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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?或许你正在查找类似"春天的小清新范儿:翡翠虾仁"这样的内容,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料:虾仁200克,豌豆100克

辅料:食用油30ML,盐3克,料酒5克,蛋清1个,葱丝适量,姜丝少许

春天的小清新范儿:翡翠虾仁的做法步骤:

1,大虾洗净后,去头、去须,开虾背将虾线取出。

2,虾仁加蛋清、料酒和盐,姜丝、葱丝腌制20分钟。

3,水开后将豌豆焯熟。

4,焯熟的豌豆用冷水冲泡后,去皮。

5,油热至六、七成后,倒入虾仁大火快炒。

6,虾仁全部变色后倒入豌豆,翻炒出锅即可。

小贴士:

1、虾头和虾皮可以用来做虾油。
2、豌豆焯熟后可以不去皮的,我是为了口感更细腻,这个因个人喜好决

定吧。
3、焯豌豆的时候滴几滴油放一点点的盐,焯出来的豆子会是翠绿色的。

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绿茶虾仁儿


食材明细:

活虾250克,绿茶适量,淀粉适量,精盐适量,鸡精适量

绿茶虾仁儿的做法步骤:

1.活虾在开水中焯一两分钟后,取出,沥干水分,备用。

2.把焯过的虾去掉虾头,剥去虾壳,留下净虾仁儿,洗净,备用。

3.取一小撮绿茶茶叶,用少许开水浸泡三至五分钟,待茶略舒展时,沥去水份(本来是想用龙井茶的,但家中一时找不到,便用绿茶代替了,味道倒也并不差很多);淀粉一小匙,加少许冷水拌匀。

4.锅中倒少许橄榄油(用橄榄油是为了取其清香的味道,如果没有,用清油也行),油烧至八成热时,倒入绿茶同虾仁,稍微翻炒片刻,即加入水淀粉勾芡;待锅中虾仁均匀裹上一层透亮的芡汁时,加适量精盐,以及鸡精,调好味道,即可。

翡翠北极虾仁


食材明细:

北极虾100克,黄瓜一根,盐适量,糖适量,鸡粉适量,米酒适量

翡翠北极虾仁的做法步骤:

第1步准备好食材,黄瓜洗干净.北极虾在常温下化冻后洗净。黄瓜切片,北极虾去头去壳后.串在黄瓜片中.

第2步全部串好后,净锅倒入橄榄油,

第3步油热后倒入串好的黄瓜北极虾.煸炒。加入米酒,盐,糖,鸡粉颠翻均匀,出锅装盘就可以开吃了~

小贴士:

炒这道菜火候要掌握好,过火不好看,也不好吃。

春天里的小清新-香椿苗拌核桃仁


食材明细:

主料:香椿苗200克,核桃8个

辅料:枸杞10粒

配料:盐适量,香油适量

春天里的小清新-香椿苗拌核桃仁的做法步骤:

1,准备原料:香椿苗200克、核桃8个、枸杞10粒。

2,香椿苗去根洗净、核桃去壳后用温水将核桃仁浸泡后剥去核桃仁外皮。

3,将香椿苗、核桃仁、盐和香油拌匀。

4,放上浸泡好的枸杞搅拌均匀即可。

小贴士:

香椿是时令名品,又称树上蔬菜,含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。



核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。

翡翠小汤圆


食材明细:

主料:糯米粉50克,醪糟100克,白糖适量,枸杞适量,水淀粉适量

辅料:菠菜二两

翡翠小汤圆的做法步骤:

1,菠菜洗干净榨汁备用

2,糯米粉放碗中

3,糯米粉用菠菜汁和成面团!(软硬和饺子面差不多)

4,揉搓成小丸子

5,锅里面加水烧开,放入小丸子煮

6,备好醪糟和水淀粉

7,丸子浮起时,放入醪糟,水淀粉烧开关火!最后加少量的白糖

8,盛出来撒枸杞

9,成品

10,成品

腰果虾仁儿怎么做好吃 腰果虾仁儿


腰果虾仁儿

腰果虾仁,是粤系名菜。此菜成菜后的形态较小,色泽粉白杏黄。清汁,虾仁鲜嫩腰果脆。 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿

食材配方

主料:

虾仁

腰果

辣椒

冰糖

做法 共7个步骤

1.准备好材料,虾仁清理去除虾线 腰果(熟的 我用的盐焗香酥腰果)

2.冰糖开水软化 加醋 老抽 淀粉 番茄沙司 调匀 备用

3.锅放油 炒青椒

4.仁胡萝卜片倒入 继续翻炒 加适量 盐 调味料

5.加入调好备用的汁儿,放葱花 翻炒

6.锅前放入腰果 快速翻炒 起锅

7.装盘

春天里的清新小炒怎么做好吃 春天里的清新小炒的做法大全


春天里的清新小炒

虽然立春早已过,春分已经过 我这里还是一片光秃秃的景色 往年这时候,不知道树枝上有没有冒出顶着茸毛的小芽? 枯黄的草坪上有没有隐藏着嫩嫩的新绿? 十分期盼春天像

食材配方

主料:

西兰花

1个

小胡萝卜

1根

小莲藕

1个

辅料:

适量

1小勺

鸡精

1/4小勺

淀粉

1大勺

做法 共12个步骤

1.西兰花、胡萝卜 、莲藕洗净

2.西兰花切成小块

3.胡萝卜切成菱形片

4.莲藕去皮切成圆薄片

5.葱切片

6.烧一锅开水,现将西兰花入水焯一下捞出沥干水分

7.再焯一下莲藕捞出沥干水分

8.最后焯一下胡萝卜捞出沥干水分

9.锅内放油,放入葱片炒香

10.先放入胡萝卜翻炒至微软

11.再放入莲藕和西兰花翻炒,并调入盐和鸡精

12.出锅前用淀粉调成小半碗淀粉水倒入锅中,翻炒均匀即可

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