食材明细:
猪腰子300克、绿豆芽(掐去两头)150克,冬笋30克、绍酒,白糖各15克、酱油10克、精盐2克,味精1.5克,醋10克,汤1000克、湿淀粉10克、油750克。
芽心爆腰片的做法步骤:
1、将冬笋切片,腰子撕去外皮,片去腰臊,抹刀切成片。
2、将汤50克及全部调料(不加油)对成碗汁。将腰片下入沸汤锅内汆熟捞出。
3、锅内加油烧六成热,下入腰片、冬笋片略炸倒入漏勺。
4、炒锅内留油30克,下入绿豆芽炒熟,下入腰片、笋片、烹入对好汁翻匀,装盘即成。
小贴士:
特点
清鲜脆嫩,咸香中略带酸甜。
操作提示
腰片氽透即可,不可过火。炸制腰片、冬笋片时间不宜过长。炒豆芽及烹汁时要旺火速炒。
食材明细:
羊心200克,鸡蛋70克,淀粉(豌豆)30克,小麦面粉5克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)3克,酱油8克,花椒3克,味精2克,盐2克,料酒5克,植物油40克
锅炸羊心片的做法步骤:
1.将花椒泡制成花椒水,羊心从中间剖开,洗净淤血,切长3厘米、宽2厘米,厚4毫米的长方片,两边蘸上面粉。将鸡蛋打在碗内加45克湿淀粉调成蛋粉糊。葱、姜切丝,蒜切片。
2.勺里放1000克油,烧热近于烤手时,将蘸面粉的心片在蛋粉糊中拖一下入油锅略炸捞出,另起勺,放底油,热时用葱、姜蒜炸锅,放鲜汤、酱油、花椒水、精盐、料酒,再放心片,盖勺盖小火煮上5至6分钟,见汤已浓,用15克湿淀粉勾芡,放味精,淋明油出勺即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
羊排一块,大葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量,小茴香适量,老抽适量,盐适量,海天特辣酱适量,红酒半杯适量,孜然粉适量,孜然粒适量,黑胡椒粉适量
红酒椒香烤羊排的做法步骤:
第1步将羊排洗净放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大葱,姜片 和花椒,八角,小茴香,调入酱油和盐,盖上盖子,用高压锅煮15分钟。红酒中孜然粉、黑胡椒粉、海天特辣酱调成酱汁,烤盘上铺上 锡纸,预热烤箱,230度。
第2步将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,先趁热刷一层调好的酱汁,再 撒一层孜粒,(如果羊排不够咸,可以在撒孜然之前撒少许盐。)放入烤箱中层,烤10分钟即可。
小贴士:
最后一句了:先将羊排煮熟再烤,肉质比较软嫩,也节省烤制的时间,这样 做是防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬。 不要直接刷酱,而是红酒将酱料稀释一下,味道不但更醇厚, 也是为了在烤制过程中,表皮有一定程度的水分挥发,如果直 接用酱料,再加上孜然粒,时间长了会糊。 孜然粉、孜然粒,黑胡椒粉和黑胡椒粒最好都要放,出来的味 道是不一样的(家里没了黑胡椒碎了,我就没放),爱吃辣的 筒子们,可撒些辣椒粉也很美味的。
食材明细:
羊肉,葱,盐,孜然粉,黑胡椒粉,生抽,鲜木耳
葱香烤羊肉的做法步骤:
1.准备一棵葱切成这样,旁边的小盘子里是盐、孜然粉和黑胡椒粉。
2.把羊肉片在开水利迅速地过一下,沥干。
3.拌上葱和调味料们,加一点生抽。某些人看见了还画蛇添足地扔了两片鲜木耳进去。
4.烤箱180度,守在旁边看着,闻见葱香味就好了,拿出来吃吧,一点也不油腻~~~
食材明细:
主料:羊肉500g
辅料:大青椒1个,洋葱1个,盐适量,胡椒粉适量,孜然粉1汤勺,芝麻1汤勺
香烤羊肉粒的做法步骤:
1,羊肉切成约1.5cm见方的小块,撒入盐,胡椒粉腌渍半小时。
2,洋葱和大青椒也切成约1.5cm见方的块。
3,半小时后把洋葱和大青椒倒入羊肉内,混合均匀,在静置10分钟。
4,把所有材料均匀铺在烤盘上。
5,烤盘放入提前预热好的烤箱内,中层,上下火,220度20分钟。
6,时间到取出,在均匀撒上一勺孜然粉。
7,撒上2勺芝麻。粗略拌匀
8,在放入烤箱,原温度烘烤10分钟即可。
小贴士:
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
喜欢吃油大一点的可以在烤盘上刷油,能吃辣的放点辣椒粉。
今天小编这道菜的创意是根据平时是有敷面膜,用过蛋清,蛋黄一时不知道怎么处理得来的,蛋黄单独的炒菜味道并不会很好,所以今天小编教大家做的奶香蛋心就很好的解决了这件事情。
主料
鸡蛋
2枚
牛奶
50毫升
辅料
蜂蜜
适量
步骤
1.准备材料,鸡蛋两枚,牛奶适量。
2.鸡蛋磕开,取出蛋黄,备用。
3.将牛奶倒入蛋黄碗里,以不要完全覆盖住蛋黄为宜。
4.坐锅,烧水。
5.水开时,将牛奶和蛋黄放进去,隔水蒸。
6.蒸约10分钟就可以了,取出稍凉一会儿,调入蜂蜜可以吃了。
小贴士
为了不浪费掉蛋黄,同时也取出蛋清做面膜,这样岂不是一举两得嘛!
小编有话说:以上就是小编教大家做的奶香蛋心,感兴趣的话你也做来吃吧,味道很不错哦。
食材明细:
新鲜芒果2-3个,糯米粉150克,澄面20克,吉士粉10克。
香芒心太软的做法步骤:
1、芒果去皮取肉,将大部分果肉放入搅拌机打成芒果蓉,小部分果肉切成小粒待用;
2、糯米粉和澄面先过筛,再加入130ml的芒果蓉和4匙糖;用手搓匀成软面团,压薄摊平;大火蒸约15分钟至熟;
3、在120ml的芒果蓉里加入吉士粉和适量糖拌匀;用微波炉高火加热约1分半钟,使其浓稠;放入芒果粒拌匀,置冰箱冷藏至凝固便是馅料;
4、面团稍摊凉加入1匙色拉油揉搓至光滑;待面团完全凉后加入馅料;包好后表面沾上少许干粉,压入模型具制成心形;最后用平底锅将两边煎至金黄色即可。
食材明细:
猪心300克,辣椒(红、尖、干)6克,鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)25克,洋葱(白皮)10克,酱油8克,料酒4克,花椒4克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)3克,味精3克,盐3克,白砂糖4克,香菜5克,植物油45克
香辣心丝的做法步骤:
1.将花椒泡制花椒水,淀粉调制成水淀粉为45克。再将心顺纹切4厘米长、3厘米宽粗丝,辣椒切3毫米宽、长3厘米的粗丝,圆葱瓣切3毫米宽粗丝,葱、姜切小细丝,蒜切片,香菜洗净切1厘米长小段。用湿淀粉、酱油、料酒、花椒水、味精、精盐、白糖、鲜汤兑成芡汁。用蛋清和35克湿淀粉调成蛋清糊,将心丝上浆。
2.勺里放油1500克,烤近于烤手时,将心丝倒入滑开捞出沥油,另起勺,放底油,热时用葱、姜、蒜炸锅,放辣椒、圆葱、炒出辣味倒入心丝,再泼上芡汁,翻个淋明油,撒香菜出勺即成。
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