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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?小编特别为你收集的“就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法”,但愿对你的学习工作带来帮助。

杏鲍菇风靡,也就是这几年的事。系出菌门,论鲜美,似乎它乏善可陈;讲名贵,个位数的人民币就可以揣上几根回家。当然,要比个头的话,它该是"姚明"级别的。一时间,火锅店,干锅堂,凉菜铺,大小食肆,川楼粤馆,都能撞见这个活跃的胖墩儿。它确实是讨喜的,素净的纤维,荤厚的口感。普天之下,"每天挣扎一百遍"的,世界第四大宗教"减肥教",不会放过它。当我路过菌菇摊的时候,终究带走了这个胖墩儿,为了讨好家里的那个胖娃儿。或许,想到以三张老人头才能搞定个位数的松茸菌,此刻一个毛爷爷就能把姚明签下,实在不该错过吧。(原创文字,转载请告知)参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

新鲜杏鲍菇3颗,新鲜瘦猪肉(稍带一点肥边)150g,泡红椒3根,新鲜生姜(或泡仔姜)2小块,新鲜细葱2根,新鲜蒜头2颗,生粉1汤匙,料酒2汤匙,食盐1茶匙,花生油3汤匙,

就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法的做法步骤:

步骤1,买来的鲜猪瘦肉洗净,切成整齐,厚薄均匀的薄片。(如果和我一样,买的是带一点肥边的肉,把肥瘦分开切。)

步骤2,把切好的肉片放入小碗中,加入一汤匙生粉,一汤匙料酒,一茶匙盐(炒菜时不要再放盐),用手抓肉,使之均匀裹芡。放一旁待用。

步骤3,杏鲍菇洗净,用刀把氧化的褐色根蒂削掉。蒜头,葱和姜块也洗净,备用。

步骤4,把杏鲍菇切成较细的薄片,把葱切成小段,蒜头和姜切粒,泡红椒斜切成圈状,分别装盘备用。

步骤5,开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入3汤匙冷油。油稍微热后,转入小火,在油刚开始泛波纹时就应倒入肉片轻轻推炒。

步骤6,肉片即将全部断生之际,用锅铲将肉片铲至锅中一旁,留出空油,转大火,倒入切好的蒜粒,姜粒和泡椒圈微爆一会,再迅速翻炒。

步骤7,随后加入切好的杏鲍菇片,快速翻炒,使菇片和油汁混合均匀。

步骤8,接着掂锅翻炒约2分钟后,加入1汤匙料酒。(掂锅女生不要尝试,以免烫伤,一般翻炒就好)

步骤9,杏鲍菇片断生的时候,关火。关火后,再撒入切好的葱段,利用余温翻炒几下,就可出锅。

步骤10,OK,装盘,很成功。如果火候把握得当,翻炒迅速,就可以和书生的炒制一样,肉片滑嫩,油汁清亮,没有多余水分,口感爽弹。

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小清新范儿滴【菠菜南瓜蛋糕卷】


食材明细:

蛋糕体::鸡蛋4个,低筋面粉85g,细砂糖80g,菠菜汁67g,玉米油30g,玉米淀粉3g,柠檬汁几滴,

内馅::淡奶油150g,蜂蜜10g,细砂糖10g,南瓜泥100g,

小清新范儿滴【菠菜南瓜蛋糕卷】的做法步骤:

1.首先制做南瓜泥。南瓜去皮切片。

2.放进长帝蒸烤箱,选择纯蒸模式,设定温度100度,时间15分钟。

3.蒸熟后取出,捣成泥,不要捣的太烂,留些颗粒。

4.加入蜂蜜拌匀放凉备用。

5.60克菠菜叶洗干净。

6.加一点点水入搅拌机打成菠菜汁。

7.取所需份量。

8.和玉米油一起入搅拌盆然后充分搅拌均匀。

9.筛入低粉。

10.划z字拌到没有干粉。

11.加入蛋黄继续划z字拌匀。

12.拌到顺滑状态后放一旁备用。

13.蛋清中加入3g玉米淀粉和几滴白醋打出鱼眼泡泡状。细砂糖分三次加入,用电动打蛋器打发到蛋白霜纹路清晰有光泽,提起打蛋器是呈现大弯钩状。

14.取三分之一蛋白霜和蛋黄糊混合,翻拌均匀。

15.拌匀后再整个倒回剩余蛋白霜中,继续翻拌。

16.彻底翻拌均匀即可。

17.蛋糕糊倒入垫好油布的烤盘中,用刮板抹平表面,轻震两三下。

18.放入预热好的烤箱中层,上下火150度烤35分钟。

19.出炉倒扣在垫了油纸的烤网上,撕去油布散热。

20.这时制做内馅。淡奶油加细砂糖打发到纹路清晰状。

21.加入南瓜泥。

22.搅匀即可。

23.冷却的蛋糕切去四周边边,顶上一边要斜切,均匀涂抹上南瓜奶油,斜切那边涂抹奶油要最少最薄,不然卷的时候全挤出去了很不好看。

24.最后把蛋糕卷起来。

25.两边油纸捏紧呈糖果状,放入冰箱冷藏。

26.要吃的时候拿出来切片。

清新原味 黄瓜虾仁


食材明细:

