返回

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,很多都应该见过这样的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?有请驻留片刻,小编为你推荐片笋火锅鱼,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

云南片笋500克,钳鱼(又称斑点叉尾鱼回)500克。调料八角10克,山奈10克,丁香3克,茴香5克,草果8克,色拉油100克,高汤500克,精盐6克,郫县豆瓣1000克,干辣椒30克,红油豆瓣300克。

片笋火锅鱼的做法步骤:

1、片笋用刀子削去外皮,放入清水中浸泡30分钟以去除异味,然后将片笋放入沸水中大火汆1分钟后取出控水待用。

2、锅内放入色拉油,烧至六成热时放入郫县豆瓣和红油豆瓣小火煸炒出香,放入八角、山奈、丁香、茴香、草果、干辣椒煸炒5分钟,再加入高汤、盐小火熬30分钟。

3、在高汤熬制的同时,将钳鱼宰杀,去鳃后用刀从腹部开膛,取出内脏,洗净血水。

4、将整只的鱼两面打上深为3厘米、间距为2厘米的一字花刀后装盘。

5、将香料锅(锅下点燃酒精炉)、鱼和片笋一起上桌,食前将鱼肉、笋放入香料锅中涮熟即可。除了放鱼和笋涮制外,也可以涮制其他蔬菜和肉类。

小贴士:

特点

口味香辣,豆豉味浓,鱼肉细嫩,片笋清香。

制作关键

1、郫县豆瓣和红油豆瓣放入锅内煸炒前,最好用刀剁碎,这样味道才能最大限度地溢出。

2、山奈、草果最好用刀剁成小块,因为其形体较大,短时间的炒制味道不能完全炒出。

3、浙江、江苏一带的厨师在烹调此菜时,要注意盐的用量。

97Msw.com相关知识

火锅鱼


食材明细:

1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的,比如白鲢等),2:半斤芹菜,一块豆腐,3:,香水鱼调料(超时有的卖,比如南山香水鱼调料),鸡蛋一个,八角一粒,蒜若干,姜一块,大葱一根,味精盐少许。

火锅鱼的做法步骤:

1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)

2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!

3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;

4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;

5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;

6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;

7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;

8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。

小贴士:

1:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化 2:用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。

荠菜笋片


食材明细:

鲜笋,火腿丝,辣椒,笋片,高汤,荠菜,酒,糖,盐,味精,麻油

荠菜笋片的做法步骤:

1、鲜笋开水烫过。

2、冻荠菜解冻洗过,挤干水,切碎。

3、热锅放油,把火腿丝、一点辣椒炒一炒。

4、加笋片炒,加高汤几勺煮一下,加荠菜再翻炒几下。

5、最后加一点酒、糖、盐、味精、麻油就好了。

脆笋片


食材明细:

麻竹笋1支,盐50公克

脆笋片的做法步骤:

1.将麻竹笋去外壳削掉粗的部份,再切成小片备用。

2.将作法1的笋片放入容器中,加入多量的水泡10小时后,再捞出笋片,备用。

3.将作法2的笋片再度放入容器中,加入适量的水(盖过笋片)泡过夜后捞出,备用。

4.将作法3的笋片撒上少许盐拌匀,压上重物,放置1~2天至压出水份,再放入剩余的盐拌匀,放入密封罐中保存即可。

芝麻笋片


食材明细:

莴笋500克,芝麻50克,胡麻油5克,盐3克,味精2克,姜5克,大蒜(白皮)5克

芝麻笋片的做法步骤:

1.把莴笋去皮,洗净切成片,用开水烫至断生,捞出,用凉开水投凉,控净水待用;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;芝麻炒熟备用。

2.把投凉的笋片放入碗内,再加入花椒油、精盐、味精、姜末、蒜末、熟芝麻拌匀即成食用。

可口笋片


食材明细:

绿竹笋300公克,胡萝卜100公克,蒜末5公克,姜末5公克,红辣椒末5公克,A.淡色酱油10㏄,醋20㏄,糖13公克,盐少许,米酒15㏄,B.香油适量

可口笋片的做法步骤:

