食材明细:
熟猪肝500克,黄瓜1根,葱1段,芥末20克
私房菜芥末猪肝的做法步骤:
第1步将熟猪肝切片备用黄瓜、葱切丝备用
第2步为了使芥末的香辣之气发出来,先将小碗用开水烫一遍,将芥末倒入小碗内加入20克滚开的开水冲开,加盖闷大概15分钟备用醋、生抽、蚝油、白糖、香油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟备用切好的熟猪耳朵、黄瓜丝、葱丝倒入大碗中,与芥末碗中的调料搅拌均匀后装盘即可食
小贴士:
加了生抽、蚝油已有咸味,无需再放盐
食材明细:
主料:菜花一小朵,西兰花适量
辅料:盐1克左右,剁椒一勺,蚝油一勺
配料:葱少许,姜适量
【怡汝私房快手小炒】下饭小菜---剁椒菜花的做法步骤:
1,菜花松散,看着细腻,埂是绿色的味道更香一些。
2,菜花切成小朵清洗干净,要用盐水在泡10分钟,有利于去除农药和虫子。
3,泡好的菜花捞出控干水分,并把泡椒准备好。
4,炒锅热锅凉油,油温热放入葱姜煸炒香味出来。
5,然后放入剁椒煸炒出香味。
6,放入菜花翻炒菜花熟。
7,做好的菜花稍微摆盘即可。
小贴士:
1、菜花选择如果喜欢脆香的可以选择我这里选择,如果你喜欢面面的可以选择白色紧凑的,个人感觉这个
奶黄色的菜花口感要更香一些。
2、菜花和甘蓝一样容易长虫子,要彻底清洗感觉,可以用碱水或者盐水泡一下。
3、放了蚝油我认为不用在放鸡精和味觉了,这样蔬菜的鲜味更好一些。
食材明细:
菠菜适量,卤猪肝适量,盐适量,米醋适量,香油少许
菠菜拌猪肝的做法步骤:
第1步菠菜摘洗干净后入沸水焯水一下,菠菜不需要焯水时间太长,焯水后捞出控水卤猪肝切薄片
第2步将控好水的菠菜切段和卤猪肝片一起加入盐,米醋,香油拌匀即,米醋可要少放,因菠菜不太吸醋
食材明细:
猪肝100克,绿豆芽50克,虾米5克,盐3克,酱油5克,醋3克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖5克,姜5克
豆芽拌猪肝的做法步骤:
1.绿豆芽去根去豆壳,洗净放开水中烫一下,捞出,沥水晾凉,放盘内,撒上少许精盐,拌匀,腌10分钟。
2.猪肝洗净,切成薄片;淀粉放小碗内,加少量水调匀,倒在猪肝片内拌匀,再倒入开水中,用筷子拨散,烫熟后捞出,即放在凉开水中漂凉,捞出沥水,撒上少许精盐拌匀,放在绿豆芽上。
3.海米洗净,用少量开水泡软,捞出,撒在猪肝上。
4.鲜姜去皮,洗净,剁成细末,撒在猪肝上,再撒上白糖,浇上酱油,醋,香油拌匀即可。
小贴士:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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