主料::黄瓜一根,虾仁适量,

辅料::鸡精适量,

清新原味 黄瓜虾仁的做法步骤:

1.黄瓜一根

2.洗净去皮切片

3.虾仁洗净,控干水

4.锅中放少许油

5.油到三成热的时候即可下虾仁煸炒

6.炒到虾仁差不多熟了,虾的鲜味出来了

7.这时即可放入黄瓜,中火稍微翻炒几下即可

8.拍的不是很清晰。放鸡精的那一步忘拍了...

原味泡芙


食材明细:

主料::牛奶100ml,黄油50g,盐1g,面粉60g,鸡蛋2个,

原味泡芙的做法步骤:

1.黄油室温软化与牛奶,盐一起放入奶锅中。

2.加热至沸腾,立即关火。

3.筛入面粉。

4.搅拌均匀。

5.继续开小火火,不停搅拌,直到锅底出现一层薄膜,关火。

6.将两枚鸡蛋打成蛋液。

7.晾至不烫手时,将两个鸡蛋打散,分四次加入面糊中,每一次都要搅拌均匀再加下一次。

8.拌好的面糊。当捞起时是会呈现倒三角的形状即可。

9.将面糊装入裱花袋中。

10.烤盘内铺油纸,挤出大小均匀的面糊。

11.烤箱200度预热。

12.放入烤盘,中层。

13.以200度10分钟,再以190度烤20-25分钟。直到泡芙表面金黄色,并且膨胀直挺为止。

14.关火继续焖5分钟后取出晾凉。

小贴士:

拌糊的时候要用小火,不停的搅拌。

清新小炒的做法


材料:

玉米粒1小碗,芹菜梗3棵,腰果1把,枸杞子少许,姜1小片,盐适量,油适量,鸡精适量,

清新小炒的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,芹菜梗洗净切成段;

步骤3,枸杞子用清水泡软;

步骤4,玉米粒焯熟;

步骤5,热锅不加油,放入腰果,小火煸炒至腰果微微发黄,炒出香味后盛出待用;

步骤6,另起锅,加入少许油,放入姜丝,加入芹菜段炒至变色;

步骤7,加入熟玉米粒炒匀后加盐、鸡精调味;

步骤8,倒入炒好的腰果,加入枸杞,炒匀即可。

红椒杏鲍菇的做法


材料:

杏鲍菇2只,红辣椒1只,蚝油少量,食盐少许,

红椒杏鲍菇的做法的做法步骤:

步骤1,杏鲍菇和红辣椒切条,大蒜切碎备用

步骤2,热油放入蒜炒香后,放入杏鲍菇扁炒。杏鲍菇偏软后,放入蚝油。

步骤3,放入红辣椒炒熟后,放盐出锅!好吃极了!

原味酥皮泡芙


食材明细:

酥皮::黄油30克,低粉50克,糖30克,

辅料::水50克,牛奶50克,盐1克,鸡蛋1个,面粉50g,

原味酥皮泡芙的做法步骤:

1.先做酥皮 低粉50克 白糖30克 黄油30克 放一起和成这样的面团放冰箱冷冻10分钟。

2.水50克 牛奶50克 盐1克 放入盆中,放在火上煮制沸腾关火后马上放入50克面粉拌匀。

3.一个鸡蛋打散,分三次放入。

4.加完蛋液搅拌均匀后如图即可,装入裱花袋。

5.用裱花袋挤在烤盘上。

6.把冷冻好的酥皮切薄片。

7.把酥皮放在挤好的泡芙坯上面,我自己忘记拍这张图片了,随便找了一张是为了让你们看明白。

8.放入烤箱200度25分钟。

9.成品图。

小贴士:

喜欢吃奶油的,可以自己打发淡奶油,把泡芙底下戳和小孔,把奶油用裱花袋挤进去就可以了吗。

红椒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇60克,红椒50克,

辅料::蒜2瓣,食用油4克,蚝油15克,花椒粉1克,盐1克,白糖1克,

红椒杏鲍菇的做法步骤:

1.原料:杏鲍菇、红椒、蒜。

2.杏鲍菇切丝,红椒切丝,蒜拍扁后切碎。

3.锅内倒入油,下入蒜碎,炒香。

4.加入杏鲍菇丝,翻炒,加蚝油、花椒粉、盐调味,炒匀。

5.加入红椒丝,加白糖,翻炒均匀出锅。

6.装盘上桌啦。

7.成品。

8.成品。

小贴士:

1、杏鲍菇的丝不要切得太细,否则成熟后就真的成丝啦。
2、杏鲍菇切成丝,同样红椒也要切成丝,红椒的丝可以切得细一些。

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