克,香葱末10克,

配料::花生油适量,白糖1克,盐适量,

蛤蜊煎烧豆腐的做法步骤:

1.先将蛤蜊加少许水煮开,取肉留汤弃壳;

2.青蒜洗净切断,豆腐切长方形厚片

3.盘中平底锅烧热加入适量花生油,将切好的豆腐片放入锅中用中火煎制豆腐两面呈金黄捞出放入

4.锅内加少许花生油爆香葱花,加入提前煮好的蛤蜊汤,放入煎好的豆腐片,加入盐和白糖用中火慢慢将蛤蜊汤煨进豆腐里,

5.待汤汁快被豆腐吸收干净时,加入青蒜段稍翻一下即可出锅装盘。

冬瓜荷叶蛋


食材明细:

主料::冬瓜245克,鸡蛋2个,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:冬瓜、鸡蛋、葱花

2.将冬瓜去籽去皮清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。

5.另锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。

6.接着,合入煎好的鸡蛋,倒入一些水煮开,煮至冬瓜断生熟软。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀。

11.最后,搁入葱花,即成。

12.出锅,装盘。

韭菜荷叶蛋


食材明细:

主料::鸡蛋三个,韭菜一小把,

辅料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,

韭菜荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、韭菜

2.将韭菜洗净、捞出。

3.放在案板上切成段,待用。

4.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。

5.接着,将煎好的鸡蛋回落平底锅中,倒入一些水,加点生抽。

6.调味煮开,煮至汤汁快要收干时。

7.然后,合入切好的韭菜,加点盐、鸡精。

8.调味翻匀,即成。

9.出锅,装盘。

生菜荷叶蛋


食材明细:

主料::鸡蛋两个,生菜一棵,

辅料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,

生菜荷叶蛋的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、生菜

2.将生菜洗净。

3.捞出,待用。

4.取平底锅置火上倒点油烧热。

5.打入鸡蛋两面煎一下,待用。

6.接着,将煎好的鸡蛋回落平底锅中,倒入一些水,加点生抽。

7.调味煮开,煮至汤汁快要收干时。

8.然后,合入生菜翻动一下。

9.最后,加点盐、鸡精。

10.调味翻匀,即成。

11.出锅,装盘。

荷包蛋烧豆腐


食材明细:

主料::豆腐半块,鸡蛋2个,黄瓜半根,

辅料::生抽适量,蚝油适量,清水半碗,葱少许,盐适量,姜适量,

荷包蛋烧豆腐的做法步骤:

1.豆腐半块。

2.切六七毫米的厚片。

3.入锅煎。

4.煎至两面金黄。

5.煎好的豆腐切成三角块。

6.两个鸡蛋。

7.煎熟。

8.切块。

9.黄瓜切片,葱姜备好。

10.锅里注油烧热。

11.加入黄瓜片,翻炒几下。

12.倒入豆腐和荷包蛋。

13.翻炒几下。

14.加生抽。

15.加蚝油。

16.翻炒均匀后加水,水量至菜的一半即可。

17.中火烧两三分钟后加盐调味。

18.继续烧至汤汁基本面收干即可。

鹌鹑蛋烧豆腐


食材明细:

主料::鹌鹑蛋10只,豆腐1块,

辅料::洋葱适量,生抽适量,番茄酱适量,精盐少许,食用油适量,酱油适量,

鹌鹑蛋烧豆腐的做法步骤:

1.鹌鹑蛋煮熟后捞出,放在碗中,再盖一个同样大的碗,拿起来晃晃,蛋皮就会松开,有裂隙。剥好备用。

2.豆腐切大小相匀的小块。这样容易入味,与鹌鹑大小,成品也有卖相。

3.锅中入油,将洋葱碎炒香。你爱吃辣的一族,可以加入一些郫县豆瓣酱炒一炒。

4.加入豆腐稍微的煎一煎,煎过之后炖着香,也可去豆腥味。炖的时候不易碎。

5.然后,加入适量清水,鹌鹑蛋、加入蚝油、生抽酱油、番茄酱烧开,转中火烧三、四分钟,加入少许精盐,还可以撒入一些葱花,大火收汁,即可出锅了。

6.酱香浓郁,鲜嫩味美,还伴有着番茄酱的酸甜,味美不腻人。味美实惠的宴客菜。

小贴士:

鹌鹑蛋煮熟后捞出,放在碗中,再盖一个同样大的碗,拿起来晃晃,蛋皮就会松开,有裂隙,好剥。

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