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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你记得哪些菜谱呢?小编特意收集和整理了金蒜水鸭煲,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

老光鸭1只(约400g),蒜头、柱候酱、海鲜酱、白糖、陈皮米、绍酒、老抽、西兰花、精盐、味精、淀粉、精炼油各适量。

金蒜水鸭煲的做法步骤:

1、将老光鸭焯水,趁热用少量酱油涂匀(略风干),炒锅上火,放2000g精炼油烧至150摄氏度,先把蒜头炸成金黄色,再把鸭炸至大红色,捞起剁成块。

2、炒锅上火放精炼油,放入蒜头、柱候酱、海鲜酱、陈皮米、鸭块、绍酒,煸透放水、精盐、味精。将鸭块皮朝下排叠在碗中,蒜头放在上面,再覆在沙锅中,西兰花焯水后排在鸭块四周,然后将原汁用精盐、味精调好味,勾薄芡,淋在鸭块上,放上煲炉慢慢煲,刚沸即好。

操作要领

鸭子过油要注意火候,不能炸焦。

陈皮米是用陈皮与粳米慢火炒制而成的,在这里不可缺少。

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冬瓜薏米煲水鸭


食材明细:

用料原材料:冬瓜80克,薏米50克,水鸭250克,清水1400克,姜10克,青葱15克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

冬瓜薏米煲水鸭的做法步骤:

1、将水鸭斩件汆水,薏米洗净,冬瓜切块,姜切片待用。

2、将净锅上火,放入水鸭、姜片、薏米,大火烧开转中火煲30分钟再放入冬瓜煲20分钟调味即成。

功效

薏米营养丰富,富含多种矿物质及微量元素,对肺痈、肠痈、风湿有一定的食疗作用,同时还有健脾的功效。

爱心提示

一般人群皆可食用,肾虚者要少用。

山药煲水鸭(2)


食材明细:

主料:水鸭

辅料:山药,红枣,竹叶,陈皮

调料:盐,胡椒粉,料酒

山药煲水鸭的做法步骤:

1、取一沙锅注入水,放入山药段、大枣、陈皮煮一会;

2、鸭子洗净剁好过开水焯一下,取出放入沙锅中,烹少许料酒,放入竹叶;

3、开锅后转小火炖3-4小时,开盖后放盐、胡椒粉调味即可。

金蒜蒸青龙


食材明细:

小龙虾400克,蒜肉适量,碎瑶柱各适量。适量,葱姜水适量,色拉油适量,盐适量,味精适量,白糖各适量。适量

金蒜蒸青龙的做法步骤:

1.小龙虾宰杀,从头至尾剖开,用葱姜水浸泡去腥。

2.蒜肉剁碎,油炸至金黄色;碎瑶柱上笼蒸发,撕成丝,炸至金色。

3.色拉油、盐、味精、白糖、蒜肉、瑶柱调制金蒜酱。

4.小龙虾上放金蒜酱蒸制成熟。

小贴士:

蒜蓉要挤干后再炸制。

金蒜蒸菜


食材明细:

银鱼200克,芥蓝100克,小白菜100克,大蒜(白皮)80克,植物油20克,盐4克,蚝油2克,白砂糖15克,酱油10克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,辣椒(红、尖、干)10克

金蒜蒸菜的做法步骤:

1. 蒜洗净切末;

2. 银鱼洗净沥干;

3. 芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;

4. 红辣椒切碎;

5. 坐锅点火倒入植物油,将蒜末用微火炒至呈金黄色,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白糖,翻炒均匀,加少量水;

6. 汤沸后浇在芥蓝和小白菜上,入蒸锅蒸10分钟,出锅后撒上葱花、红辣椒即可。

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