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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?以下内容是小编特地整理的“茄汁炒豆角”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::豆角适量,小米椒适量,

辅料::亨氏番茄酱适量,盐适量,鸡精适量,老抽适量,

茄汁炒豆角的做法步骤:

1.准备主辅料

2.豆角收拾干净,切粗丝

3.小米椒竖切丝

4.下小米椒炒一下,然后加入适量番茄酱

5.加入豆角翻炒均匀,加入盐

6.加入适量老抽,炒至熟,加鸡精即可

7.出锅

小贴士:

1、豆角要干炒出来才好,所以炒制过程中不要加水

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黑茄炒豆角


食材明细:

主料::茄子1个,豆角1把,

辅料::姜适量,葱适量,蒜适量,朝天椒3个,香菜适量,

配料::豆瓣酱1勺半,老抽适量,白醋适量,冰糖2粒,盐适量,鸡精适量,水淀粉半碗,花椒适量,

黑茄炒豆角的做法步骤:

1.茄子洗净切长条备用

2.豆角洗净切长条备用

3.葱姜蒜切末,辣椒、香菜切碎,少量花椒备用

4.将老抽、白醋、冰糖、盐加水兑成汁儿备用

5.热锅冷油,油温4成热放入茄子煸炒,直至茄子软了盛出备用

6.另起一锅,热锅冷油放入花椒,小火爆香,花椒盛出不要

7.放入豆瓣酱小火炒出红油

8.放入姜蒜、辣椒炒香

9.放入刚才炒好的茄子,翻炒几下

10.倒入切好的豆角,翻炒均匀

11.倒入兑好的调料汁儿,放入适量的水,翻炒至豆角熟

12.倒入水淀粉,翻炒均匀即可起锅

小贴士:

1、这个菜放些醋和糖味道会更好些。

2、茄子切条先煸炒,后面就容易烧了。煸炒的时候要多放些由,后面可以少放点。茄子很吸油的。中间如果太干了要放些高汤或热水,不要炒糊。 茄子大概煸炒4~5分钟就软了,煸炒的茄子的造型基本上就是装盘后的造型。

3、放入调料汁儿后,要放入适量的高汤或热水焖炒。

4、烧茄子最好不要放老抽,红醋和生抽比较好。我没有红醋,就放了点老抽,这本来就黑茄子,变得又黑了些。^_^

“快手小炒菜”茄汁长豆角


食材明细:

主料::长豆角适量,番茄1个,

辅料::盐适量,生抽适量,葱适量,

“快手小炒菜”茄汁长豆角的做法步骤:

1.豆角切段,番茄切块,葱切小段。

2.锅中放油烧热,爆香葱,放入豆角和番茄。

3.炒至番茄软烂放盐。

4.放入生抽关火。

5.盛入盘内。

鲍汁藕片炒豆角


食材明细:

主料::藕片200g,豇豆角200g,

辅料::猪肉50g,水发木耳30g,西红柿1个,

配料::油适量,盐适量,鸡精3g,美极鲜味汁5g,鲍鱼汁10g,五香粉3g,生抽5g,

鲍汁藕片炒豆角的做法步骤:

1.豇豆角摘净切段放开水里

2.再把藕片下锅一起焯一下

3.猪肉切片,西红柿.水发木耳切块

4.锅烧热放油把肉片下锅

5.把葱花.蒜片.五香粉下锅炒香

6.放适量生抽炝锅

7.把藕片.豆角段下锅翻炒

8.放适量鲍鱼汁

9.再加点美极鲜味汁和盐

10.再加柿子和木耳翻炒

11.加适量鸡精

12.翻炒均匀即可

小贴士:

1.这菜适合急火快炒;2.烹煮时间宜长不宜短,要保证豆角熟透;3.有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证

自制茄汁--茄汁炒乌冬面的做法


面食中炒面是我的最爱之一。以前在家中,经常熬番茄汁作为卤汁浇面吃。我把自己熬制的蕃茄酱汁尝试用在炒面中,代替外边购买的蕃茄酱,发现味道超级赞,对于我来说简单就是美味,吃一盘很过瘾。虽然只是一道很普通的炒面,但在我看来味道绝对不普通,而且制作简单方便,和我有相同喜好的朋友尝试一下,必定有惊喜:)参与活动:#美的聪明火微波炉活动#

材料:

乌冬面(200克/包)2包,圆白菜4片,胡萝卜(中型)半根,尖椒1根,蕃茄(中等偏小)2个,木耳6朵,蒜2瓣,油(蕃茄酱)4ML,生抽(蕃茄酱)4ML,盐(蕃茄酱)1克,老抽(蕃茄酱)2ML,糖(蕃茄酱)3-5克,油(炒面)10ML,生抽(炒面)5ML,盐(炒面)2克,,

