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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特地为你收集整理“玉龙席卷望三春”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

日式烤鳗5条,芹菜250克,蟹柳、威化纸、精制豆皮、紫菜各l包,煎蛋皮13张,猕猴桃、青瓜、珍珠果各250克,白调酱料200克,白芝麻20克,蛋黄液适量

玉龙席卷望三春的做法步骤:

1、将威化纸、紫菜、蛋皮、豆皮、蟹柳依次叠好,放上青瓜、烤鳗条,卷成长卷,拖蛋黄液、拍面包糠,成形,入油锅炸至金黄色,斜切成两段,摆于盘中。

2、猕猴桃切片,珍珠果一切两半,摆入盘中作点缀,浇上白调酱汁即成。

小贴士:

特点

外脆里嫩,香甜柔醇,造型美观。

李栋梁(福建)

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仙鹤望金桥(2)


食材明细:

主料:熟火腿肉片160克,熟鹌鹑蛋6个,净笋肉75克,鸡蛋2个,浓番茄酱50克,白糖50克,米醋,黑芝麻,味精各少许,干生粉60克,水生粉20克,生油250克(实耗70克)。

仙鹤望金桥的做法步骤:

(一)鹌鹑蛋剥壳,用尖刀戳3个小洞制成鹤身,用冬笋肉修削成仙鹤的头及颈,羽翼。分别将头颈、羽翼插入鹤身,粘上黑芝麻为眼,再把番茄酱粘在头颈上即成仙鹤,用火略蒸。

(二)将鸡蛋加干生粉拌和成蛋粉糊。熟火腿切片两面都拍沾上干粉。

(三)锅烧热,放生油至五成热时,将火腿片挂上蛋粉糊逐片下锅油炸,起壳后捞出。待油温至七成热时,再复炸一次,至外壳脆硬金黄色时,捞出沥油,装在盘中摆成桥形。原锅留少许余油,下番茄酱略煸,下白糖、米醋、少许汤水,用生粉勾薄芡,淋油,浇在火腿片组成的“金桥”上,然后把仙鹤放在桥两边,头部朝向“金桥”即可。

冰螺望潮


食材明细:

用料主料:小望潮儿(八爪鱼400克)配料:香螺、花螺、辣螺、食用冰块、姜片、葱调料:精盐、味精、绍酒

冰螺望潮的做法步骤:

1、望潮儿汆熟,入冰块中冷却至脆。

2、香螺、花螺、辣螺入冷水中烧开,加精盐、味精、绍酒至熟。

3、食用冰块做冰山,码上望潮儿,另一边撒上汆熟的螺即可。

小贴士:

制作关键

望潮成熟后要快速冷却至脆。

春虾炒三白(3)


食材明细:

主料:对虾200克,白果(干)75克,茭白75克,百合75克,

调料:大葱8克,姜7克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,豌豆淀粉5克,香油5克,植物油50克

春虾炒三白的做法步骤:

1.白果(水发)、鲜百合、茭白用油水焯出。

2.大虾去头部沙袋,挑去脊部沙线,切成段。

3.勺内加植物油烧热,加入葱姜末炒香,加入虾段翻炒,加调料炒至八成熟,加入三白、盐、味精翻炒,加入高汤,用水淀粉勾稀芡,淋香油出勺。

小贴士:

食物相克:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

春 卷


食材明细:

里脊肉,春卷皮子,香菇,冬笋,盐,糖,味精,黄酒,菜油,猪油

春 卷的做法步骤:

1、先把香菇、冬笋洗净,里脊肉洗净。

2、冬笋,里脊肉,香菇,三种都切成细丝。

3、锅里放油,放入肉丝略煸,加黄酒、白糖翻炒。

4、放入笋丝,香菇、葱丝翻炒。

5、加盐及少量汤水,烧至菜酥熟,加味精,湿淀粉勾厚芡,出锅待用。

6、把春卷皮子备好,将春饼皮子逐张掀开,逐个放上馅料

7、折拢一边,两边包折拢,包卷成长条8厘米,阔3厘米的扁圆形的小包,沾水封口。

8、锅置旺火上,下油至七成热时,包好的春卷放入油锅中。

9、炸至金黄色,搁锅边,让油水慢慢流出,一会就可捞起。

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