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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!食材文化是美食文化的一大构成,你记忆中最深的食材是什么?为此,小编从网络上精心整理了《鸭汁粥》,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

粳米50克

鸭汁粥的做法步骤:

先把粳米淘净,再把粳米、鸭汤(撇去浮油)1000克,放入锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至熟即成。

小贴士:

鸭汤制作方法:1. 将鸭子宰杀去毛、内脏洗净。2. 将锅放火上,加入水,下入鸭子煮30分钟,去掉浮末,即成鲜鸭汤。1. 益肺肾,消水肿。2. 适用于肺肾亏损、气化不利、水肿等症。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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荔枝鸭粥


食材明细:

粳米100克,鸭1500克,荷叶30克,荔枝50克,盐2克,酱油5克,料酒5克,植物油20克

荔枝鸭粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2. 将鸭去毛及内脏,洗净,下沸水锅煮至半熟;

3. 捞出晾干,去骨;

4. 鸭肉切成薄片,加料酒、酱油拌匀;

5.  炒锅放入植物油烧热,下鸭肉片、荔枝肉,加入煮鸭原汤和盐:

6. 用中火煮半小时,放入粳米,用荷叶盖在上面,一同煮熟即可。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

鲤鱼汁粥


食材明细:

鲤鱼1条(约500克),粳米100克,姜末,葱花,香油,料酒各少许,精盐适量。

鲤鱼汁粥的做法步骤:

1、将活鲤鱼剖肚,去内脏、鳃,保留鱼鳞,洗净,加入姜末、葱花、料酒用文火煮汤,煮至鱼肉脱骨刺为度,去骨刺留汁备用;粳米淘洗干净。

2、锅置火上,加入适量清水、粳米煮粥,等粥汁粘稠时,加鱼汁与精盐搅匀,稍煮片刻即成。食用时加入香油调好口味。

特点:

粥鲜香,味美清口。

鸭汤海参粥


食材明细:

主料::烤鸭骨半只,

辅料::海参2只,葱末适量,

鸭汤海参粥的做法步骤:

1.将鸭骨架煮半小时,滤出残渣备用。

2.洗净大米小米备用。

3.鸭肉撕条,海参切碎、葱花切碎备用。

4.将米倒入锅中煮至粘稠,倒入鸭肉、葱沫、发好的海参煮开(儿子妈不吃姜所以弃用)即可。

5.加入少量的海南白胡椒出货,美味鲜香的鸭汤海参粥出锅。

枸杞豉汁粥


食材明细:

粳米100克,枸杞子50克,酱油30克

枸杞豉汁粥的做法步骤:

1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。

2. 锅中加入约1000毫升,将洗净的枸杞放入煎煮,去渣取汁,将糯米下入汁内,先用旺火烧沸,改用小火熬煮成粥。

3. 豉汁下入粥内,搅拌均匀,再稍煮片刻,即盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

银耳豉汁粥


食材明细:

粳米50克,银耳(干)15克,豆豉10克

银耳豉汁粥的做法步骤:

1.将银耳用冷水浸涨,并洗净;粳米淘洗干净。

2.粳米加水煮粥,煮至半熟时再加入银耳,同煮至粥烂熟,酌加豉汁,稍沸即成。

小贴士:

1. 滋阴润肺,养胃生津。2. 适用于小儿痨瘵、虚热骨蒸、咳嗽、痰中带血、口渴、身体虚弱、赤白痢疾等症。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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