自制茄汁--茄汁炒乌冬面的做法的做法步骤:

步骤1,木耳提前泡发,圆白菜剥下完整4片洗净,胡萝卜削皮洗净,西红柿及尖椒洗净,蒜剥皮备用。

步骤2,将圆白菜、胡萝卜、尖椒及木耳分别切丝备用

步骤3,蕃茄滚刀切小块,蒜拍扁后切末备用。先熬蕃茄酱,锅内倒油加热,待油7分热时,将小块蕃茄倒入锅中翻炒。

步骤4,依次加入盐、生抽、老抽,中小火慢慢熬制,尝一下味道,根据番茄酸的程度适量加糖,最佳的是番茄汁口感微酸甜最好,不要太酸。

步骤5,慢慢熬至蕃茄已全部成汁(期间不加水),没有成块蕃茄为止,关火盛出备用

步骤6,汤锅加水置于火上加热,待水开将乌冬面倒入煮1分钟捞出备用。

步骤7,将锅刷洗干净,放在火上小火将锅烤干,倒入10ML油加热。待油8分热时,先将尖椒丝加入略微翻炒。

步骤8,再加入胡萝卜丝翻炒。

步骤9,最后加入圆白菜丝和木耳一起翻炒,加入生抽。

步骤10,略微翻炒后加入煮好沥干水份的乌冬面,加入盐翻炒。

步骤11,加入之前熬好的蕃茄酱快速翻炒,待蕃茄酱与面条完全融合,加入蒜末,略微翻炒15秒,闻到扑鼻的蒜香味关火即完成。

步骤12,成品图

茄汁炒时蔬


食材明细:

主料::杏鲍茹100克,西红柿100克,荷兰豆50,小蘑菇50,藕片50,

辅料::大蒜3瓣,植物油30ML,盐适量,

配料::亨氏蕃茄酱50克,

茄汁炒时蔬的做法步骤:

1.原料洗净,控水

2.蘑菇切成片,西红柿切成小块,荷兰豆切小块,大蒜切片,备用

3.锅烧热,倒入植物油,油热后爆香蒜片,下入西红柿翻炒。

4.炒至西红柿软烂,加入其他蔬菜翻炒

5.倒入亨氏蕃茄酱

6.炒至均匀,蔬菜成熟,即可。

豆豉长豆角炒茄条


长豆角去筋,洗净,掰成寸段;茄子洗净,切成寸段;美人椒、杭椒洗净,切成圈。锅置火上,烧开水,放入长豆角,煮3-4分钟,捞出沥干水分。茄条放入微波炉高火叮3分钟。炒锅

材料:

主料:茄子适量,长豆角适量,

辅料:鸡精适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,杭椒适量,豆豉适量,姜少许,

豆豉长豆角炒茄条的做法步骤:

1. 长豆角去筋,洗净,掰成寸段;茄子洗净,切成寸段;美人椒、杭椒洗净,切成圈。

2. 锅置火上,烧开水,放入长豆角,煮3-4分钟,捞出沥干水分。茄条放入微波炉高火叮3分钟。

3. 炒锅置火上,放入烧至5成热,放入肉末,煸至变色,放入豆豉、姜末、美人椒、杭椒,翻炒。

4. 放入豆角、蒸鱼豉油、鸡精、蚝油,翻炒,再放入茄条,再翻炒均匀即可。

茄汁年糕炒培根


食材明细:

切片年糕一袋,牛肉培根三片,番茄酱一点,葱一点,姜一点,碎一点

茄汁年糕炒培根的做法步骤:

第1步培根切片炒锅入橄榄油 倒入葱姜碎、培根翻炒片刻 放入年糕片和番茄酱

第2步翻炒后入热水 稍煮片刻 待年糕变软后 加少盐 收汁装盘

茄汁花菜炒肉片


食材明细:

主料::花菜适量,

辅料::番茄适量,猪肉适量,

配料::生抽1勺,老抽1勺,生粉2勺,蚝油1勺,白糖1勺,蔬之鲜半勺,色拉油适量,姜适量,蒜适量,料酒2勺,

茄汁花菜炒肉片的做法步骤:

1.准备材料。

2.准备腌料。

3.花菜用手瓣成小朵。

4.放到沸盐水中焯一下。

5.捞出过一下凉水沥干水分备用。

6.猪肉切片。

7.加入腌料用手抓匀。

8.腌制10分钟左右。

9.番茄切小块。

10.锅中倒入适量油 加入姜 蒜炒香 加入步骤8翻炒1分钟。

11.然后用铲子铲到锅的一边 加入番茄块。

12.然后 腌肉盛的盘子装些水 倒入锅中。

13.煮开后把肉一起炒。

14.倒入花菜翻炒。

15.然后加入一勺白糖翻炒。

16.最后调些许的蔬之鲜翻一下即可。

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