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食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?根据你的需要,小编精心整理了黑鱼汤(1),相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

黑鱼头适量,鱼骨适量,鱼皮适量,黑木耳适量,毛豆适量,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量

黑鱼汤的做法步骤:

第1步黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花

第2步黑木耳提前泡发毛豆洗净沥干水

第3步坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结

第4步中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅

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春笋黑鱼汤


食材明细:

主料::黑鱼400克,春笋250克,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

春笋黑鱼汤的做法步骤:

1.黑鱼去鳞,去肚,去鳃,洗净,春笋去壳洗净.

2.把黑鱼切厚片,春笋切片。

3.锅里油热,放下春笋煸炒一下盛出。

4.锅里油热,放下鱼片煸炒至转色。

5.放适量清水

6.放入春笋.加姜片,料酒,大火煮开,大中火15分钟.

7.加盐,胡椒粉煮1分钟

8.放葱花,蒜末,鸡精即可。

小贴士:

1.煮鱼汤要用大火,鱼汤才会浓,且发白。

2.水要一次加足。

豆腐黑鱼汤


黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血。

材料:

主料:黑鱼600g,豆腐1块,

辅料:葱适量,姜适量,豆油适量,食盐适量,料酒适量,醋适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

豆腐黑鱼汤的做法步骤:

1. 黑鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,切厚片。

2. 豆腐切块,用开水烫一下捞出。

3. 锅里油热,放下姜丝,鱼块煸炒。

4. 至鱼块转色,加料酒去腥。

5. 加适量清水,加几滴醋,大火煮开。

6. 中火煮15分钟。

7. 放下豆腐,大火煮开5分钟。

8. 加盐,胡椒粉。

9. 加葱花,鸡精即可。

10. 做好了。

枸杞黑鱼汤


食材明细:

主料::大鲫鱼适量,

辅料::大葱适量,枸杞适量,盐巴适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

枸杞黑鱼汤的做法步骤:

1.从冰箱拿出大鱼来解冻哦,要提前准备

2.大鱼洗干净后切一下,取出内脏器官洗干净

3.放入大煎锅当中把这些鱼都来煎炸至两面金黄即可

4.准备好的大葱以及生姜片

5.全部倒入锅中然后不断搅拌即可出锅

小贴士:

吃鱼小心不要被卡住

芋艿黑鱼汤


食材明细:

主料::黑鱼250克,芋艿数十粒,

辅料::黑木耳一把,枸杞一把,

配料::植物油两茶匙,料酒两茶匙,盐半茶匙,姜一小块,

芋艿黑鱼汤的做法步骤:

1.1.鱼洗净控干水;芋艿洗净切块;木耳水发;枸杞用清水洗净备用。

2.2.鱼切成断下油锅煎至呈金黄(钞锅起油用中火煎)。

3.3.将煎好的鱼放入瓦煲中加水。

4.4.先放入芋艿,再放黑木耳,姜,加水至盖住食材,先用小火再转中火烧开后放入料酒和盐及枸杞,再转小火炖四十分钟。

5.5.菜品炖好了。

小贴士:

1.芋艿不易多吃,以免胀气。

2.这道菜也可以将芋艿换成山药。

3.喜欢吃胡椒和大蒜的也可以放些胡椒粉或大蒜叶。

4.给老人做菜尽量少点,多了老人吃不完又不舍得扔掉会反复回锅。这是按三人份制作的。

丝瓜黑鱼汤


食材明细:

主料::黑鱼1条,丝瓜1条,豆腐1块,

辅料::猪油1勺,生抽1勺,白醋1勺,盐2勺,姜片若干,

丝瓜黑鱼汤的做法步骤:

1.黑鱼剁大块,用盐和姜片腌制5分钟,丝瓜切滚刀片,豆腐切块备用。

2.锅内倒适量的油,将鱼块煎至两面金黄。

3.然后再加入少量白醋和料酒去腥。

4.将砂锅放入适量的清水煮开,将煎过的鱼倒入砂锅内,加一勺猪油提鲜。

5.炒锅内倒入丝瓜炒一下,加入适量的生抽炒匀。

6.炒过的丝瓜倒入砂锅内,再将豆腐也倒入砂锅内,大火煮沸,再转小火炖10分钟。

7.最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可!

黑鱼汤的做法


做月字时是剖腹产,妈妈说吃黑鱼汤对伤口好,吃了不少的黑鱼汤!这两天又因为不小心受了点外伤,缝了几针,就想着煮点这鱼汤喝,而且鱼还不会长胖,营养又丰富!对皮肤也好哦…

材料:

黑鱼一条,葱,姜,黄酒,

黑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼杀好清理干净,切薄片!

步骤2,葱切丁,姜切两大片就好

步骤3,锅上火放油,油热后煎鱼(一定得煎),煎之两边微变色即可,加少许黄酒(去腥用的)然后加冷水,漫过鱼,多点儿也没事,姜片下锅。大火烧,一定得大火,鱼汤才白!烧开至鱼头用铲子可以戳烂,葱花下去,调入盐,鸡精,关火,起锅!

步骤4,奶白的鱼汤出来了!有人说加热水,有人说加冷水,其实个人习惯,但是加冷水就一定得大火要不然汤不白,加开水的我没做过!

水饺黑鱼汤的做法


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材料:

黑鱼一条,水饺一袋,

水饺黑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼切段,加入料酒,盐,味精,淀粉腌制。

步骤2,锅里加油,烧热,加入姜片,葱段,,,再加入黑鱼肉煎至金黄,加入水,再加入水饺。

步骤3,烧开加入盐,味精。出锅前撒上葱花。

西红柿黑鱼汤的做法


材料:

黑鱼一条,西红柿一个,生姜片六片,盐少许,

西红柿黑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼洗净切断!锅内放油至五成热,下姜片!放鱼段煎变色!放一大锅开水,大火

养生黑鱼汤的做法


材料:

黑鱼一斤半左右,嫩豆腐400g,

养生黑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜黑鱼切片备用

步骤2,党参数段枸杞小把虫草花数根洗净备用

步骤3,红枣去核备用

步骤4,姜葱切丝备用

步骤5,油锅烧热锅底放点油鱼肉煎到两面金黄、然后把葱白一起煎出香味

步骤6,加料酒和2000g冷水和所有配料

步骤7,豆腐切块入锅,盖上锅盖大火煮开10分钟后转小火(鱼汤一定要大火煮一会汤才会发白)

步骤8,鱼肉可以先捞出淋生抽和葱油又是一道菜

步骤9,鱼汤起锅前加盐和鸡精然后起锅撒葱绿

枸杞黑鱼汤的做法


最后要撒点香菜哦,拍照的时候忘记加了…

材料:

黑鱼一条,嫩豆腐一块,木耳适量,葱一根,生姜适量,蒜头少许,盐少许,枸杞少许,

枸杞黑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼清理干净切块,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用热的盐水浸泡。

步骤2,姜片和蒜头用油爆香,把切块的鱼倒入煸至变色。

步骤3,待鱼变色后,倒入开水(我在旁边的灶头上用砂锅烧半锅开水,鱼变色后把砂锅开水中的一半倒入),放入打结的葱,大火烧开。

步骤4,烧开后迅速倒回砂锅中(砂锅中本身还剩一半开水),继续中大火,盖上盖烧15分钟以上。

步骤5,待鱼汤变得奶白,加入木耳与枸杞,适量的盐和黑胡椒。中火继续烧2分钟,再加入嫩豆腐。

步骤6,最后再烧5分钟,撒上香菜,上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《黑鱼汤(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼汤的做法专题,希望您能喜欢!