1.绿竹笋煮熟去壳,切成约0.5公分片状;胡萝卜去皮磨成泥;调味料A混合,备用。

2.热一锅,加入3大匙沙拉油,放入作法1的胡萝卜泥以中火炒干水分后,加入蒜末、姜末、红辣椒末炒香。

3.加入作法1的笋片拌炒一下,再加入作法1的调味料A转大火拌炒入味,起锅前拌入香油即可。

蜜汁笋片


食材明细:

莴笋500克,白砂糖50克,蜂蜜20克,盐3克

蜜汁笋片的做法步骤:

莴笋洗净去皮,放盐水中腌一下,取出沥干水分,切成片,再切成梳子刀花装盘;白糖和蜂蜜混合,调成蜜汁,倒入笋片上匀,1小时后即可食用。

笋片菜心


食材明细:

大白菜(白梗)400克,冬笋100克,植物油20克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜汁5克

笋片菜心的做法步骤:

1. 白菜去掉外层大叶,取白菜心洗净片成薄片;

2. 冬笋洗净去皮切片;

3. 葱切末;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 将白菜心与笋片同下入沸水锅中焯片刻,捞出控水备用;

6. 炒锅注油烧热,下入葱末炒香,烹入高汤,料酒,酱油,放入白菜、笋片烧沸,加入姜汁,精盐,用水淀粉勾芡,撒入味精,装盘即可。

【酸汤鱼片火锅】-- 附片鱼详细过程


食材明细:

主料:草鱼1条(1200克)

辅料:泡椒适量,泡椒水1碗,香葱适量,生姜适量

配料:史云生原汁上汤1.5盒,食盐1茶勺,料酒1.5汤勺,蛋清1个,干淀粉1汤勺,郫县豆瓣酱1大勺,白糖1/3汤勺

【酸汤鱼片火锅】-- 附片鱼详细过程的做法步骤:

1,把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。

2,洗净的草鱼去头去尾, 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。

3,片好,取下的的样子,一块完整的鱼肉就片好了。

4,翻面,同样的方法片下另外一片鱼肉,这样就分成了2片鱼肉,一根鱼脊骨。

5,从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。

6,片好后取下。

7,同样的方法把两块鱼肉都片好。

8,取一片鱼肉平放,鱼尾那头朝左。

9,从鱼尾巴那头开始起刀,大约45度角,斜着把鱼肉片成鱼片。

10,依次片完,另外一片用同样的方法片好。

11,片好的鱼片放入一个较大的碗里。

12,加入适量拍碎的姜片和葱白段,调入1茶勺的食盐和1.5汤勺的料酒,用筷子从底下往上挑,轻轻的翻拌均匀,腌制15分钟左右。(不要用手抓,因为鱼片很薄,用手抓的话很容易碎掉)

13,取出葱、姜,加入1个蛋清和1平汤勺的干淀粉。

14,再用筷子轻轻翻拌均匀。

15,准备好制作酸汤锅底的原料。

16,起锅热油,放入葱姜丝煸炒出香味。

17,下入切碎的泡椒和豆瓣酱。

18,翻炒出红油。

19,加入泡椒水和原汁上汤。

20,调入1/3汤勺的白糖提鲜。

21,盖上盖子大火烧开,转中小火煮约3分钟,让汤底香味浓郁。

22,把煮好的酸汤过滤到火锅里,再把腌制好的鱼片装盘。把火锅放在电磁炉上烧开,就可以慢慢煮鱼片了,鱼片很容易熟,边煮边吃,更加鲜嫩可口。

小贴士:

诗心片语:



1:鱼一定要杀洗干净,而且片鱼的时候最好选用锋利一点的刀,这样鱼片片起来比较完美。



2:豆瓣酱和泡椒水都有咸味,所以盐的量要酌情而放,酸汤里我没有另外加盐。

健康食疗《片笋火锅鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了火锅鱼做法专题,希望您能喜欢!